第一批「把自己排在首位」的年轻妈妈，活得有多爽？

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前不久，看到豆瓣上一位妈妈发的帖子：

「把自己排第一位后开心了很多。」

月嫂走后，她怕宝宝作息不规律、怕过度喂养、怕奶睡，总是时刻操心着，愁得堵奶堵成了乳腺炎。

有一次，宝宝白天几乎没睡，晚上一觉睡了九个小时都叫不醒，她吓得半夜去医院，结果医生说孩子只是太累太困了而已。

自那以后，她决定改变自己的带娃方式，少焦虑一点，把自己排在第一位。管他什么睡眠规律和入睡习惯，躺平拉倒，老公负责瓶喂，自己则好好休息。

没想到，宝宝竟然也跟着她的作息，吃好睡好不哭闹了，别提有多省心！

评论区很多妈妈也分享了自己的心态转变：

累了就先自己躺舒服；

不开心就躲房间里自己呆着看电视打游戏，孩子丢给爸爸；

抱不动了就赶紧把孩子放垫子上自己爬！

这届年轻妈妈，不再把孩子「照书养」，而是「照心情养」。毕竟，如今所有人都已达成了一种共识：

妈妈快乐，全家才会快乐。

我采访了身边很多朋友，发现他们和我有着同样的感概：这届年轻妈妈，真的不一样了！

闺蜜眼中的宝妈：

「哺乳期也可以不用忌口，吃得好才能心情好！」

©《你好妈妈，再见！》

我的闺蜜小苏，正值哺乳期，孩子4个月大。我们都以为，小苏会很长时间不能参加姐妹聚会。毕竟，给孩子母乳就得忌口，什么咖啡酒精火锅，一概不能碰。更何况，孩子每俩小时就会醒一次饿一次，小苏肯定也走不开。

但我们怎么都没想到，最先提出要聚会的人，竟然是小苏！聚会那天，她容光焕发，一点不见疲惫，潇洒极了。

她说，孩子刚出生时，她也一度陷入迷茫和无措中。她不知道下一秒孩子是会饿？还是会困？只好不分昼夜地守着孩子。那种「不知道下一秒会发生什么」的无序感，让她觉得失去了自我。

于是，她决定开始母乳瓶喂。她只负责照顾好自己，喂奶事宜都交给老公和月嫂，这样她就能安心睡个整觉。周末的时候，还能和姐妹出来聚会散心。

聊天间，她面前的两杯咖啡见了底，我问她母乳要不要忌口？她朝着我狡黠一笑：

我可以不给孩子喝今天的母乳呀，家里还有很多存奶呢。

「妈妈」只是小苏的众多身份之一，「生育」丰富了她的人生体验。她还是姐妹们的开心果，是自己生活的掌舵者，我由衷地为她感到开心！

丈夫眼中的宝妈：

「我的老婆，在教我如何成为一名父亲」

我的老婆怀孕时，常常打趣问我：

不能亲身体验给宝宝喂奶的感觉，你会不会很遗憾？

说来羞愧，刚开始我还不适应「爸爸」这个身份时，不明白自己为什么要遗憾，孩子健康长大不就行了吗？

我会主动做家务，但大多是出于责任。我总是下意识地跟老婆说「我帮你洗好衣服了」、「我帮你放好宝宝的洗澡水了」。老婆一脸严肃地纠正我「这不是帮，是你应该做的」，可我却觉得她咬文嚼字，没必要。

宝宝六个月时，老婆要为上班做准备，我们便商量好了要母乳+奶粉混喂。从前，我只觉得奶粉能减轻老婆的负担，可当我坐在倾泻进屋的阳光里，看着怀里砸吧着嘴喝奶的女儿，从啼哭到渐渐平静，眯着眼睛望着我时，我感到一种奇妙的联结形成了：

原来父母与孩子之间真的能心意相通，我能感受到她的每一种情绪，开心、满足、幸福。我想，她也一定能感受到，此时此刻我内心巨大的感动。

这种被孩子无条件信任、依赖的感觉，真好！

我开始格外珍惜和孩子相处的时刻，享受喂奶时父女联结的美好时光。感谢我的老婆，愿意相信我，教会我如何成为一位爸爸，让我终于体验到了这种对孩子的、近乎本能的爱。

母亲眼中的宝妈：

「活了60年，才知道孩子还能这么养」

©《你好妈妈，再见！》

女儿悦岚怀孕后，我早早地学着做各种催奶汤，想让她能轻松一点，别像当初的我一样，受了许多喂奶的苦。谁知她倒好，出院后就去了母乳指导中心。说专家看了她情况，奶水会比较少，可以考虑奶粉，硬是不想自己喂。

我怕奶粉对宝宝不好，好说歹说，可她就是不听。我自己女儿的脾气，自己知道，只能勉强作罢，心里还在跟她赌气「不听老人言，吃亏在眼前」。

但说到底，哪有妈妈不心疼自己女儿的？不用母乳后，一家人可以轮流照顾宝宝，悦岚显然轻松了很多。看着她每天早睡早起，认真做产康，一有空就学习「科学育儿」，身体和精神都恢复得很好，我打心底里开心。

现在宝宝已经一岁了，性格就像他妈妈一样，活泼爱笑，健康极了。我这才逐渐意识到，悦岚挂在嘴边的「妈妈快乐，全家快乐」是什么意思。

我也跟着调整了心态。妈妈把自己放在第一位，并不意味着冷落了孩子，而是为了更好地爱孩子。现在我呀，吃完饭就去跳跳广场舞，周末还和老姐妹们约着喝茶，潇洒自在！

……

只有当过妈妈的人才明白，一杯咖啡、一个整觉、一份家人的支持，到底意味着什么。

这意味着「我还是我」，不是无所不能的超人，会感觉累，有自己的小爱好，需要有人陪在身旁，并肩作战。

于是，妈妈们在养育孩子的同时，会更清晰直面自己的内心需求，会打起精神好好照顾自己，渴望找回生活的秩序，和闺蜜聚个餐，跟伴侣谈谈心……毕竟，生完孩子后，有太多的瞬间，让每个想「爱自己」的妈妈，深感力不从心。

就像短片《哺乳妈妈年终假》中所记录的那样，哺乳期妈妈的生活点滴有多繁碌：

深夜，客厅昏暗的灯光下，妈妈一个人坐在椅子上忍痛吸奶；

白天，窗外热热闹闹，妈妈想起屋里等着吃奶的孩子，按下了出去玩的心思。

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中秋节家里人来聚会，正准备拍合照，孩子突然哭了，妈妈赶紧抱起来哄，镜头里只留下了她慌乱的侧影；

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和老公深夜独处看电影，屋里传来孩子饿醒的哭闹声，连暂停都来不及按下，这一抱，又是一个小时。

短片里，数不清妈妈在客厅来来回回走了多少遍，只记得她仿佛不知疲倦，总能在孩子需要她的第一时间出现。

但，短片并没有在此结束。

「把自己排在第一位」的另一个含义，是主动选择。唯有当我们明白生育的种种风险、带娃的身不由己，也知道「爱自己」的道理，并有能力付出行动时，我们的选择，才是自己的真实心意。

哺乳期很辛苦是真的，但看着孩子一天天长大，亲耳听到孩子叫「妈妈」时的幸福，也是真的；

照顾孩子很辛苦是真的，但和丈夫接力带娃，在窗边看着新年烟花，畅想着未来时的幸福，也是真的。

「把自己排在第一位」的年轻妈妈，在决定养育一个小生命的第一刻起，就已经做好了周全的准备，也足以成熟到为自己和孩子负责。

如果带娃是份工作，妈妈不会「辞职」，只是需要一个「年终假」，回顾这充实的一年，继续整装待发。

这与启赋的理念不谋而合，启赋认为，哺乳妈妈背后的艰辛并非理所应当，她们值得被理解和认可，也值得休个年终假。

短片结尾，孩子的啼哭声再次在深夜响起，这一次，出现的不是妈妈，而是爸爸。他熟练地抱起孩子，喂奶哄睡，家里很快恢复了宁静。

这部《哺乳妈妈年终假》，是启赋对于哺乳妈妈的理解与关心。

惠氏启赋坚持推崇母乳，研究母乳，相信「母乳是最好的」。启赋，更为宝宝提供初乳般保护。5年中国宝宝喂养实证，体内保护因子在12周内有效翻倍。不仅帮助绽放宝宝与生俱来的天赋和潜能，也让妈妈们拥有时间和精力爱自己，探索生活的更多可能。

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在这个新年到来之际，启赋感谢哺乳妈妈们的付出，为妈妈们准备了暖心红包封面，让我们一起为自己、为身边的妈妈们，送上祝福吧！

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那些还没来得及说出口的赞美和感谢，启赋来帮你说：

那些「把自己排在首位」的年轻妈妈们，如今都过得怎么样了？

她们勇敢又智慧，不愿被定义，孜孜不倦地探索新的育儿方式；

她们强大又自信，懂得关怀孩子，也会关怀自己；

她们松弛又潇洒，给自己放个年终假，期待着崭新的一年。

启赋祝哺乳妈妈们休假快乐，享受「爱自己」的每分每秒，成为更好的妈妈和自己！