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作者：刘老师
来源：佳音如鸽教育咨询（ID: jyrg97）
当孩子犯错、不听话的时候，父母总是容易发火、吼叫、甚至打骂孩子：适当的批评会引起孩子的重视，但过度频繁的指责批评则会引起孩子的叛逆、对抗心理，要知道“兵逼则反”。所以为了不对孩子发火，请牢记这22条箴言，每天读三遍，简单却很管用。
我要多鼓励、赞美我的孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，让他充满无穷的力量，拥有变好的决心。而批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵;好情绪才能产生好行为，经常得到爸妈鼓励的孩子，往往更容易激发内驱力，有去做的意愿和动力，并能坚持给你意想不到的惊喜。认为只有在孩子做错的时候，指责批评孩子，孩子才能长记性，才能知道自己做错了，才会改正，不犯错。其实这样频繁的纠错，像是心灵的腐蚀剂，会让我的孩子退缩、自卑、失去面对困境的勇气。可能孩子最后直接躺平了——“妈妈都说我不行了，我就是不行，反正我什么都做不好，最后直接懒得做了。”我对孩子不断纠错的过程，就是孩子自我放弃的开始，我对孩子不断失望的过程，就是孩子自我失望的过程。在确实需要批评时，我要做到先肯定后纠错，这样才不会让孩子觉得是在针对他，也不会让孩子感受满满的挫败感。
我要找对教育的好时机，孩子做错事的时候，正是我跟他建立关系的最好时机。真正教育孩子，让孩子变得越来越优秀，不是在他“作对事情”的时候，而是在他犯错时，我能不能拉他一把。多一些理解和共情，用肯定和夸奖强化孩子的好行为，给他改变的信心，让他感受到被爱的底气，这种无形却强大的力量，才能敦促他变得更好。
我要学会接纳孩子的一切好与不好，对孩子多一些宽容，少一些挑剔。降低对孩子的期望值，我才不会焦虑，才不会在孩子身上乱使劲。我爱我的孩子，不是因为他做了什么，而仅仅因为他是我的孩子。
因为我关注什么，就是在强化什么，强化什么就会得到什么。如果盯着孩子没做到的，逼着孩子去改变，就是在强化失败。反之，如果我关注孩子做到的，发现孩子的点滴改变，就是在强化成功，强化孩子好的一面，给孩子好的感受。孩子就会收获成就感，每天动力满满，变得越来越阳光自信。
我们既可以是孩子成长路上的加油站，也可以是孩子成长路上的绊脚石。以后我对孩子说话的时候，一定要想一想这句话是给我的孩子增添了力量，还是减少了力量，不能再像以前一样，张口就来。
孩子做不到时，就指责批评，让孩子不断的体验挫败感，越来越不相信自己。这样会让孩子产生过高的压力，高压力之下，孩子一旦感受到力不从心了，马上就会有一个选择，就是放弃，我不干了，这个目标我达不到了。所以在教育孩子过程当中，我要学会给孩子制定小目标，就是孩子伸伸手，掂掂脚尖，就能够够得到的，让孩子不断地体验成功的感觉。
很多时候，你以为孩子过得很快乐，却不知孩子一直处于苦闷压抑之中。等到情绪积压到一定程度，他们要么对内攻击自己，要么对外彻底爆发。所以，面对孩子的情绪，别急着灌输道理，或者直接让孩子闭嘴，压抑孩子的情绪。只有让他们的情绪得到释放，才能缓解矛盾和压力，从根本上解决问题。
很多亲子冲突，孩子反抗的不是父母本身，而是父母的说话态度和方式。父母劈头盖脸的指责和命令，只会把孩子推向自己的对立面，让孩子感受到满满的负能量。聊天时多用“我”开头，把你和孩子归为同一类人，这样他才会信赖你并且更容易接受你所说的话。千万不要用“你怎么......、你怎么又......、你还不赶紧......”这类的语言，将孩子拒之门外。要时刻提醒自己：和孩子站在一起，打败问题，而不是和问题站在一起，打败孩子。
在陪伴孩子时，改变自己以前管太多，对孩子指手画脚、命令孩子按自己想法来做事的习惯。因为这样的陪伴，会变成监视、控制，会带给孩子更多的紧张和焦虑。会让孩子感受到我对他的不接纳，不满意，会消耗孩子的生命力。最后本末倒置，他把精力都放在应对我身上，而不是投入到真正的学习里。
我要改掉唠叨的毛病，因为唠叨就像是一把刀子，刀再钝，孩子也架不住父母天天的“补刀”。而且由于“超限反应”，我说的越多，孩子越是听不见，就算听见了，也会让孩子有种“我偏要这样”的逆反心理。教育孩子，不需要过度教育，需要干净的教育，只需“点到为止”就好。
指责、唠叨、批评，这些都是单向沟通，这都是我一个劲地在说，孩子被动地在吸收。这样的沟通是无效的，终有一天会把关系拉得越来越远。
在孩子成长的过程当中，我要学会耐心耕耘，允许他有成长的过程，而不是心急想着孩子一下子就变好，一下子就改变，一下子就做到。这道题从不会到会，中间需要一个过程；这个家务从做的不好到做得好，这中间也需要一个过程；就连孩子今天从不会系纽扣到会系纽扣，这中间都需要过程。如果孩子在成长的过程当中，今天字没写好，今天一道数学题不会，今天刷碗没刷干净，我们上来就是噼里啪啦一顿打骂，还总是说“你怎么这么笨”。这就等于把孩子成长的过程给剥夺了，除了给孩子增添挫败感，其他毫无意义。帮助他去掌握这些能力，这是我的责任，我要学会享受这个过程。
我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下指使孩子，强势命令孩子听自己的。当我不再总是控制孩子，学会用“示弱性表达”寻求他的帮助和支持时，也许很多叛逆、不听话，自然而然就会消失了。
我要减少自己的控制欲，给孩子一定的选择权和自主权。有些事可以听孩子的，这样更能培养有主见、有担当的孩子。比如，孩子想先吃饭再写作业，我们可以和孩子说“孩子，听你的”；孩子想学绘画不想练钢琴，可以说“孩子，你可以自己决定”。允许孩子在不是原则问题的情况下，按照自己的意愿和想法做事，这是他们的权利。
因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖，在爱的滋润下长大的孩子，内心是充满爱的，是富足的。我会每天挑选一个时间段，让自己放下手机，给自己和孩子一个亲子相处的时间。我明白，关系先于教育，良好的亲子关系是教育的前提。
学会“偷懒”，学会“示弱”，很多事情放手让孩子去做，而不是包办一切。我知道，包办会让孩子没有实践和试错的机会，这样会让我的孩子没有责任感，能力差，不独立。
我要无条件去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子。没有完美的大人，也没有完美的孩子，我们只要做到改善而不必苛求完美。以后每天我都会找出孩子身上的两个优点，真诚地去赞美。当我的眼里更多地看到孩子的优点时，孩子能感受到，会相信自己如此优秀，会更加自信阳光，从而有意愿变得更好。
我要学会管理自己的情绪，我要先学会表达情绪，而不是情绪化表达，和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。孩子不应该是接受情绪垃圾的回收站，更不应该是我的出气筒。做个情绪平和的家长，给孩子一个充满安全感的成长环境，这是我必须攻破的课题。
我要知道：夫妻关系是家庭的核心，夫妻和睦，家庭就会稳如磐石。如果亲子关系凌驾于夫妻关系之上，这个家庭就会出现问题。我要积极主动地处理好与另一半的关系，学会和另一半有效地沟通。为了孩子统一教育目标，一起使力，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子。让孩子在和睦的家庭里感受到最饱满的爱，将是我的使命。
我要放下自己的焦虑，因为我越焦虑，孩子就越会有压力。我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，提升我自己的教育能力。而不是在孩子犯错的时候，一个劲指责孩子的不是，却没思考过孩子为什么会这样。孩子的问题，我是一切的根源，我要做孩子的贵人，引领和帮助孩子更好地成长。
哪怕我非常非常爱我的孩子，如果我心中爱的能量没有增加，我自己找不到爱的感觉，我就不能很好地影响和帮助到孩子！因为带孩子的过程中，不停地连轴转，很容易出现“养育倦怠”，当自己太疲惫，又被生活压的喘不过气时，孩子的问题，就很容易成为导火索，忍不住朝他们发火。但我是一切的根源，我要先照顾好自己，才能用一个更饱满的状态照顾孩子的人生。我们的生活幸福美满，还是鸡飞狗跳，全凭我们自己如何去选择。这22条箴言，我们努力坚持做到，孩子优秀，我们轻松，家庭更幸福。你若喜欢，为洞见点个在看哦 
