痛心！剑桥大学6名学生相继自杀，背后的真相引人深思....

2023-04-07 01:04

抑郁症对于出国党来说似乎并不遥远——独自一人留学在外，远离家人、陌生的环境、学业和社交的压力很容易导致抑郁，也有一些人因此走上了自杀这条路，实在是令人惋惜。根据英国《镜报》报道，去年剑桥大学相继有六名学生自杀身亡，而作为家长的我们，应该怎么做才能阻止悲剧的发生呢？

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去年植树节，年仅20岁的学生Daniel Fry自杀身亡。

Daniel就读于剑桥大学历史系二年级，为人热情、富有人格魅力。没有人会想到，他会选择以这样的方式结束自己的一生。

Daniel并不是个例。据英国《镜报》报道，去年剑桥大学相继有六名学生自杀身亡，这一整年的数据比前五年的总和还要多。

这些头顶光环的学霸们有不少共同点。除了成绩好之外，即便是身边亲近的人也想不通，他们为什么会自我了断。

据Daniel 的朋友介绍，他是一个极富魅力的人。一位朋友在悼词中写道：“Daniel有个传统，他会在晚上对我们发起挑战，看谁能交到最多的朋友。他的纪录是14个，我最高的纪录也只有2个。每一个见过Daniel的人都会爱上他。”

另一位自杀的社会科学一年级新生Yasmin Lajoie也收到类似的评价。在她母亲看来，Yasmin 美丽、聪明，是全家人的骄傲。一直以来，Yasmin 总是坚持为那些不如她幸运的人而积极奔走。

但多数学生还是遭遇着心理问题。

同样选择结束生命的Alexander Horner曾就读于剑桥三一学院，主修数学。他生前一直在与慢性疼痛作斗争。他的尸体在苏塞克斯郡的伊斯特本被发现，调查证实，他死于头部受伤。学院教授Sachiko Kusukawa表示，在得知亚历克斯的死讯后，学生和教职员工都“崩溃”了。

去年6月发现死在宿舍的Anup Debnath曾因朋友自杀向自己的家庭医生倾诉。他的家庭医生、来自剑桥纽纳姆沃克外科的Katharine Townsend提供了证词，她说：“ Anup Debnath说，他的一个朋友在三周前自杀身亡，从那以后，他自己的自杀念头也越来越多。”

剑桥大学从2017年开始收集学生自杀数据，从2017年至2021年期间，剑桥大学共有3名学生自杀身亡，1名学生涉嫌自杀。

这意味着，2022年的死亡人数增加了500%。

剑桥大学的高级副校长Graham Virgo教授表示，一系列的自杀事件“让整个大学社区都陷入了痛苦之中”。

01.

为什么名校学霸君选择自杀？

据Virgo教授介绍，在去年第四例自杀事件发生后，剑桥大学曾与NHS（英国国民健康保险制度）接洽合作，试图共同“回顾发生了什么，可以从中吸取什么教训”。

然而，调查得出的一个结论却是，这些学生的死亡背后并没有共同的原因。

多彩的生活、优异的成绩，光明的未来，藤校学霸所拥有的一切都是常人难以企及的。然而，为什么会有这么多藤校学霸选择自杀？

心理问题正成为自杀率上升的主要原因。从小优异的成绩赋予了藤校学子们更多责任与压力，如果无法及时舒缓排解，那么这些沉重的负能量总有一天会发生质变，最终造成不可挽回的悲剧。

根据美国焦虑和抑郁协会报告，大约 30% 的学生表示他们总是感到非常沮丧，这对他们的学习成绩产生了负面影响；大约 6% 到 8% 的大学生报告有严重的自杀念头。

美国大学学生抑郁程度

此外，新冠疫情也进一步加剧了心理健康问题。2022年3月，世界卫生组织发布的科学简报显示，新冠肺炎疫情大流行第一年，全球重性抑郁障碍（MDD）病例增加27.6%，焦虑症（AD）病例增加25.6%。

学校在心理咨询方面的建设也亟待加强。

Ruderman Family Foundation的最新评估报告显示，八所常春藤盟校的心理咨询办公室几乎都是“不及格”的水平。评分最高的宾大只有D+的评分，而耶鲁和达特茅斯学院更是收获了“F”的评分。

藤校的心理咨询服务评分

在英国，剑桥大学与英国国家卫生服务体系展开合作，为受影响学生中的弱势群体提供心理健康危机支持。2020年，剑桥大学推出了一项新措施，在心理健康和支持服务中投资了500万英镑。

然而，2021年，一名外部审查人员指出，剑桥大学的心理健康支持战略是“无效、无针对性、且不可持续”的。来自SUMS咨询公司的评论人认为，剑桥大学目前运用的方法是不协调的，在支持学生心理健康和幸福方面，剑桥大学并未做出明确的目的或角色定义，也没有设定明确的目标或限制。

另外，值得注意的是，相较其他种族，亚裔群体自杀的比例更高。根据疾病控制和预防中心的数据，在美国，自杀是第10大死因。如果按种族划分，自杀则是 15-24岁亚裔美国年轻人的第一大死因。

这是因为，亚裔作为少数群体，紧张、焦虑会进一步发展为心理方面的疾病。

在耶鲁，45%的中国留学生报告自己有抑郁症状，29%的中国留学生表示自己有焦虑症状，而美国大学生整体的抑郁症和焦虑症比例只有13%。

除了要面对巨大的学习压力，还要面临陌生环境中产生焦虑与无措情绪。因此，中国留学生心理疾病的发病率要远高于美国大学生整体水平。

02.

父母可以做什么？

学生的心理问题至关重要。为避免悲剧再现，作为父母或者朋友应该做些什么呢？

1.注意自杀前的迹象：

自杀的语言暗示：

当身边有人经常将以下几句话挂在嘴边，那么就需要引起重视了：

我不会再成为你的负担了/没有什么问题。没用的/我感到很孤单/我真希望我死了/我再也受不了了/没人在乎我……

自杀前行为变化：

酗酒/对自己、他人和动物的暴力/危险或冒险行为/食欲不振/突然与家人和朋友疏远/学习成绩下降/睡眠不足或睡眠过度……

2.旁人应积极予以帮助

在有自杀倾向的青少年的生活中，如果有一个或多个关心他的人的存在，让青少年可以寻求建议，就能够大大降低自杀的可能性。

学会聆听：

允许青少年充分表达感情与想法，让他们感受到爱与尊重。如果青少年的言语或行为吓到你，告诉他或她；如果担心或者不知道该怎么做，那就说出来。仅仅是目睹痛苦就能促进愈合。

寻求专业帮助：

专业的帮助至关重要。可以从当地的心理健康诊所、学校辅导员、自杀预防中心或家庭医生那里寻求帮助。

考虑到绝大多数企图自杀的青少年都是抑郁症患者，因此，预防青少年自杀意味着治疗青少年抑郁症。可以向心理健康从业者、儿童和青少年精神病学家、心理学家、社会工作者等寻求帮助。

据数据统计，大多数青少年对个人治疗、家庭治疗和药物治疗的结合反应良好。在更严重的情况下，可以采用日间治疗方案、家庭治疗、治疗性寄养或住院治疗的方式。

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来源: qq

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