坏消息! 大温将迎来最热的一周! 但别去这个被细菌污染的热门海滩!

不知道大家有没有感受到在这个Canada day的长周末期间，气温骤涨，每天都是艳阳高照。根据Daily hive的报道称，温哥华本周将迎来炎热而漫长的大晴天！

气象网络预计本周大部分时间气温将高达 30°C ，并且警告大温居民要为炎热的天气做好准备！现在正是BC省著名的致命热穹事件两周内之际，该事件在2021年6月25日至7月1日期间造成了600多人死亡。

统计数据显示，周一预计气温将达到 28°C，体感温度 30°C，周五将升至 29°C，体感温度将达到 33°C。本周大部分时间夜间气温将徘徊在 15°C 左右。 

此前，BC省为了应对即将到来的高温季节和避免高温死亡的事件再次发生，宣布免费提供8000台空调！该计划已投资1000万加元，受益人为近10,000名BC省弱势群体居民。

一般为了应对夏日的高温，大多数加拿大居民可能会选择去海边下水游玩。但是近日温哥华海岸卫生局在加拿大国庆日发布了一份咨询报告，称警告称大温的Kitsilano beach最近的水样中大肠杆菌含量升高，目前已经将其关闭！

在口渴之前要及时喝水，尽量多喝水；待在阴凉的地方；

与朋友、家人和邻居保持联系，特别是那些可能更容易中暑、独居且没有空调的人；

如果您有窗式空调，请将其放在可以与其他房间隔离的地方。利用这个房间作为降温的空间，尽量呆在里面；

如果没有空调，室内温度可能会危及生命。如果室内温度达到31°C，就需要找一个凉爽、阴凉的室外空间、社区降温中心或者与朋友、家人待在一起。

对于喜欢处在室外的朋友们，也需要保持以下几点：

降低活动强度，避免剧烈运动。如果必须外出或计划锻炼，请选择在一天中比较凉爽的早晚进行；

千万不要将儿童或宠物留在停在车内；

待在阴凉的地方，戴上帽子，穿上防护服，避免阳光直射。别忘了涂抹防晒霜，戴上防紫外线的太阳镜；

在户外时，尽量找比较凉快、通风的地方，比如靠近树木和水的大型公园；

如果您在高温环境中工作，请与雇主和同事商讨减少炎热暴露的方法，并采取相应行动。