面对、接受、处理、放下

*口述 | 罗宁 [突破之道(一阶)、解决之道(二阶)、圆满之道(三阶)工作坊、私塾学员]

大家好，我是罗宁。前段时间参加了很多次线上分享会，我分享过跟我爸爸之间的一些发生，因为上海六十一天的封控，确实让这段时光变得比较特别。

之前我也提到过我父亲想回山东老家，哪怕要隔离7+7天，他也愿意回去，于是他就先回去了。这之后的上个礼拜就像一部连续剧一样，先是礼拜四我送我妈妈回山东，这期间我太太请她的爸爸妈妈从重庆来到上海。回想一下，这一晃也有两年多了，相当于红二方面军和红四方面军顺利进行了更迭，更迭之后就有了很多好玩儿的事情发生。他们来了以后，正好我在山东，我太太和儿子陪着我岳父岳母在上海。我儿子上初中这段时间只能待在上海上网课。

有一天晚上突然有一个发生，我觉得特别有意思。那天我正好在外面应酬，我太太给我打了一个电话，其实在她打电话之前，先是我丈母娘给我发了一段很长的微信，大概意思是说我们照顾这个孩子有点儿过于呵护了，她给外孙做菜，外孙不爱吃，和外孙说话，外孙也不太理她，她感觉很失落，才来了几天，就觉得很没意思了。

这里先补充一下，因为我儿子从小是爷爷奶奶照顾的比较多，已经习惯了北方饭菜的口味，我太太家是重庆的，在饮食上麻辣口味偏多，而我儿子不吃花椒，所以在饭菜的口味上有矛盾。大家也都不太让步，孩子对外公外婆做菜的口味不让步，外公外婆对自己的做菜的习惯也没有让步。结果事情发生之后，我太太给我打电话时就哭了，她觉得自己很委屈，不知道怎么协调。孩子在一个房间哭，外婆也在另一个房间哭，三个人在不同的房间里哭。

当时在电话里我就安慰我太太说：“咱们都是修行的人，要先从自己做起，我们要学着面对、接受、处理、放下。如果我们不先去做，那谁来接受这些事情呢？”这么一说，她就慢慢冷静下来了，她说其实自己也想去协调，很想借这次机会，让自己和爸妈的关系进一步改善。其实这一切之所以能转化，是因为我们前段时间刚刚一起上了为期六周的线上转念课，我觉得对我们的帮助特别大。

透过这个发生，让我联想到了我们夫妻俩的一次夜聊，当时我帮我太太分析，譬如她爱买东西的习惯，以及她在工作中停不下来的情况等等，也许都与她小时候和父母之间的一些发生有关，或许可以借这次机会多跟爸妈相处。我太太也表示认同，她也很想和父母好好相处。

同时我也想到之前我俩在车里的一次对话，我认为这是一个比较大的发生，如果我们没上转念课，估计我就转不过去了。那是在我回山东之前，也是我岳父岳母来上海之前我太太在车里说了一句话，她说：“老罗，你知道吗？其实在我的内心有一块儿空空的地方，我一直想跟你表达出来。就是我始终觉得你没有把我的爸妈当成爸妈看。”她边说边委屈地哭了。

当时我正在开车，虽然我表面上应和着：“是吗？”但我知道如果换做是以前，我肯定会解释很多，比如：“怎么可能啊？你爸妈不也是我爸妈，我怎么没把他们当爸妈呢？你给我举几个例子。”但当时我很平静，我依然在开车。就像在转念课上学到的一样，我们每个人的头脑只会给自己合理化。那么，太太是我最亲的人，她一定不是随便乱讲的，说明确实是自己在某些方面还没有做到，还有要去修的空间，那就正好借这个机会去修。

再回到刚才三个人哭的事件。三方都哭完之后，我去逐一做了沟通。我太太先冷静下来，晚上她建了一个只有我们三口之家的小群，以前我们是没有这种小群的。在群里，我跟儿子互相发了很长的语音对话，中途他也给我打过一个电话，结果我惊奇的发现，14岁的儿子也慢慢懂事了。他说：“老爸，你知道吗？其实跟饭菜也没有太多关系，主要是我跟外公外婆不熟。再加上本来就没在一起住过几天。也没有太多连接。”当他提到连接的时候，我特别有感触。然后我说：“以后慢慢就熟了，因为外公外婆是我们的至亲之人，你的人生里也不能只有爷爷奶奶和爸爸妈妈，外公外婆是妈妈的爸爸妈妈，那你必须要勇于面对他们。为你烧菜，而你以这样的态度对待他们，我觉得他们也很难接受。”这样聊下来，我儿子也表示认同。

其实一直到这周我回来，特别是在公司不忙的时候，我也会比较担心家里的状况。因为我回来之后我太太就出差了，现在她在厦门，家里由我来接替照看。

最近，我试着在烧菜的时候，跟儿子做了一次长谈，几乎全是和爸爸妈妈相关的话题。这个过程中我才真的发现，天下没有不是的父母，要从我们自身起修，很多问题都可以迎刃而解。比如说我太太在车里说的那句话，我是深深记在心里的，于是我就慢慢去做，怎么做呢？比如说，第一天晚上，我切好水果先送到爸爸妈妈那边。有一个非常大的感受是，当我连续做了三天之后，那天一回家，惊奇地发现我爸，就是我的岳父大人给我送了一盘水果。这样的事情以前真的没有发生过，我觉得这是通过我的做到换来的，因为每个人都是有感受的。

所以我想说的是，太太跟我说那句话的时候，我要好好审视自己，跟孩子也要好好沟通，不能以不知道，不想听为借口就把事情推掉，不去勇于面对了，我觉得这些问题都是我们现在要勇于去修的。还有放下这个主题，我认为真的是应该放下一些解释，放下一些执念，放下一些做不到，再去勇于面对。现在“面对、接受、处理、放下”是我的手机屏保，这八个字让我特别受用。而且我觉得第一个词也不见得就是面对，也可以是放下，放下之后再重新回到面对，我也很受用。END.