最近帝都甲流又闹得挺厉害的,听说还有学校停课了。不过好在我家一直有吃vc的习惯,身体底子还行(还有坚持天天洗鼻子,我后来一直没阳,芊也比芊爸多扛了俩礼拜才阳)。下面是芊妈第一次推荐时做的功课,没看过的妞从这里开始看↓
开头嘱咐下:所有推荐的都是我拉着朋友和我一起用过至少2周以上的,大家务必仔细看文案(我们遇到的情况都会罗列进去)尤其是第一个购买链接之前的避坑指南(文末我也又复制了一遍,方便你们更快找到),会进行集中罗列各种情况,给大家参考避坑哈,希望大家能和芊妈一起理性消费,少遇雷,不过度囤货,只入真正适合自己的。
我和芊芊都吃的是之前推荐的日东vc她很喜欢吃,可惜下线了。我去年就开始寻么新的替代了,找了小半年最后给她挑了一款营养全、含量高、组合特别科学的德国儿童维生素软糖,加强一下身体素质。
顺道儿还发现这家叶黄素软糖也很宝藏。每1粒就有10mg叶黄素(我个人目前还没遇到比它高的,刚好之前推荐日本协和蓝莓片也停产倒计时了,我家吃了2年多,这个无缝连接),还是美国FDA和欧盟有机双认证。
他家这2款软糖,无论从含量还是成分配比上,都很省心。小学生一天一粒,就基本能补充到位了。维生素软糖有12种维生素+矿物质,基本都是生长发育比较必须的。其中几种我特别看重的维生素含量(适合流感季和用眼强度高的时期)要比美国、澳洲的老牌子软糖都高出不少,甚至翻倍(但老牌子软糖胜在添加营养素的种类更多,多吃几颗也能补足)倒不是说含量高就一定好哈。有些营养成分相对不那么好吸收,但组合使用的话,能提高吸收效率。
比如它的维C含量本来就不低,还添加了锌。我和医生朋友闲聊倒是听说过,两者搭着吃,能让锌更好吸收。2种成分的功效能“超常”发挥出来。
我看过《中国居民膳食营养素参考》发现维生素B12缺乏是巨幼细胞性贫血的主要原因(一种比较常见的贫血),如果能和叶酸搭配,效果更好,还能对神经发育和营养吸收有很大帮助。
我个人就更倾向这种吃一个是一个的(这种软糖都会含糖,我私心想让芊芊少吃点糖)看上他家叶黄素软糖也是这种考虑,1颗软糖里的叶黄素都快赶上其他款的2颗了(比先前日本协和蓝莓片还要高一些)
这10mg还不是叶黄素酯,而是能被人体直接吸收的叶黄素(叶黄素酯需要人体转化成叶黄素才能被吸收利用,但胜在更稳定)。
它还复配了更高比例的玉米黄质,这在大部分叶黄素补充剂里还真不多见(和美国国家眼科研究所的眼部营养配方中的比例一致,我后面细说)
芊芊现在是这2种搭着吃,还挺互补的。维生素软糖有200㎎的维生素A(芊芊比较挑食,如果完全不挑食的孩子,光靠食补也问题不大),和叶黄素、玉米黄质正好组成对👀有益的“铁三角”。
而叶黄素软糖里有40mg的维生素C,加上维生素软糖的一共就有80mg。基本达到国民膳食指南建议的量了(芊芊每天水果也能跟得上吃,一天的维C就到位了)
现在基本一天2粒都能搞定,花费也比一吃一大把的合适很多。
不过我还是要劝退一部分人:因为芊芊比较挑食,很多营养素靠平时吃不了太到位,我才会给她选择一些必须的补剂。如果孩子本身嘴挺壮,营养素高的食物吃得很均衡,也不一定需要外补(但该说不说,这个特殊时期,我感觉稍微补充一些更保险,只是现在特殊时期,我建议可以天天吃,等过了高峰期到平稳期了,吃饭好的孩子就不用额外补充了)
再一个,这种软糖不是药物,没有治疗作用。如果孩子某类营养素缺乏比较严重的,一定遵医嘱。
接下来我把要详细说的先做一个目录,方便你们直接跳到想看的部分哈:- 营养全面、单位含量高,一天一粒就把必须营养吃到位了
👉 营养全面、单位含量高,一天一粒就把必须营养吃到位了
芊芊小时候我都是海淘的特火的进口小熊糖,营养素真的挺全的。
后来孩子大了,每天吃的相对多样化(虽然芊芊吃饭很不省心,但比小时候能吃的选择丰富得多),我就捡重点的补,比如之前给妞们推荐的VC,新冠组专家这2年也推荐吃一些。(不过这个下线了)这次居家时间比较久,在家吃饭、运动都比学校任性一些,为了保证她体质不下降,我选了这款营养素相对全面,且单位够足量的综合维生素软糖。
12个营养素都是孩子日常必要,但容易吃不到位的。VC、绝大部分的维生素B族成员、影响生长发育的微量元素和生物素等,都有不少种类的添加。每1粒营养素的单位含量给得也比较一步到位,像我格外关注的维A\维C的添加量都不错(有个别营养素含量和美国小熊糖持平或者稍低一丢丢,但中小学生必备的都有且组合得科学,我后面细说) 特别是这个季节,即便芊芊爱吃水果,我也会给她额外加点维C,这么1颗软糖有40mg,是美国和澳洲软糖的几倍。
还有对生长发育起到关键作用的碘、锌等微量元素,也都有一定量的添加(虽然整体添加量不多,但能和其他维生素相辅相成,提高整体的吸收效率)外加孩子每天吃饭吃到的营养,基本不用担心太缺什么。
他家的叶黄素软糖的配方设计,我感觉也是这个思路。成分比大部分叶黄素软糖要全乎。除去每粒10mg的叶黄素添加量够得上超高配置(我看网上建议的儿童摄入量是6-10mg/天)
额外添加的2mg玉米黄质,也是我入过不少叶黄素糖果里少有的(以下是2粒软糖含量)
基本上每一种营养素单拿出来,都比市面大部分牌子的儿童软糖含量更高。一粒基本搞定,性价比也更有优势。
👉 科学配比打“组合拳”,吸收利用率更高
芊芊现在吃的这款维生素软糖,所有营养素的添加,我发现还真不是为了单纯堆种类。很多能看出在打“组合拳”。
比如这一瓶里的维生素B族的种类就挺全的。芊芊挑食容易口腔溃疡,现在吃上它,里面有加强皮肤和细胞复原的B6和维持身体代谢正常运转的生物素(维生素B7或维生素H),“一推一拉”能更好的避免口疮情况(不过,我平时还是尽量鼓励她多吃各类果蔬)
包括叶黄素软糖,其实做到这么高的叶黄素含量就已经少有敌手了,但它额外加了玉米黄质,配比达到了5:1,让养护效力加乘。
我特意查阅了美国国家眼科研究所(NEI)的研究,在一个眼部营养配方中(针对年龄老化的黄斑性病变的研究)就看到了这样的配比,并且这颗软糖里也同步添加了一定量的维C和维E(研究页面比较长,我就截取关键信息了哈)
维C和维E这2种对视觉健康有好处的维生素,我也很少在这一类产品里见到。为了让孩子的眼睛更大程度的放松,确实挺用心的。
尽管在营养素种类上,它并没以量取胜,但组合和配比都更科学,反而是不可多得的。
我家吃vc的习惯一直坚持挺好的(还有洗鼻子),近5-6年没得过流感,可能这些都有一定帮助。开放期更是坚持天天吃。
我给芊芊选的这款儿童复合维生素,营养素种类更适合中小学生的身体需要,全面、必须的同时,添加剂量够足。组合作用也能达到1+1>2的吸收效率。
另外之前推荐的叶黄素片马上停产了,他家叶黄素软糖也很不错,正好无缝链接。开学用眼强度比较大,每天再加1粒含10mg能为人体直接吸收的叶黄素软糖,还有5:1复配的玉米黄质,是目前内服类我认为更为科学的配比。
1天1粒就够,比很多一次要吃2-3颗的进口老牌子软糖还要划算。
两款搭配起来,更适合居家学习时间长、用眼多的孩子。既强身健体,还不累眼,一举两得。妞也可以根据孩子实际情况来选。
现在就感兴趣的妞,可以直接【长按下图,识别图中二维码】(进入页面后,文末的“避坑指南”,所有槽点都有进行罗列,务必看完再决定哈)
下面我再把这款的总体情况、怎么服用、口感以及美国和欧盟认证等,再给你们说一下。
今天给妞们推荐的是德国呐兔儿童复合维生素软糖和叶黄素软糖。酸甜的水果味,每天来1粒,比追着孩子吃饭省心多了。
每瓶都是60粒,小学生一天各1粒,能吃2个月(12岁以上的孩子,叶黄素软糖可以一天2次,1粒/次)
每一粒都是经典小熊的造型,口味也是酸甜口儿的。是比较天然的水果味,不是香精调制的味道。我吃着不太甜,含糖量感觉不高。吃完以后,可以让孩子漱口刷牙哈。
另外,它的瓶盖是童锁设计的,边按压边拧才能打开,防止孩子自己打开多吃。
这款软糖是美国FDA、欧盟有机等多项认证,还是挺放心的。最后,再给妞们说下开团价格
我家吃vc的习惯一直坚持挺好的(还有洗鼻子),近5-6年没得过流感,可能这些都有一定帮助。开放期更是坚持天天吃。
我给芊芊选的这款儿童复合维生素,营养素种类更适合中小学生的身体需要,全面、必须的同时,添加剂量够足。组合作用也能达到1+1>2的吸收效率。
另外之前推荐的叶黄素片马上停产了,他家叶黄素软糖也很不错,正好无缝链接。开学用眼强度比较大,每天再加1粒含10mg能为人体直接吸收的叶黄素软糖,还有5:1复配的玉米黄质,是目前内服类我认为更为科学的配比。
1天1粒就够,比很多一次要吃2-3颗的进口老牌子软糖还要划算。
两款搭配起来,更适合居家学习时间长、用眼多的孩子。既强身健体,还不累眼,一举两得。妞也可以根据孩子实际情况来选。现在就感兴趣的妞,可以直接【长按下图,识别图中二维码】(进入页面后,文末的“避坑指南”,所有槽点都有进行罗列,务必看完再决定哈)大家决定购买前,我再嘱咐几句避坑指南:- 适合多大孩子吃:这2款儿童复合维生素软糖和叶黄素软糖,4岁以上孩子就可以吃了。而且,小学生一天1粒就行。维生素成人也能吃,每天2次,每次1粒。
- 没有治疗效果:芊芊比较挑食,但身体健康,加上现在这个季节流行病高发,就选了这款针对中小学生容易吃不到位的营养素做个补充。剂量达不到药物水平。如果营养素缺乏严重的,还是要去医院听大夫的话哈。
软糖黏连是正常现象:和储存温度有关。温度升高后,因为是软糖剂型,会有少许融化粘连,不影响食用。可以放到冰箱储存。
- 这2款软糖在未拆封不影响二次销售的情况下,支持7天无理由退换。如果不是质量问题退换货的话,运费需要妞自理哈。
- 是否是正品:所有推荐的都是100%正品完整授权链路,我自己不会用,也绝不会给大家团来路不明的团品,无论多便宜。
最后妞们可以通过下面的方式一键联系客服哈,每个团品都是我和朋友用了至少2周以上的,能遇上的情况都罗列进去了,但难免还有遇不到或受主观影响和妞不符的,收到产品和自己预期不符或遇到任何问题,务必联系客服给您妥善处理哈关注芊妈的服务号【i陪娃小店】,可以接收到订单查询和一键联系客服等服务。点击↓“阅读原文”进入店铺,现已开启预售,早买早发货