梅西的体能简直超神！强烈推荐他坚持8年的食谱
专 家 简 介
[1]https://www.dailymail.co.uk/sport/football/article-6257997/Lionel-Messi-drastic-diet-changes-prolong-career-remain-game.html
[2]Chen Z, Li B, Zhan RZ, Rao L, Bursac N. Exercise mimetics and JAK inhibition attenuate IFN-γ-induced wasting in engineered human skeletal muscle. Sci Adv. 2021 Jan 22;7(4):eabd9502. doi: 10.1126/sciadv.abd9502. PMID: 33523949.
[3]https://www.fcbarcelona.com/en/club/news/1657969/messis-favourite-recipe-roasted-chicken-with-root-vegetables
[4]https://www.acsm.org/docs/default-source/science/translated-position-stands/simplified-chinese/cs_fluis.pdf?sfvrsn=7fae681a_2
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来源: qq