是的，我们再也回不去了......

相信很多朋友都和我一样，作为80后的城市孩子，从小成长在一片欣欣向荣的环境里。

我们按部就班地学习、生活、工作，无论是家庭物质水平，还是国家经济水平，都是随着咱们长大在一天天更好的。

我们从来没有像这两年这样，因为一场疫情，开始面对巨大的不确定性和不安全感。

网上时不时有人来这么一句：

“我们再也回不到2019年以前的世界了。”

是的，我们再也回不去了。

这个世界已经被永久地改变了，包括身处其中的每一个人。

最近，随着国内防疫政策的变化，很多人产生了截然不同的情绪。

我后台关于新冠的留言和私信也猛地又多起来，很多都是询问“后遗症”和“给宝宝打疫苗”相关问题的。

可以感觉到，大家虽然期待“放开”，但同时也有很多“不安”和“茫然”。

因为持续三年的疫情，已经足以让我们每个人产生惯性。

我们熟悉的生活方式、工作状态、信息渠道，甚至价值观，都可能发生了很大变化。

很多人或许没想到，这个疫情，居然也成了我们许多成年人思维模式的镜子、人际关系的试金石。

我作为生活在英国的博主，两年间写过不少关于新冠的话题和亲身经历，也莫名其妙地挨了不少骂。

所以我并不打算再写新冠专题了。

一来，我们全家都感染过了，该说的都说完了，后面也没什么新鲜事了。

二来，英国从今年2月全面放开以后，新冠就逐渐淡出了大家的视野，除了继续打疫苗以外，生活中已经没人再关心讨论新冠了。

今天我就再更新两点：

• 我和大鹿目前都已经打过四针，覆盖了牛津阿斯利康、辉瑞、莫德纳三个品牌，最后一针是二价包含奥密克戎的。

• 两娃从英国给5+儿童打疫苗以后，都打了两针辉瑞，剂量是成人1/3。

我相信国内的朋友们，无论是支持哪种抗疫模式的，现在心里也都很清楚：

放开是未来的唯一选项。

我想这也是最近很多人又来问我的原因。

我跟亲们一样，既非医学专业人士，又非能左右决策的管理层，只能以浅薄的“过来人”经验提供一点案例罢了。

我把之前端端跟我相继确诊的经历放到了文末第一二篇，有兴趣的朋友可以再看看。

但我必须得说一句：

一切的对与错，都并非我们说了算。

时间它从不言语，却终将给出所有答案。

今年我想跟大家聊的，既跟新冠无关，也有着一定联系，那就是我们该如何在这个世界中自处。

这几年，整个世界都不大好过。

疫情、经济滑坡、失业、通胀......

赚钱难，出门难，负面新闻漫天飞。

躺平、emo、run这些词成了网上热门，无一不在表达着巨大的无力和失望。

就拿我身边亲眼所见的事情来说吧。

我所在英国公司跟国内有贸易往来，眼看着海运费用从原先的几百美金一集装箱暴涨到了一万多美金。

仅仅一个外贸行业，背后就有多少突然断了资金链、还不上贷款、孩子上学都成问题的普通家庭。

普通人艰难，所谓精英也不例外。

我有几个在“科技大厂”的朋友，原本都是年薪巨高的大牛，结果有的没躲过裁员，有的没躲过降薪。

大鹿所在的航空业，这几年受的冲击巨大，股票跌到了尘埃里，人也走了好几千。

就连很多人认为的“铁饭碗”公务员，也整合的整合，降薪的降薪。

面对前所未有的全球性危机，我们当然会很容易陷入情绪的漩涡，对周围的一切都失去信心。

我们会郁闷、惶恐、烦躁焦虑、会周期性打起精神又低落沮丧。

这真的不是哪个人意志不坚定，更不是屏蔽掉一切负面信息就可以化解的。

然而，起起伏伏本来就是世界的真相。

为了“熬”过这个低谷，我们必须找到不让自己被情绪吞噬的办法。

很显然，我们没有能力改变那些宏大的社会现实，唯一能改变的，只有我们看待事物的态度和我们的思维方式。

著名的教育家斯文多尔说过一句话：

生活的10％是发生在你身上的事，而另外的90％则取决于你如何反应。

换言之，生活中有10%的事情我们无法掌控，而另外的90%却是我们可以控制的。

比如说，现在有关疫情防控的各种言论层出不穷，我们难免会因为信息轰炸而感到焦虑不安。

那我们不妨先问自己4个问题：

这样梳理一遍以后，你可能发现，大部分让你产生焦虑情绪的事情也许子虚乌有，或者隔你很远，或者根本没有想象得那么严重。

罗翔老师有句话说得好：

人只能做自己能力范围内的事情。

我们要接受这个事实，并且以乐观的心态对待这一切。

这不是让我们自欺欺人，或者逃避。

而是一种自我保护的智慧，让我们以稳定的心态“蛰伏”，等待柳暗花明的那一天。

《史记》中说：

常人安于故俗，学者溺于旧闻。

意为：普通人受习惯制约，容易安于现状；学者常沉湎于经验，跳不出思维局限。

我相信疫情这三年，很多人都体会到了“一成不变”“非黑即白”的危害。

我们成长的世界从未像如今这般“动荡”和“复杂”过，认知和思维不能与时俱进的人，将最可能成为时代的牺牲品。

面对谁也无法预知的未来，我们首先要做的就是不给自己设限、勇于打开新思路、接受新观念。

这里给大家分享三个思路： 

人在看到任何信息的时候，都会习惯性地从自己所处的环境、条件去思考判断。

但这些条件都是有局限性、会变化的。

不同的消息来源，也都带有立场和观点。

比如对张三正确的，放李四身上就不成立；

去年正确的，今年就不见得继续适用。

所以我们遇事不要只拘泥自身，要多换几个角度思考，把时间线放长远点，不要总被困在当下，忘记了更大的前景。

创造了苹果神话的乔布斯有句座右铭：

所谓“愚蠢”，就是有随时“倒空”自己的勇气，接受新的知识和理念，而不是躺在过去的经验和功劳簿上固步自封。

我们普通人固然没有大神那样的创造力，但可以永远敦促自己保持学习的心态，不断突破自己的认知局限。

毛主席曾经教导我们说：

我们每个人都难免会犯盲从、轻信的错误，但随着我们掌握的信息越来越清晰，事实越来越清楚，改变自己原先的看法，不叫“打脸”，而是与时俱进。

一直原地踏步，同样的错误一犯再犯，才是最要避免的。

人和动物都会思考，但人之所以高级，就是因为人可以通过思考进行自我革新。 

在这个信息爆炸的年代，我们绝不要盲目地相信某一个消息来源，而应该时刻保持客观理性的态度，有依据、多角度地看待问题，并随时准备修正自己的观点。

有句老话说：

推倒一面墙，便多了一条路。 

越是在大环境不够积极的环境里，越需要我们有定力、判断力、耐力去打破局限、寻求突破，避免被外界的嘈杂拽入泥潭。

也许风雨蛰伏过后，你会发现，你已经悄悄成就了一个更包容、更坚韧、更有竞争力的自我。

点个在看，与亲们共勉。

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