武汉女子分享两次感染经历:和2020年很不同
来源:中国青年报综合@辣姐在武汉、长江日报等
来源:长江视频
一是要大量喝水——1.5升的家用烧水壶,第一天喝了3壶水,其他几天也至少喝了2壶;
二是要大量补充维生素C,包括用维C泡腾片冲水喝,吃橙子等等;
三是一定要保证饮食和休息,保持轻松的心情,吃好喝好睡好心情好;
最后,针对感染后出现的各种症状,身体底子好的可以不理会,觉得难以忍耐的话可以对症用药,确保身体处在相对舒适的状态,全力以赴对抗病毒。
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