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孤立、嘲讽、戏弄…比暴力欺凌更可怕!早做预防,让孩子学会应对隐形校园霸凌

孤立、嘲讽、戏弄…比暴力欺凌更可怕!早做预防,让孩子学会应对隐形校园霸凌

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随着校园欺凌事件的频频发生,很多妈妈都很担心自家孩子在学校会面临这个问题。
其实,在校园欺凌当中,那些“肢体暴力”还是少数,很大一部分是我们容易忽略的语言上、行为上的冒犯
橙子的学生时代就亲身经历过这样的隐形霸凌,被起各种侮辱性的外号,总被被有意无意的戏弄,还有更加残忍的被孤立与嘲笑……所以,我太明白校园霸凌对孩子的伤害有多么大了!因为仅仅一个嘲笑就可以变成杀人不见血的刀子,把你的自尊戳得鲜血淋漓,每晚都被噩梦惊醒……现在重新回忆起那段极为黑暗的时光,恐惧和无助感依然记忆犹新。
毛头上小学的时候和他聊天听他讲班里的八卦,也有这样的隐形霸凌发生:
比如,某个同学最近有点惨,男孩子们都不和他玩了;
比如,某同学好霸道,整天像个公主一样,还带着她的朋友嘲笑别人;
比如,某同学胆子好小,一点也不酷,大家都不喜欢他;
……

你可能觉得小屁孩子家家的关系有那么复杂嘛?别觉得自己多想,事实就是如此。虽然我自己经历过霸凌,但不和毛头聊天也不会想到在小学生中隐形欺凌就已经如此严重了,幸好我早早给他做了预防,还专门带他看过反霸凌的绘本。
忍不住给大家看一份来自中国教育追踪调查(CEPS)的数据:
小学直到高中的整个基础教育阶段,有75.3%的学生遭受过至少一种形式的校园欺凌。校园霸凌屡见不鲜,除了广为人知的暴力伤害外,更多的孩子承受的是更隐蔽的语言或社交霸凌。

也就是说,每10个孩子有7个会经历至少一种形式的霸凌。看到这个数据是不是内心的愤慨压都压不住?
学校是一个小社会,人多了就会有小团体,有江湖,有争斗,有鄙视链,比起肢体暴力,隐形的嘲笑、孤立、侮辱、戏弄更容易被我们忽略,因为只要孩子不说我们父母就很难发现。
所以,在帮助孩子应对霸凌行为的问题上,咱们需要做到3件事,做好预防:
1、让自己和孩子有识别霸凌的能力;
2、平时多了解孩子的处境,鼓励孩子,给孩子无条件的支持,让他更自信,拥有不被欺负的强大气场;
3、让孩子知道遇到社交问题时可以做什么、怎么做。

此外,强推这套从成千上万个孩子的经历中总结出来的《对小学社交霸凌说不》绘本,前几年给俩娃读过英文版,真的太有用了,值得孩子们人手一套!现在有了中文版,希望大家都不要错过!

一共8本,每一本的内容都是孩子可能会遇到的真实的校园隐形霸凌,可以帮助让孩子在具体事件中认识社交霸凌,学会预防、应对和处理,和同学、朋友们建立健康的社交关系,尤其适合6~12岁成长关键期的小学生阅读。同时也是给家长的一套反霸凌指南
内容超硬核,因为作者真的足够专业,美国相当权威的两位“反霸凌专家”撰写,专业的人做专业的事,这套书斩获了包括「妈妈选择奖金奖」在内的诸多国际大奖
学校老师也把它当做课堂的教学工具——
原来不光是肉体上的冲突,孩子们的相处中还有很多披着友谊、道歉各种外衣的“隐形霸凌”

这不是真朋友

披着友谊的外衣,暗地里霸凌朋友

班里的小团体


适应集体生活时,为了合群要加入某个小团体吗?


别在炫耀了

总有人喜欢吹嘘自己,说自己比你强

我不喜欢这种玩笑


玩笑若带刺,也会重伤人


对不起啦

犯了错,一句对不起就能打发?

说个不停的欧文


学会倾听,和表达一样重要


我让同学是大嘴巴

遇到在背后八卦自己的同学,怎么办?

好朋友守则


好朋友其中一个交了新朋友,怎么继续做朋友?

《对不起啦》让我印象尤其深刻,书中有个调皮捣蛋的“反派人物”,喜欢对别人恶作剧,惹得别人不爽,他直接用“对不起了,行了吧?”就打发了。
“对不起有用,要警察干啥”,虽然是开玩笑,但话说回来,虚伪的道歉根本弥补不了内心的伤害,甚至比不道歉更加伤人
处处伤害你的并不是真朋友,《这不是真朋友》中莫妮卡发现跟朋友凯蒂很奇怪,单独一起时,她对自己很好,但周围有人时,她又很刻薄,凯蒂却辩解说“你就是太敏感”。
这分明是打着友谊旗号却在暗地里霸凌的行为,教孩子学会辨别不健康的友情,遇到相似情况时可以找家长倾诉。
这也是我想让更多孩子阅读这类书籍的原因,校园中披着各种外衣的“隐形暴力”,也值得被孩子和咱们家长看见,任何形式的霸凌都不必容忍
故事中还会给出具体的解决方法,以及给父母的沟通建议,是一套咱们家长也同样值得学习的“反霸凌绘本”
很多读过的家长都说“亲测有效”——
难怪原版每本都要合100多块了,但依旧挡不住家长们的热情。国内引进《对小学社交霸凌说不》共8册,定价232元。
咱们开团89元到手8册算下来单册才10块左右趁早给孩子备好这套社交铠甲,让他们拥有对霸凌说不的强大底气
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💡作为心理自助指南,给孩子支招



整个系列一共8个故事,其中的情节和应对方法,都是作者们从成千上万个孩子的经历中总结出来的,也更容易走进孩子的心里,成为他们的「心理自助指南」
《我不喜欢这种玩笑》
👉面对别人过分的玩笑、嘲笑

你会跟朋友互开玩笑吗?朋友开的玩笑伤害到了你,怎么办?看到有人恶意开朋友的玩笑,怎么办?
文斯总是不怀好意的对同学们开玩笑,在校车上用手指不停戳琼斯,还来回嚷嚷“琼斯穿睡衣”,嘲笑同学的头发像“鸡窝头”。
玩笑若带刺,也会重伤人!当同学的玩笑中总是带着嘲笑和讽刺,让“你”感到不开心了,别怪自己敏感,我们可以大声说“不”!
《我同学是个大嘴巴》
👉面对总是在背后散播谣言、“嚼舌根”的同学
有没有人把你的秘密泄露给其他孩子?有过看着一个朋友伤害另一个朋友的经历吗?遇上了怎么办?
玛雅的故事会给我们启发,告诉孩子们如何应对这些情况,更告诉孩子不要成为传播谣言的那类人
《别再炫耀了》
👉面对爱吹嘘、爱炫耀的人
有没有遇到过这样的人,总是展示自己在某方面比你强,或者自己拥有的某些东西,比你拥有的那些更好?
不管泰勒做什么,杰克都会让泰勒知道“他能做得更好”。看看泰勒怎么做的,一是可以邀请对方共同进步,大胆说出大家都有不足;否则就要学会选择朋友,找到尊重自己的朋友!
借用泰勒叔叔的话,炫耀自己的人就像“河豚”一样,会鼓起身体让自己显得更大,但同时也会占据太多位置,把身边的朋友都推开。
没人能擅长所有的事,其他孩子比你强,这并不是你的错。和那些欣赏你,真正喜欢你的孩子交朋友。
《班里的小团体》
👉要不要加入小团体
在集体环境中难免会遇到疑惑:要不要合群?要不要接受某个小团体的邀请?
新生罗伯塔就遇到了同样的问题,每个小团体都在向她“挥手致意”——
用花朵饭盒,你是我们这一伙的
吃皮塔卷饼,你是我们这伙的
穿牛仔靴的,是另一伙~
告诉孩子先思考再做决定,加入那个能接纳你的不同、尊重你的团体。
《好朋友守则》
👉好朋友交了新朋友
交朋友的规则是什么?好朋友中的一个人交了新朋友,你们还会是最好的朋友吗?
珍妮是我最好的朋友,但是为了和罗林达做朋友,我不仅剪了同样的发型,甚至说出了珍妮的秘密,“真的,对不起”。
珍妮却大方的站出来,两人重新定了友谊新规,和好如初。
任何女孩看完都能感同身受,向孩子展示了友谊必须要遵守规则,当然最重要的规则是“好朋友要尊重对方”。
《说个不停的欧文》
👉面对总是喋喋不休说个不停的人
跟别人说话有没有被打断过?什么时候该说话?什么时候该倾听?
欧文不是喜欢说话,而是非常爱说话,说个不停,只会让人什么都听不进去。
让孩子明白学会倾听和一样的重要!
同学总是故意使坏,弄坏你的东西,只要说声“对不起”就行了?《对不起啦!》让每个伤害别人或被伤害的人明白,虚伪的道歉比不道歉更伤人
好朋友伙同别人欺负我、孤立我,我该怎么办?《这不是真朋友》向孩子揭示了利用情感关系进行攻击的行为,学会分辨真友谊和假友谊,并告诉每个孩子“真正的朋友会尊重你的感受”
书中的故事,蕴含着超多的人生哲理,不光是孩子,成年人读了都受到无限的启发。

💡做孩子的有力后盾,给家长支招



面对霸凌,书中也给我们大朋友做了很好的示范。
故事结束,会针对核心问题进行详细的科普和讲解,让咱们懂得其中的心理学因素,也知道如何沟通并引导孩子,走出阴霾
比如,《这不是真朋友》在书末“给父母和老师的建议”中,对“关系攻击式”霸凌现象及危害性作了清晰的定义。
披着“亲密友谊”这层外衣的霸凌,很多时候会被孩子忽略,甚至家长也会觉得都是朋友,应该没什么大事。
实际上,被霸凌者如果长期生活在这种压力下,心情低落,甚至还会出现腹痛、头痛、厌学的情况。
还好,专家也在书中给出专业建议——咱们可以在“问题和讨论”引导下,跟孩子一起孩子讨论书中的情节,演练各种情况,在一次次讨论中孩子会更加清楚如何保护自己
《我同学是大嘴巴》还从“嚼舌根”延伸到了现在的网络暴力、谣言传播,引导孩子学着做一个明辨是非,有独立思考能力的人。
父母的引导和支持,才是孩子应对社交挫折的无限底气。

💡一步步,帮孩子培养不被欺负的特质



我们都知道:被霸凌者相对来说是弱者一方,他们可能较内向,长久以往的不善经历也会让他们变得敏感、甚至逃避问题。
书里丰富的细节真的很容易让孩子有共鸣感,比如有很多校园里经常出现的对话——
输的人和他一组;
xxx,那个女生喜欢你;
这么简单的考试你都不会?
你要是跟她玩,明天我就不去你家了
开个玩笑都不行啊?

整套书不光讲故事,会用故事的“暖心结局”告诉孩子解决问题的方法,帮他们变得更加独立、坚强,敢于直面困难
没有说教、没有干巴巴的“你要坚强”,而是给出切实可行的方法,给予力量。没有遇到过这类情况的孩子,也能提前建立心理防线,以后遇到从容应对
还有更多细节告诉孩子们,遇上霸凌该怎么做原来有这么多方法
角色扮演
如果有事或者人的话让自己不舒服,大胆说出自己的心里话。
幽默回击
不小心被人捉弄,是着用幽默化解,效果可能会很好哦。
寻求老师的帮助
故意找别人的麻烦,才是“打小报告”,遇到困难寻求帮助,叫“报告老师”。
每个生动的细节都在安慰孩子,如果遇到类似的情况,不是“你”的错觉、不是你太敏感,有些行为确实会让人不舒服,应该大胆说出来
被霸凌不是你的错
面对霸凌要及时求助
读过的孩子都能从书本中汲取有用的应对措施,拥有不被欺负的强大气场!是孩子们适应集体生活必不可少的一课,建议提前备上。
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团购细节

团购产品:对校园霸凌说不(6~12岁)
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