【冯站长之家】2023年5月21日（周日）三分钟新闻早餐

1）习近平致电祝贺米拉托维奇就任黑山总统。习近平向第32届阿盟首脑理事会会议致贺信。

2）2023年全国科技活动周暨北京科技周启动式5月20日在京举办，国务院副总理丁薛祥出席启动式。公安部部长王小洪在京会见古共中央政治局委员、古巴内务部部长阿尔瓦雷斯。

3）[法治] 公安部：全面实行错案责任倒查制度，终身负责。山西省纪委监委驻省公安厅纪检监察组原组长周培斌涉嫌严重违纪违法，目前正接受山西省纪委监委审查。杀害同村村民潜逃25年，内蒙古一逃犯张某某在陕西落网。湛江当街杀人案将开庭，被害人家属称“只要求死刑”。海南一老人护孙子砍伤闹事者再审被判正当防卫，此前老人已被判刑8个月。吴谢宇案二审庭审细节：提到母亲时多次痛哭，希望法庭给一条生路。杭州两乘客占网约车不下车，被行拘7日。

4）公安部等九部门联合印发通知进一步加强涉险公共区域安全防护工作，切实保护人民群众生命安全。国家铁路局：铁路运输企业应配备无障碍设施以及助残设备。

5）国家矿山安监局：近年来矿山水害事故呈总体下降趋势，矿山防治水工作任务依然艰巨。6个国家区域应急救援中心全面进入工程建设阶段。

6）6月1日起21个省份婚姻登记可“跨省通办”。

7）5月20日是第24个世界计量日，市场监管总局发布国际单位制新词头中文名称。

9）[港澳] 香港九龙城电影拍摄现场升降台倒塌，8人受伤。

第五届粤港澳大湾区青年合作发展论坛在广州举行。

10）[台湾] 中国台湾跆拳道选手李东宪在韩国获奖，高举五星红旗亮相颁奖台。

民进党执政七年未解发展困境，台湾舆论指民众期待落空。蔡英文记者会上频繁卡词狂吐“鹅鹅鹅”，岛内媒体人嘲讽。台湾18岁男生继承上亿房产，登记结婚2小时后坠亡，法医：死法奇怪。其母：怀疑被谋杀。

1）外交部：中国政府欧亚事务特别代表李辉大使将应邀赴欧盟总部访问；当今世界面临的最大风险全部来自少数试图给中国贴标签的国家。七国集团广岛峰会炒作涉华议题，中方已向日本等有关方面提出严正交涉。中国驻澳大利亚大使肖千：美英澳核潜艇合作有害无益。失事渔船“鲁蓬远渔028”漂移航迹已超100海里。

2）“国际茶日”系列庆祝活动在纽约联合国总部举行。

联合国难民署称苏丹冲突已致100余万人流离失所。

3）美债务上限谈判骤然恶化！美国会众议院共和党人的首席债务上限谈判代表格雷夫斯愤然离场，直言白宫不可理喻。是否援乌F-16战机拜登转变态度，泽连斯基迅速表示“欢迎”。又一位！共和党参议员斯科特申请参加2024年美国总统选举。外媒：FBI多次滥用监视工具，违规访问美国公民个人通讯数据。美国加州默塞德市一公寓发生枪击事件，致1人死亡。美国国家航空航天局（NASA）警告：一颗巨型小行星正靠近地球，本月24日距地球最近。

4）普京：俄罗斯只有团结一致才能强大且“不可战胜”！俄外交部宣布禁止奥巴马等500名美国公民入境。俄高官：西方给乌克兰的贫铀弹被摧毁，辐射云正飘向西欧。外媒：乌军在巴赫穆特取得6个月以来最大进展，同时，俄军也“前所未有”地加大对基辅的空袭力度与密度。泽连斯基飞抵日本广岛机场，大批安保人员跟随护送。

俄乌冲突以来首次！印度总理莫迪在广岛与泽连斯基会面。乌克兰驻英国大使：反攻将付出重大代价，西方给的压力太大。

5）西班牙F-18战机演习中突然坠机，触地瞬间燃起巨大火球。

塞尔维亚总统武契奇怒斥西方欲在塞发动“颜色革命”。塞尔维亚鲁班工坊揭牌。

6）“七国集团才是战争元凶！”日本民众在广岛举行集会，与警察爆发激烈冲突。日研究发现芥末中辛辣成分可望用于叶菜保鲜。蒙古国东部恶劣天气致120人一度失踪，目前已有104人被找到。

7）马来西亚残疾登山者从南坡登顶珠峰后失踪。印度央行宣布回收面额为2000卢比的纸币。

8）今年第2号台风玛娃生成，或成为今年首个超强台风。

1）2023年前4月中欧班列累计开行5611列。

2）国家发改委发布《电力需求侧管理办法（征求意见稿）》和《电力负荷管理办法（征求意见稿）》，向社会公开征求意见。

3）银河证券数字人民币投资场外理财产品获准上线。一季度末我国保险公司总资产增至28.4万亿元。住户存款八强城市：京沪超5万亿，杭州人均存款达16万元。

4）河南前首富朱文臣失联，其公司沦落到退市边缘，证监会稽查总队对其立案。重庆成立产业投资母基金，总规模达2000亿元。

5）微信再次开放个人红包限额，从200元提升至520元并限520当天使用。

1）文旅部确定江苏宿迁骆马湖、广西北海银滩、海南琼海博鳌东屿岛3家旅游度假区为国家级旅游度假区。

2）浓浓求是情，拳拳赤子心。5月19日，浙江大学校友总会第六届校友代表大会暨理事会六届一次会议在浙大紫金港剧场举行，来自全球的校友代表汇聚一堂，深入学习习近平总书记对浙江大学的重要指示精神，共迎母校126周年华诞，共绘母校改革发展蓝图。路甬祥校友、李政道校友发来贺信。

5月20日上午，浙大化工学院庆祝建院96周年大会成功举行。永谦大楼启用和浙大化工院史馆揭牌仪式也于同日举行。

3）2023年“中国旅游日”浙江主会场活动暨第二十一届徐霞客开游节于5月19日在浙江省宁海县开幕，任国才等11位旅行家和团队当选第十届“中国当代徐霞客”。

6）全国足球领域教育整顿工作动员部署会5月19日在京举行，体育总局局长高志丹作动员部署讲话。

7）苏迪曼杯：中国队3:0战胜印尼队晋级四强。中国男排1:3再负日本友谊赛连折两阵。

1）北京本月推出502项惠民旅游活动。北京朝阳发布全市首个区级预付卡管理方案。北京拟规范帐篷露营地发展，倡导绿色出游“无痕露营”。

2）上海多所高校恢复对社会开放，大学恢复开放成为新常态。天津第七届世界智能大会：中国布局人工智能产业竞跑“未来赛道”。

4）张家界一三轮车拖行交警，当地回应：有交警受伤。江西一4岁女孩掉落沟渠失联，派出所：当时大人不在旁边，还在寻找。黑龙江双鸭山一中专生为编制奔波24年无结果，当地官方回应：已在处理。“中国旅游日”西藏分会场：景点合集拉萨旅游数字卡推出。

1）建议糖尿病患者主食多吃杂粮米饭，就是采用60%~70%的大米，30%~40%的杂粮、薯类食物或杂豆类食物混合做成杂粮米饭，既保证了口感，也利于控制血糖。

2）尿酸高的人建议选择低嘌呤的食材，同时在烹饪上要注意。嘌呤是水溶性分子，煮和焯等烹饪方法可以减少食物中约30%~40%嘌呤含量，肉、禽类煮后弃汁也可降低嘌呤含量。