99%的人生困惑，早被这4本书写透了
“疲劳很常见的一个成因是对刺激的爱好。一个人如果能在睡眠中度过他的闲暇时光，就能保持健康，但他在工作时间里是沉闷的，所以他在闲暇时间里需要娱乐。问题在于，那些唾手可得的乐趣，以及那些肤浅却诱人的乐趣，基本上都是让神经疲劳的。对于刺激的需求超过了一定限度，是性格扭曲或是某种本能没有得到满足的迹象。”
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来源: qq
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