为什么男人一出汗就发臭，女人却很少有汗味？(情人节男生必看)
朋友们，今天是什么日子？
对！就是那个——
平平无奇星期二
开个玩笑，今天是很多人期待已久的
情人节！
在这一天，
情侣们白天穿梭在咖啡店、花店、饭店……
忙得不亦乐乎
而到了晚上，会发生什么呢？
当然是——
男生“臭汗淋漓”，女生躲避不及。
典哥可没有在开车
男生出汗这件事真的不分场合和地点
尤其是在经历了一天的奔波后
往往都是清清爽爽出门去，汗味熏天把家还
而且男人一出汗，就很容易臭
女人身上却很少有汗味
这难道真是独特的“男人味”？
汗臭味重，有解决办法吗？
出汗
是人体调节体温的重要手段
不管是男人还是女人
汗水中99%其实都是水
人体出的汗
要拜两大功臣所赐[1]
● 外泌汗腺（小汗腺）
它们有几百万个，遍布全身皮肤
手掌和脚上最多
● 顶浆汗腺（大汗腺）
主要分布在腋窝、乳晕、肛门及会阴部等
封闭潮湿的部位
尤其以大汗腺多的地方为主
这里长着大量的菌类群落
一遇到汗，经细菌酶类酸败
产生羧酸、硫化物类气体
臭到让人上头….
瞧！一群细菌正在坟头蹦迪
（来源：BBC纪录片《人体上的生命》）
而手、脸这些部位
不管流多少汗一般不会臭
因为它们暴露在外
不容易滋生细菌
总的来说
出汗的“臭男人”身上的气味
主要是腋部、胸部、脚等
细菌多的部位散发的
油脂分泌旺盛的人
也更容易产生汗臭
特别是头皮等部位
(来源：giphy.com)
其实
人身上的气味都差不多，成分类似
只是浓度有差别
那为啥，我们总感觉男人更臭呢？
目前，科学家提出的可能性有这些[2-4]
1、女人的“特异”功能
女人不仅更擅长检测异味
还对异性身上的气味更敏感
2、男人的大汗腺比女人发达
人的体味主要是由大汗腺散发
大汗腺受雄激素刺激影响大[5]
而从青春期开始
男性的雄激素水平就比女性更高
所以男人的体味自然更重
3、受饮食因素干扰
有的男人更爱吸烟、喝酒
也会对体味产生较大影响
研究还发现，肉类的摄入
会改变腋部脂肪酸的成分和分泌量[6]
爱吃肉的男生，悠着点哦~
像辣椒、洋葱、大蒜等食物吃多了
也会影响体味
4、生活习惯问题
女孩子爱干净，勤洗澡换衣服
细菌繁殖自然也慢
而且平时喷香水、涂抹护肤品
一定程度上也会遮盖体味
对“气味”的敏感度
说到底，是一种比较私人的体验
它带着人类情绪的信息素
会受情感和主观感受影响
网上一位姑娘就分享过自己的一个经验
呵，善变的女人啦~
动物界很多都是通过闻气味择偶
气味就是一种信息素的交换[7]
（来源：BBC纪录片《人体上的生命》）
所以
也许你男朋友身上的“臭”味道
就是属于他独一无二的男人味呢~
（来源：giphy.com）
为了减少“臭汗子”们被嫌弃的次数
本着省钱又省力的原则
这份《除汗臭指南》请收好
1、认真冲洗
记住这些部位重点清洗
头皮、腋下、阴部（女性尤其注意）
2、穿透气吸汗的衣服
夏天可以选择棉质材料衣服
男生打球穿个背心
更容易散热发汗
3、防臭重点——腋窝和脚：抑菌+止汗
可以用抑菌香皂
提前喷止汗露（尤其是腋窝）
还可以使用含有氧化锌粉的干燥剂、爽身粉
脚汗多的勤换袜子
4、少吃刺激汗液分泌的食物
放下酒杯和烟头
远离辛辣刺激、气味重的食物
当然，如果汗臭严重
在预算充足的情况下
也可以去医院皮肤科看看
医生可能会建议药物治疗
比如腋下注射肉毒素抑制汗腺分泌
但这种疗法只能短暂维持2~8个月
如果药物治疗无效的重度患者
医生可能建议手术切除大汗腺
达到根治的目的
看完记得随手转给身边的“臭男人”们～
最后祝愿大家都能过一个香甜的情人节！
审稿专家：林小清
福建医科大学附一闽南医院皮肤科主治医师
参考文献
*腾讯医典内容团队出品
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