不要太纠结，别人的不满意，都会过去的
01
儿子因为某些事情不开心，就哭了。老公觉得烦，就指责了儿子：“你也这么大个男孩子了，能不能别动不动就哭，很烦。”儿子听后很委屈，说：“我没有权利哭吗？基本的人权都没有了吗？”然后两个人冲突了几个回合，如往常一样，爸爸是赢的，儿子哭着回房间了。大概是去玩游戏，或者是捂在被子里继续哭了。小丽不得而知。
小丽没有参与。只是默默做着家务，有时候默默在旁边看着，看起来特别平静，波澜不惊。以至于小丽怀疑自己是不是冷血，或者担心儿子觉得自己冷血。
我调侃小丽，如果是我，我就会这么跟儿子说：“没事，爸爸不让哭，来妈妈这里哭，妈妈是允许你哭的。”但其实我知道，小丽做不到。让小丽无法表达自己的，从来不是话术，而是那一刻她僵住了，空白了，她必须静止、什么都不做。
02
可是，在爸爸和儿子起冲突的时候，妈妈如果去安慰了孩子。这意味着卷入两个人的战争，形成了三角关系。
小丽害怕老公对自己表达不满。为了保护自己，小丽选择了旁观。但小丽的内心依然是忐忑的，她觉得这样会伤害孩子，给孩子留下心理阴影，会觉得这个妈妈明明在旁边怎么不过来阻止一下，会……
小丽看起来内心充满爱，特别担心自己的孩子。背后更深的是对自己的担心，我对小丽的反馈是：听起来你很担心儿子对你不满，对你的不作为不满。
小丽内心冲突极了：帮孩子，爸爸会不满。什么都不做，孩子也会不满。
03
1是我没做好，所以他在不开心。此时他的不开心，就是直接对我的不满。
2不是我的错，导致了他不开心。但如果我不主动积极为他的不开心做些什么的话，我也会被不满。
小丽的生活就会变得很累。她对别人的不开心很敏感，无论是不是自己导致的，她都觉得自己应该做些什么让对方开心。可是小丽哪有这种能力呢？谁能随时治愈另外一个人的不开心呢？
小丽只能在慌乱、内疚、压力、焦虑中一次次面对他人的不开心。在面对不了的时候，也会对儿子发火，对老公不满。
“不开心”，是这个家庭的禁忌，是这个家庭的地雷。谁若不开心了，就像是引爆了这个家里的报警器一样，每个人都警戒了起来。
04
首先，把害怕说出来。小丽可以跟儿子偷偷表达：我看到爸爸在凶你，我很想安慰你。可是我害怕我一旦帮你说话，爸爸就会对我也一起不满。当我不帮你说话，我也很内疚，害怕给你带来没人帮你的心理阴影。同时我也害怕你对我不满，觉得我不是个好妈妈。
这个表达无论孩子接不接受，孩子心中的妈妈形象都产生了转变。在表达前，妈妈是一个“冷漠而强大”的妈妈。在表达后，在儿子心中会变成“有爱但无能”的妈妈。后者的形象，比前者对儿子影响更小。
小丽也可以跟老公表达害怕：我看到你骂儿子，我很心疼儿子，我很想安慰他。可是我不敢，我怕你会也对我不满，我怕……
表达害怕也许老公不会理解，不会同情，不会改变。但是内心的害怕表达多了，会改变自己。坦诚就是一种力量，害怕压在心理的时候会发酵，而表达出来则可以流动。随着小丽表达自己的害怕，小丽内心也会有扰动：我真的需要害怕吗？
05
06
当他们不满意的时候，你希望他们离开你，这样你就不用体验巨大的压力了。可是他们是你的家人，也是正常人，他们不会永远处于不开心、不满意里。当他们状态好的时候，他们对你的价值还是非常大的。他们可以陪伴你，在乎你，跟你亲密。而这些陪伴和亲密，对你很重要，你并不想失去。
小丽觉得代价有些大，为了这稀薄的陪伴和亲密，要一直在乎他们的心情，要一直讨好他们。但我反而觉得：
他们的陪伴和亲密也许稀薄，但这对你很重要。从小到大，你都是被嫌弃的人，没有人想陪伴你，没有人想跟你亲近，没有人喜欢你，没有人在乎你。现在，有了两个人偶尔会对你这么做，这是非常珍贵的。老公和儿子，就是你生命里的两道光。
你不必假装无所谓。
微信扫码关注该文公众号作者
戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
来源: qq
点击查看作者最近其他文章