10月25日上午11:40分左右，美国加州湾区的手机用户收到了紧急警报。

警报显示监测到地震，要求大家尽快寻找场所避难。

NBC news报道称，美国地质调查局显示周二早上在圣何塞附近发生了 5.0 级地震。紧随其后的是 3.1 级余震。

由于交通机构进行检查，所有湾区捷运列车都已停止。

很多小伙伴正在上班，收到突如其来的消息，大家都慌了，立马放下手中的工作，赶紧进入到避难状态。

有亲身经历的小伙伴表示，震感明显。

刚刚过去的这个周日上午 11 点 16 分，加利福尼亚州福尔图纳郊外也发生了4.2级地震，地震发生在地表以下约 14.6 英里处。

地震轻则会导致电力、供水和排污等服务中断，并使区域的交通出入受到限制，给生活带来不便。重则危害到生命及财产安全。

逃生方式

地震来了不要怕，你还有12秒的黄金逃生时间！

地震发生后，若能在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供一次自救机会。

大地震发生前的瞬间，往往有地声、地光和地面微动，先于强震动12秒钟左右出现于地表，作为大震即将来临的预警信号。

地下水的井水也会有异常，许多动物的某些器官感觉特别灵敏，它能比人类提前知道一些灾害事件的发生。

尽量在地震前，准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。

如果地震来了，不要慌。

一般破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。

如果在室内

应该迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

当你没时间离开室内的话，应该及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。

如果在公共场所

应有组织地从多路口快速疏散。或者就地蹲下或躲在椅子下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

如果在户外

就地选择开阔地蹲下或趴下,以防摔倒,不要乱跑,要避开人多的地方，避开高大建筑物或构筑物，避开危险物、高耸或悬挂物以及其他危险场所。

最后，特别注意的是地震发生后，许多建筑物因遭受住震冲击，外观虽然还未破坏，但大部分结构已被抖松或震损，处于失稳的临界状态，已然变成危险场所。

因此一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方，警惕余震的袭击，防止更大损失发生。

希望湾区的小伙伴们都平平安安！