沈阳疾控发布健康提醒！

“二阳”多久能转阴？

感染了要去上班吗？

赶紧来看权威解答

最近，有不少人出现了咽喉疼痛、发热的症状，担心是否再次感染了新冠。也有不少已经“二阳”的人提出疑惑：“二阳”症状会不会更重？多久能够转阴？感染了可以去上班吗？

这些疑问，一次说清→

“二阳”患者能带病上班吗？

李侗曾表示，患者如有发烧、呼吸道症状，应该休息。经过休息后，如果症状还在加重，尤其症状持续超过5天，还是发烧或一直高烧，甚至是有胸闷、憋气等症状，要及时到医院就诊。他建议，“二阳”患者不要带病上班，否则不利于恢复，还会增加病毒传播的风险。

对于部分患者担心是否有新冠后遗症的问题，李侗曾表示，按照世界卫生组织定义，一般超过三个月仍然存在症状，并且这些症状持续已经超过两个月，可称为“后遗症”。实际上，符合“后遗症”定义的新冠患者较少。

嗓子痛不一定就是“二阳”

北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强表示，咽喉痛是上呼吸道感染的普遍表现。无论是流感病毒还是新冠病毒，或是其他细菌感染，都会累及上呼吸道，出现疼痛等症状。

每个人的反应也不一样，有的人敏感性较高，感染后咽喉肿痛、“刀片嗓”等症状都会出现，但还是要客观对待，症状不一定都是因为感染新冠病毒导致的。

• 从感染新冠开始至各种症状消失、核酸或抗原转阴，以休息为主；
  
  
• 转阴后第一周内，可进行低强度恢复性活动，例如缓慢散步；
  
  
• 若无明显不适症状，转阴后第二周到第三周，可以尝试进行中等强度体力活动，例如快走或慢跑，运动过程中心率不宜超过120次/分；
  
  
• 若身体耐受良好，转阴后第四周开始可以尝试恢复日常的运动状态。