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小思考 |偶尔失联

小思考 |偶尔失联

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你要快乐,就要学会偶尔消失。

偶尔要试试,彻底失联式的放松。

不上网、不说话、不见人。

找一套书、一套剧或一套游戏让自己彻底沉浸下去,2天或3天。

在那几天的失联里,你会真的发现:

日常生活中绝大部分的焦虑、疑惑、不快乐,都是由人际间的影响造成的。

远离人群,在如今也包括远离互联网。

你要快乐就要学会偶尔切断与外界的练习,彻彻底底地给自己独处的空间。

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