221109 快跑
看当日涨幅榜，似乎有前期最强势板块结束短期调整的迹象。
板块指数RPS5，提示的最强板块是盐湖提锂和锂矿。
板块指数RPS10，提示的最强板块是盐湖提锂、锂矿、国资云、数字货币、信创。
板块指数RPS15，提示的最强板块是国资云、软件服务、鸿蒙概念、盐湖提锂、国产软件、信创、智慧政务、数字货币
板块指数RPS20，提示的最强板块也是一目了然。
大家快跑吧，信创板块，我从10月13日一直奶到今天，居然创了近期新高。
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江湖传闻，慢跑才是跑步的精髓，慢跑才是健康的真谛。江湖传说，隔天一次慢跑40-60分钟，对健康非常有利、对减肥非常有效。
11月6日，休息，没有跑步，做了一点无氧运动。
11月7日下午是在体感温度20℃、湿度60%的时候，去跑了6公里。从配速的角度，11月7日6公里成绩创了PB（Personal Best ，是指个人最好成绩）。这个成绩非常平常，只是对于我个人来说的一个新纪录而已。
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来源: qq
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