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成书于先秦的中国“第一奇书”,却被日本人称为“国宝”?

成书于先秦的中国“第一奇书”,却被日本人称为“国宝”?

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1903年8月,美国女画家凯瑟琳·卡尔奉命进宫,为慈禧画像。
和绝大部分人对慈禧的苍老严肃的印象不同,
这位女画师在亲眼见过慈禧后,如此感叹道:
“当时,慈禧虽然已经七十岁,但是看起来就像年轻的贵夫人似的。”
随后,便为世人留下了这幅传世的《慈禧太后像》。

*弗利尔美术馆藏 慈禧太后像
有人说,这是卡尔对慈禧的一种美化;
也有人说,作为唯一和慈禧共同生活过的外国女画家,卡尔的说辞才更有说服力。
而无论真相如何,有一点是值得肯定的,那就是慈禧真的很会“养生”。

*清宫旧影

举个例子:
慈禧太后的足浴使用的材料,都是根据物候变化来选择的
天热的三伏天用杭菊花,煮沸后晾晒再洗。
三九天则换成木瓜汤,还会跟四时变换、天气阴晴,随时更改、增减方子剂量。
不光是慈禧,古时王公贵族们“养生”,都以遵循天地、四时之法来照看己身。
就比如乾隆帝,80岁还能上木兰围场打猎。
他自己总结的“保养秘籍”就是:顺应时节变化,以食补、饮茶之法疗养身心。
这些被皇室贵族们尊崇的“养生”之道,几乎都源于这本书:《黄帝内经》。
《黄帝内经》是现存最早中医理论著作,对后世中医学理论的奠定有深远的影响。
内容包含“脉象”、“经络”、“病因”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”等。
可以说,这本书是所有中医理论的本源之作,传承千年,包罗万象。
《黄帝内经》分《灵枢》《素问》两部分,古时诸多中医名著,皆有引用其内容学说。
医圣张仲景:"撰用素问、九卷、八十一难……为伤寒杂病论";
晋皇甫谧撰写《针灸甲乙经》时,称"今有针经九卷、素问九卷……即内经也"。
它名为《黄帝内经》,但实际上作者并非黄帝,也并非只有一人。
而是中医在千年的发展中不断研究、运用理论和技术的有效记录,是无数名医理论的结晶。
而如此重要的典籍,其注本,也曾有过600余年不知所踪的历史。

01
被日本称为“国宝”的《黄帝内经太素》
《黄帝内经》成书于先秦时期,经过多年的整理研究、名家修订,产生了多个古传本。
到了北宋时期,当时的校正医书局为此,专门令人校勘整理《黄帝内经·素问》。
此本以王冰的《次注黄帝内经素问》为底本,同时也参照了唐代杨上善的《黄帝内经太素》,两相校对勘误。

《黄帝内经·素问》因系统的整理,得以流传至今。
然而,《太素》却在动荡的历史时局里,散失不见,此后六百余年的时间里,国境之内无人再见。
一直到公元1820年,日本名医福井榕亭在家中整理古籍时,
找到了一本唐代传入的《黄帝内经太素》,才让失传600余年的典籍重见天日。

十年后,日本仁和寺宫中又发现了《黄帝内经太素》残卷,整理后共得23卷。
作为世上仅有的两部《黄帝内经太素》,典籍受到了日本皇室的重视,曾被两次指定为日本“国宝”。

*日本仁和寺
作为《黄帝内经》现存最早的注本,它的文化内涵是不可估量的。
我国旅日学者杨守敬抓住机会,最终将《太素》的影抄本带回国内。
经过二十多年的校勘、补缺、注释等工作,《黄帝内经》的注本,才算是完整回归了。


02
“它不只是一本医书”
当代著名国学大师南怀瑾先生曾说:
“《黄帝内经》不只是一部医书。它是包括‘医世、医人、医国、医社会’,所有心医的书。”
作为《中华优秀传统文化百部经典》之一,它的地位很崇高,
从日本人也妄称其注本为“国宝”就能看出,这本著作绝不是“医书”二字即可概括的。

*国学大师南怀瑾
身居高堂之人读《黄帝内经》,能从中寻找“医社会”的法子;
内心困顿之人读之,也能品味出内心调和之法;
普通人读《黄帝内经》,也许没有那么多文化内涵想要去品味,却也能学习一些科学的“养生”之道利己、利家。
03
“圣人不治已病治未病”
正如《黄帝内经》所说:“圣人不治已病治未病。”
经历过去三年,未雨绸缪也变成了“未病绸缪”,从中老年到年轻人,大家越来越重视“养生”。
其实所谓“养生”之道,《黄帝内经》中早有答案:
人以天气之地生,四时之法成。
什么意思呢?就是说人生于天地之间,自然界中种种变化必然会直接或者间接地对人体产生影响。
二十四节气、七十二物候的变化,都跟我们的身体健康息息相关。
《黄帝内经》所著内容精深,纵贯中医与养生之道,我们读它,更能了解自身,再去做相应的安排,方为科学“养生”。
只是,《黄帝内经》文辞古奥、医理高深,普通人很难看懂。
过去也有很多人试图将《黄帝内经》通俗化,但哪怕经过注释翻译,这部书依旧读起来如同天书。
所以,为了让大家在“养生”路上不走弯路,今天为大家推荐一套人人都能看懂的漫画版《皇帝内经》。
作者马寅中,现实长期潜心钻研养生文化,这套书用浅显易懂的文字,搭配精美绘图。
上下两册,以漫画的形式把自古以来的养生智慧,一一道来。
这套书由中医名家团队专业审定,并由北京金方书院傅延龄院长审核后亲自作序推荐。
该书院成立于1932年,是京城一家中医科研学术机构,解读专业严谨。

04
漫画形式
 老人小孩都能看懂
《黄帝内经》提倡生活要顺应自然运行规律,书里讲得更多的是吃、喝、穿、睡里的养生智慧,非常贴近生活。
如何进餐
《黄帝内经》里说:
“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。气味和而服之,以补益精气。”
这段话的意思,就是三餐不能吃得太精细,五谷杂粮、蔬菜瓜果都要吃,方可延年益寿。
关于一些菜谱、状况的分类总结就不多加任何花哨的装饰,简单得体。
以表格的形式呈现,一目了然,都不用做笔记,直接帮我们整理归类了。
如何休息
《黄帝内经》充分认识到“有诸内必形诸外”的辩证法则,使脏象学说系统而完善。
它会告诉你人的五脏六腑和十二时辰是相对应的,该休息的时候,就不应该过度劳累。
如果你觉得最近总是容易疲劳,做事提不起劲,工作效率低,很可能是肝脏需要调理了。
如何察觉身体状态
《黄帝内经》会教你使用“望”的方法——通过五指看身体情况。
熬夜过后,拇指肚如果明显发红,这说明你的大脑疲劳度高,身体在提示你需要休息了。
在这本典籍里,我们的脸色、舌头、手、脚,甚至梦境,都是直观的健康显示屏。
如果能及时自查,就能尽早发现一些身体上的隐患,从而及早就医疗养。
如何自己进行穴位按摩
穴位按摩,是我国中医理论实践下来的一套缓解身体不适的方法论。
很多按摩店的老师傅,都是通过这套方法来找准穴位,进行按摩。
但如果你看过《黄帝内经》,其实自己在家就能做到,不仅能自己按摩腿脚解压,也能帮父母舒筋活络,浑身舒坦。
很多看《黄帝内经》的人都是想看完后能在生活中用得上
——借此调自己的身、调自己心。
书中的每个养生关键点,都经过了中医科研机构北京金方书院审核认定,确保正确无误。
它是以漫画的形式呈现的,所以无论哪个年龄段的人都能读懂,并且简单明了,从不绕弯子。
有些身体状况有异常,但却不痛不痒。
读《漫画黄帝内经》,能及时意识到自己的身体状况,不因疏忽而耽误事。
身体健康为容颜的根本,调理好身体,年纪大了,也能面色红润,由内而外散发好气色。
一副好身体,胜过万贯财。

《漫画黄帝内经》上下册


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