来源：李月亮

新冠刚消停，这两天，熟悉的情况又来了。

可能你也发现了，最近很多孩子持续高烧。

有些学校，甚至因为班里发烧的学生太多，又停课了。

全国多地的儿科门诊也纷纷爆满。

很多人又开始抢药了。

而这一次，不是新冠，是甲流。

01

最近，有些学校突然发布了停课通知。

因为班里很多学生发烧了。

这一停课，把很多家长搞怕了。

孩子们在家上了那么久的网课，好不容易才盼来了开学。

怎么又开始大规模发烧了呢？

孩子们发烧的原因，各地还不一样。

有些是之前没阳过的孩子，感染了新冠。

比如2月19日，西湖区某小学一个班里共有10位学生出现发热症状。

一查，都是新冠。

于是当地学校根据“乙类乙管”的政策，整个班停了4天课。

而还有很多孩子发烧，不是感染新冠，而是甲流。

上海青浦一小学有个班，有多名学生因为甲流发烧。

所以，学校自2月20日至23日停了4天课，改成了线上教学。

据媒体报道，自2月份以来，上海、天津、浙江等地部分学校、班级，都有因为学生发烧而停课的情况，发烧原因大多也是“甲流”。

来势汹汹的甲流面前，一边是学校停课，一边是儿科医院爆满。

北京一家医院，有家长带着孩子去排队，发现儿科急诊已经排到了300多号。

江苏的一家儿童医院，大晚上的同样人满为患。

随着儿科医院爆满，一种被称为治疗甲流的“神药”——奥司他韦，也遭疯抢。

虽然很多媒体都说，没必要囤货。

但这个药在很多地方还是卖断了货。

昨天，这个看起来有些陌生的名字，甚至一度登上热搜第一。

看来大家确实是紧张了。

02

根据中疾控的数据：

一个月以前，我国流感病毒阳性率还极低（低于1.0%）。

而到了2023年第7周，也就是最近一两周，流感病毒阳性率猛增到了14.3%。

其中大部分是甲流。

之前我们的注意力都在新冠上，没太留心甲流。

而这次甲流忽然爆发，也是让人又慌又懵。

那么，“甲流”到底是啥？

它的全称是“甲型流感病毒”，是流感的一种。

而流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型。

甲型流感和乙型流感比较多，一般是在每年的冬天和春天搞事情。

像现在，就是冬春交接之际，甲型流感忽然就开始流行了。

之前咱们讲过，流感比普通感冒厉害多了。

几乎是老虎和苍蝇的差别。

感染流感以后，除了常见的鼻塞、流涕、打喷嚏，还会出现比较严重的发烧、头痛、肌肉酸疼等全身中毒症状。

严重的还会出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。

这一波甲流，很多小孩就是迅速烧到39℃以上，而且反反复复，几天都不能彻底退下来。

当然，每个人的严重程度和自己的免疫状况有关。

跟新冠一样，免疫力越差，症状越重。

稍微值得欣慰的是，甲流的传播力比新冠小很多。

所以不会像新冠那样，大部分人都来一遍。

那为啥今年的甲流有这么多人感染，比往年都猛？

主要是因为过去的三年里，咱们认认真真防新冠，尽量不出门，出门也都戴口罩。

这当然是个好习惯，但是也带来了一个副作用。

就是我们没有机会暴露在大环境下，去跟病毒过招。

而免疫力是需要锻炼的。

我们平时需要不断地少量接触病毒，才更容易锻炼出强大的免疫力。

平时总不接触，免疫系统就没准备，我们就都成了“温室的花朵”。

而且最近又正是大家集体放松警惕的阶段。

因为新冠刚刚过去，很多人就觉得这回咱不怕了，去哪也不用戴口罩了。

然后……身体本来就弱，又不注意防范，碰上甲流大流行，可不很容易就中招了。

03

这两天，有个热搜看得人心里发慌。

有医生称，“甲流也会引起白肺”。

这是肯定的。

因为流感的毒力其实还是很强的。

每年会在世界范围内造成大约29-65万人死亡。

这不是个小数啊。

大家记不记得，2019年10月，美国迎来了10年来最严重的流感季。

四五个月的时间，至少有3200万例流感病例，至少1.8万人死亡。

所以咱们对眼下这一波甲流，也还是不能放松警惕。

这里有个问题需要敲黑板啦：

我们每个人都可能感染甲流。

而5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者，是感染的高危人群。

他们在感染后，更容易出现病毒性肺炎并发症。

上海市肺科医院呼吸内科副主任医师胡洋发文说——

“免疫力低下、年龄较大或有严重基础病的患者，感染肺炎的可能性更大。

每年都有因流感病毒导致大白肺去世的基础病患者。

也有不少经治疗而恢复的流感病毒肺炎患者，肺部会留下纤维灶甚至纤维化的后遗症。”

所以，这类人群不小心感染甲流后，就要格外注意。

多喝水，注意休息，注意营养，密切观察病情变化。

有必要时要进行抗病毒治疗，如奥司他韦、帕拉米韦等。

如果合并细菌感染，可使用抗生素治疗。

当然，感觉不好还是要及时去医院。

04

对大部分没感染的人来说，现在也要考虑好好预防。

那怎么预防甲流呢？

第一：接种流感疫苗

打疫苗当然是预防流感最有效的手段。

不过通常来说，流感疫苗在接种后，需要2～4周的时间产生抗体。

所以一般建议每年9～10月份接种流感疫苗。

以防止冬春季节被感染。

眼下这一波，打疫苗可能有点来不及了。

不过这次流感疫情也提醒大家，以后疫苗该打还得打啊，尤其是孩子。

第二，还是要戴口罩。

其实现在，是甲流和新冠一起在作妖。

而这俩主要都是通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播的。

所以戴口罩还是有必要的。

等这一波过去，病毒没那么凶了，咱再摘了口罩锻炼免疫力。

第三：保持良好卫生习惯

目前甲流处于高峰期，保持个人卫生习惯就显得非常重要。

之前预防新冠养成的好习惯不能丢：

勤洗手、不随地吐痰、室内常通风。

第四：增强免疫力

不管应对哪种病毒，免疫力低的人，往往更容易中招。

所以，还是要注意提高免疫力，吃得营养搭配，加强体育锻炼，保证充足休息。

第五：准备一点药

退烧药、腹泻药、咳嗽药之类的，稍微备一点。

家里有高危人群的，备一点奥司他韦。

但是一定记得不要乱吃，也不要大量囤。

现在药不缺，但是大家都囤，就会药荒啦。

总之，面对这波甲流，大家的基本姿势应该是：

提高警惕，但不要过分紧张。

做好日常防护，争取顺利过关。

本文来源：李月亮，高人气作家，新女性主义者，扎实写字的手艺人。以理性和智慧陪万千女性成长。新书《你要活成一束光》当当网热卖中。微信公众号：李月亮。转载请联系作者授权。欢迎分享至朋友圈，未经许可不得转载，观界VIEW 诚意推荐