最近突然流行了一个新词，叫做“千禧甜妹”。
估计刚看到这个词的时候，大家都跟小飞君一样觉得很疑惑，这什么意思啊？
点开一看，发现代表人物有张柏芝，突然就明白了。
比如，之前被网友们考古而火出圈的张柏芝旧照，她在《芭啦芭啦樱之花》《钟无艳》里头，演的都是这种甜妹。
看完张柏芝的旧照，再去翻翻她微博里最新的照片，发现她这么多年真的完全没变啊？
42岁的她，小V脸、高颅顶、苹果肌、皮肤0瑕疵……360度无死角大特写，怪不得能成为那么多女孩眼里的神级美人啊。
原本形容傲娇美人的“恃靓行凶”一词，到她这，变成了“持靓登场”。
街拍生图都全脸无瑕疵，难怪被粉丝爱称为“地球球花”。让人不得不承认：颜值即正义。
她与3个孩子的一张合照，皮肤紧致，面色红润，状态更是好到爆！
如此完美的皮肤状态，紧致小脸，42岁的她根本没法和“老”字挂钩。
对比20年前，脸还更加紧致白嫩了，岁月真就只优待美人？
实际上，32岁后的张柏芝，也没有我们想的那么顺利。
独自赚钱抚养3个孩子的艰辛，还面临女人30+衰老的关卡，加上拍戏牺牲睡眠，作息不规律，40岁高龄生三胎、媒体毒舌……
太过操劳的张柏芝状态开始变差，被媒体拍到的图都略显憔悴。为了复出赚钱养家，她更是开始发狠保养，可惜效果却有点不尽人意。
这正因如此，所以大家都很好奇，她到后面是怎么变回现在这个年轻饱满的肌肤状态的？
张柏芝在浪姐2不小心暴露，自己逆天改命的秘密，就是用好一双手。
她说的“用好一双手”，就是坚持每天用双手按摩脸部，俗称徒手筋膜按摩术。
古书《黄帝内经》云：“筋膜干，则筋急而挛”。
筋膜，藏在皮肤底下，脸上的肌肉和骨头全靠它连接在一起，就好比蜘蛛结的网。
网太松，缠不住身子细小的昆虫（松弛下垂双下巴）；网太紧，兜不住体积大的昆虫（皱纹色斑痤疮）。
只有当这张网富有弹性，松弛有度时，脸部的毒素代谢、气血运行才能通畅。
也就是说，筋膜不养好，即使你天天敷面膜吃燕窝，脸也很难美起来。
筋膜按摩术到底是什么？
脸部经筋好比脸部皱纹色斑、松弛下垂等的解码锁，你的手就是钥匙，需要动手去拨筋，去理经，钥匙遇上钥匙孔，抗皱冻龄的门自然就打开……
推推这里，眼角上扬改善下垂，推推那里，法令纹淡化，就是这么立竿见影。
↓德国2018年发布的筋膜秘密纪录片
徒手筋膜美颜唯一的缺点就是：需要你的耐心，坚持做。但好处很多，如：
比起昂贵的医美，更显阳春白雪，此外也能达到医美做不到的地方，如：气色与眼球。
原因就是“气色”，整体面容呈现的光泽感，这是周身筋膜气血所表现的结果，不是医美的手段可以做到的。
此外眼球，衰老的眼睛不仅表现在眼周细纹，还有眼球的干枯与死板，医美可能解决的是眼周皱纹，却无法让眼睛水汪汪。
而徒手筋膜美颜让你恢复眼睛的年轻光采，让你眼波流转，顾盼生姿。
长期按摩，脸部筋膜就会记住运动频率，排毒>损耗，半年可定型，养成不老体质，从此不再担心变丑变老！
筋膜按摩后VS筋膜按摩前
张柏芝就是靠这套徒手筋膜美颜术，经常按摩脸部，一个月不到皮肤状态大好，脸上毛孔变细，又白又嫩又紧致。
只要一双手，简单的筋膜按摩动作（走路、躺着、随时都能做）就能按出年轻健康的好肌肤？
带着这个疑问，我找到了背后的徒手筋膜美颜疗愈传承人——纪海南。
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每天5分钟，拥有一张红润紧致的美人脸
海南老师给人的第一印象，都很震惊：这都不到20岁，真有那么厉害？在日本她是名媛上流都追捧的“筋膜美颜师”，在国内是明星朋友们的“塑脸魔术师”：- 氧气女孩蔡卓宜，更亲自拿自己的脸示范，怎么通过筋膜排毒养颜；
- 宋茜在李佳琪直播间，用小助理的脸演示涂护肤品时如何结合筋膜，才更瘦脸；
元气女神景甜也公开说，自己的双手就是很好的美容仪器。被众多明星们追捧，源于她近15年来在筋膜美颜行业的深耕，对于人体脸部的骨骼走向、肌肉轮廓、筋膜分布烂熟于心。而她之所以对脸部筋膜这么熟悉，甚至成了专业筋膜美颜专家，其中有段“丑小鸭”蜕变的故事。以前的海南老师是个十足的丑小鸭：眼窝深陷，脸部松垮，皮肤干黄还有斑，20岁的年纪走在街上被人喊阿姨，还差点患抑郁症。更可怕的是，随着年纪渐长，新陈代谢变慢，涂几千块的精华根本吸收不了，大饼脸，皮肤黄还是大油田，脸颊两边冒痘、长黄褐斑雀斑。“要不我去整容吧！”可万一碰上没有资质的医院和医生，脸僵不说，搞不好有各种可怕的副作用。幸运的是，做了大量功课后，她了解到一种在日本非常火爆的筋膜焕颜术。
这套徒手手法有别于中式美容手法，也有别于欧美，手法精致、细腻、流畅、有效。我们花很多时间和经历去保养，想做到真正的瘦脸美颜甚至抗衰，却忽视了衰老的原因在于：筋膜老化。其实，每个外表皮肤问题背后，实质是内里筋膜给你亮了一盏红灯!- 内在筋膜：老化、错乱、移位，显老10岁，吃再多珍品也无效
- 外在表现：皮肤松弛下垂、眼袋皱纹、长斑长痘、暗黄无光
受到新观念影响的纪海南老师如同发现新大陆，自费30万飞到日本，跟随日本顶尖大师如饥似渴地学，用自己的脸不断地练…针对太阳穴凹陷、脸部易肿等问题，她通过专业筋膜焕颜手法，活动双颊肌肉，减少面部脂肪。不到3个月，纪海南带着自己的嫩白小V脸，回到了国内。所有认识她的人，都惊讶地瞪圆了眼。从前那个憔悴的老女人，居然在短短几个月换了张脸，变得年轻、漂亮。“换脸”成功后的她，不仅人更自信乐观了，还收获一份很甜的爱情。真是皮肤有多紧致，人就有多年轻，松什么也不能松脸皮。怪不得大家都说：做好紧致功课，年轻10岁不是梦！为了继续传递这份美丽，纪老师辞掉了工作，全心全意跟国内知名老中医学穴位按摩，去美国学面部雕塑技术，重返日本进修按摩小颜术。最终研发出一套适用任何脸型的徒手筋膜美颜术，蜕变成“美丽魔术师”。这套方法之所以神奇，在于：通过特定按摩手法，能够精准刺激皮肤深处的筋膜层，同时做到徒手正筋+拉筋+通筋的多重效果！为帮助更多普通人，三年前，纪老师开始在北京开设线下课。这些学员中，有脸上长黄褐斑、皮肤松弛的40+老阿姨；也有产后长细纹、眼袋浮肿的新手宝妈；以及很多年纪轻轻就颈纹、抬头纹严重的职场女性……↓长按扫描下方二维码↓
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这套徒手筋膜美颜术，究竟怎么操作的？海南老师坦言，其实很简单，只要三步，即：本质就是矫正筋膜，通过正确的按摩手法，不借助其它任何设备。通俗的解释就类似绑套，一个是矫正牙齿序列，一个是矫正筋膜排列。通常10次左右就能改善筋膜骨骼，肌肉，淋巴，静脉，由内而外美出一个健康循环的元气满满的少女颜。比如，脸部轮廓精修手法，带你告别高额骨、大饼脸↓↓↓因手法简单，效果强大，很多人慕名而来，她干脆成立了一家筋膜美颜培训机构。很多人疑惑，为什么我费劲护肤还是没效果？因为大部分作用都停留在表层。只有深入筋膜的美颜方法，才能帮你留住胶原蛋白，永葆青春少女感！就像纪海南老师常说的：你什么时候开始筋膜美颜，你的年龄就停留在多少岁！如果你想用安全有效、无副作用、无后遗症的方式变美。如果你想真正解决抬头纹、法令纹、咬肌肥大、鼻梁塌、脸大等一系列脸部问题……不需任何工具，不需任何辅助产品。每天5-15分钟，动作简单有效，帮你由内而外拥有真正的好皮肤。↓长按扫描下方二维码↓
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与其花钱打针、涂高额护肤品、吃药等受罪，不如选择更安全、有效的筋膜焕颜术。只有深入筋膜的美颜方法，才能帮你留住胶原蛋白，永葆青春少女感！注：课程仅适用于不开刀、不打针的爱美女性。手法不适合面部整容、填充、医美过的女性。
答：刚开始一周2-3次，每次自己操作5-10分钟，2周不到逐渐看到效果，后续一周一次，当作常规保养即可。答：不会！我们的按摩方法非常安全，也很符合科学，通过正、提、拉等不同的手法按摩皮肤筋膜，只要遵循课程的手法，是可以达到淡皱除皱的效果的。答：别担心！课程由老师真人视频出境教学，课程中会详细展示按摩的手法，以及说明按摩的力度，0基础的小白也能看懂，不用担心自己学不会。↓长按扫描下方二维码↓
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