这两年不敢生病不敢倒！橙子一直在吃的好东西，特殊时期营养不掉队！

谁能想到，事情就是这么突然！

小伙伴上班一半，回家吃个午饭的功夫，突然被通知要居家。

好在已经有经验了，这次也没那么慌乱，买菜囤好吃的、打包电脑……熟练的让人心疼！

不管怎样健康都是最重要的，防护好，多运动，补足营养，咱们的自护力才能更给力。

恰好现在秋冬季，又是感冒、流感高发季，真的不能放松警惕。

我家的情况大家也都知道，婆婆年纪大了，榨汁机先生呢是家里的顶梁柱，毛头、果果都还小，为了全家老小的健康，平时除了一日三餐尽量荤素搭配均衡外，我还会备些营养补充剂。

果果特别喜欢这个维C，用她的话说：酸酸甜甜的，跟吃零食差不多~

老朋友应该都知道，健美生之前有推荐过，是加拿大的百年保健品牌，一点不夸张地说真的守护了好几代加拿大人，在这边特别火，各大药房、高端商超的都能看到它的身影。

上次开团时，还有加拿大的朋友亲自下场打CALL！

入手过的姐妹清一色的好评。

直到现在，都还有姐妹跑来追问：还有没有啦？啥时候再来一波？

说起来，营养均衡的道理大家都懂，但做到真的太难。大人为了身体好不爱吃的也会劝自己多吃两口，但孩子们可不管，爱吃的吃，不爱吃的直接当没看见，老母亲吼八百遍人家依然我行我素。

条条大路通罗马，食物吃不够，咱可以换个法子补足缺口！

我给大家多准备些选择，姐妹们可以根据家人的情况或者季节的变化，选择适合的营养补剂，价格还是一如既往的给力。

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虽然是老朋友啦，但我还是要解释下为啥选择健美生？

创建于1922年的健美生，是加拿大少有的百年国民品牌，不少家庭祖孙三代都吃过健美生，安全性完全可以放心。

要知道，加拿大跟别的地方还不太一样，这里的保健品都被纳入了医保体系，所以对保健品的监管超级超级严苛，只有通过卫生部天然健康产品管理委员会（Health Canada, NHPD）的审核，获得8位数字的认证，才能在北美以保健品的名义进行宣传和销售。

看看，就是瓶身上带的这种8位编码，相当于拥有了国家盖章。

重点给大家解释下第一个字母“N”，N代表天然的意思，也就是说想要通过NPN认证，必须使用天然原料，而健美生所有系列都通过了NPN认证，对营养补充剂要求高的姐妹可以放心入。

为了保证产品质量卓越，每一瓶从原料到成品都要经过360道检测工序（每个瓶盖上都能够看到360标志哦），但凡有一次不合格就没机会出现在你的面前。

难怪它能火这么多年，就拿维C来说吧，在加拿大每卖两瓶维C，就有1瓶来自健美生。

国内也有不少人纷纷pick，看看这反馈，说句“入手的都夸好”不过分吧！

特殊时期，健康真的太太太重要，如果大家想补充点维生素，又不知道选什么的时候，选它准没错！

作为人体必需的营养元素，身体的防御体系需要维生素C来帮忙助力，所以缺少了肯定不行。

但它又不能人体合成，主要来源于“蔬菜和水果”，好多人工作忙一天能按时吃饭就不错了，哪有功夫关注蔬菜水果有没有吃够量，外卖党更是少得可怜。

尤其特殊时期你们也懂得，新鲜的蔬菜水果有多珍贵，每个人每天吃到的真心不会太多，多囤几瓶维C是个不错的选择，守护全家人健康，也能多一分安心！

1片≈8颗猕猴桃的维C量

别看小小一片，每片维C含量都有500mg。

500mg没有概念？公认的“维C之王”猕猴桃，100g中的维生素C含量约为62mg，一片健美生差不多相当于8个猕猴桃的维C量。

每天1～2片轻松就把身体所缺都补上了！

新鲜果蔬提取，酸酸甜甜巨好吃

值得一提的是，每片都能明明白白看到橙子果肉，入口橙子味超浓，酸酸甜甜挺好吃的，小伙伴说：每天都惦记着吃上几片，跟吃零食一样快乐！

工艺也很讲究，采用难度更大的干压技术，能锁住更多鲜活营养，对咱来说也更好吸收利用。

0添加，营养健康，全家都能吃

0色素、0防腐剂、0淀粉、0香精、0乳糖，到手后咬一口，你也能尝出来完全就是那种很纯粹的感觉，口感很赞。

4岁以上的孩子都能吃，非常适合全家人日常吃，强烈建议多入几瓶，特殊时期守护全家健康，平时还能当零食解解馋，营养又健康。

一瓶足足有120片，能吃3个月左右，百元左右直接入手2瓶，超级划算！

抗氧化明星！它的的作用大家都耳熟能详了，能够把自由基拿捏的死死的，尤其是总熬夜、气色不太好的姐妹，千万别错过～

市面上的维E主要分为化合维E和天然维E，无论是在安全性、生物活性、吸收率方面天然维E都比化合维E要强上许多。

健美生VE软胶囊是从北美洲非转基因大豆胚芽中提取的天然维E，活性高、吸收好，内服外用都。

浓缩的都是精华，就这么一颗含有d-a-生育酚134mg，相当于710g大豆中的维E含量，抗氧化实力杠杠的！

里面也没有人工色素、香料、防腐剂，吃起来非常放心！

还能解锁好多花样用法，秋冬皮肤干燥的时候，把它滴在面霜或者身体乳中；痘印、老可以选择内服+外用，坚持用不会让你失望滴。

推荐给沙漠皮、有痘印、熬夜垮脸、追求皮肤好状态的姐妹，值得一试！

顺带补充下，维E和维C可是黄金搭档，强强联手还有1+1＞2的效果，需要的可以闭眼冲！

虽然都叫维生素，但它着实有点特殊，B族维生素称得上是维生素中“豪门大族”，足足有8种：维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酰胺、叶酸、生物素记泛酸。

叶酸姐妹们都熟悉，备孕期、孕期必备的营养素。

经常熬夜、工作压力大会消耗比较多的维生素B1，至于有啥危害？可以参考熬夜的危害：状态不好、容易发脾气、记性不好……

平时吧它们也没啥存在感，可一旦缺失了，身体哪哪都有问题，真的是少了哪个都不行！

对人体这种重要的维生素，偏偏属于水溶性，很容易会被代谢出去，平时饮食再吃不够更是雪上加霜，不如试试健美生复合维生素B。

每天一片，就能补齐8种B族维生素（维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酰胺、叶酸、生物素记泛酸）。

一次补足，减少一个个单独补的麻烦，而且多种维生素搭配干活，从身体发育到皮肤状态再到精神状态都能大受脾益。

此处重点提醒，还特别添加了肌醇、胆碱来守护肝脏，如果家里有经常吸烟、喝酒的老公，别忘了安排上，家里顶梁柱的身体也需要格外关照。

有人担心维B不是容易流失吗，补了能管用？健美生维B 特意做成了缓释药片，进入人体会一点点释放出来，弥补了容易流失的短板，大家放心哈。

没几个人没听过它的大名吧？熬夜加班、作息不规律、压力大是现代人的常态，时间长了身体真心扛不住，辅酶Q10可以先备上。

先给大家解释下什么是辅酶Q10？

它是一种脂溶性维生素，分散在身体的各个部位提供能量、提升活力，尤其是心脏、肝脏、肾脏这些高能量消耗的部位，所以也被称为“心脏发动机”。

但残酷的事实是，它会随着年龄的增长逐渐流失，遇上压力、熬夜、焦虑甚至还加速流失。

药品监督管理局（NMPA）已经批准辅酶Q10可作为保健食品或药物上市。如果平时容易累着、心慌慌，可以适当补充辅酶Q10来日常保养。

健美生是通过微生物发酵技术从天然酵母中获取的辅酶Q10，保证了营养和纯度，每天适量补充，活力满满。

1粒60mg辅酶Q10≈3斤牛肉或19斤蔬菜，一天一粒每天也就几毛钱，还没一个鸡蛋贵，性价比挺高的。

作息不规律、工作压力大、容易累的朋友，还有家里长辈，可以吃它当做日常养生，减轻身体负担。

家里上了年纪的长辈，经常这疼那疼的，生活质量大打折扣！补钙有多重要，不用我多说了吧。

健美生这款钙片每片含钙量650mg，相当于9.28斤猪小排或者22个鸡蛋中的钙量，实打实的“钙中优等生”！

参考《中国居民膳食指南》中的建议，成年人的每日推荐钙摄入量为 800～1000 毫克，配合日常饮食，一天一片健美生每天的钙摄入基本就达标了。

里面含有柠檬酸钙、苹果酸钙、富马酸钙、琥珀酸钙、碳酸钙5重钙，这样搭配优势很明显，比单独的碳酸钙更好吸收，温和不刺激，对肠胃不好的朋友和老人特别友好，孕妇、哺乳期也可以放心吃。

更不用担心吃进去的钙会浪费，因为特别添加了钙的黄金搭档维生素D3（每片含400IU），大家都知道，维生素D会让吃进去的钙真正补到位，一起为骨骼“添砖加瓦”。

而且维生素D本来也是每天都要补充的，日常生活里富含D3的食物并不多，晒太阳倒是可以帮忙人体合成，但就问下：有多少人能出门不涂防晒、天天都晒足太阳？

这小小一颗，把身体需要的钙和维生素D都融入进去，双管齐下，作用更佳，重点是花一样钱补两样，超级划算！

至于大家都关心的卡嗓子问题，这款钙片特意设计成了小片剂，体积比常见的要小许多，对不爱喝牛奶、腰腿不适的朋友、还有中老年人简直是福音啊。

可以趁着活动多囤点，为自己和家人的身体保驾护航！

各种维生素橙子都推荐食补为先，正儿八经的饭一定要好好吃，但如果你吃饭凑活，特殊时期还是建议额外补充些维生素！