[照片] 甘南，自驾1700公里，迟到三年之行。

CHH ID：米亚罗红叶

最早计划去甘南，还是在2021年的8月初。
每年公休假，都想着到一个相对远离所在城市的地方看看，21年的时候做好了所有的计划，提前定好了租车、宾馆民宿、来回机票，无奈兰州的几例新增打乱计划，之后一年情况不断在反复，慢慢磨灭了出远门的心情。
又到公休假，却像极了一只在破旧屋檐下呆惯了的家雀，面对出行竟有些茫然，也忘了旅行本改有的样子。
几番周折，此时之前做的甘南计划又浮上心头，夏河、阿坝、唐克、扎尕那……这些陌生又熟悉的地名一下子从思维深处复苏，心中当即有了答案，对远行也渐渐有了一些期盼，也许这就叫远方的呼唤吧。

一、路线
公休5天，算上前后两个周末一共9天的时间，对甘南来讲还比较宽裕，到兰州的时间不算的话一共是6天的行程，整体计划是到兰州租车自驾，深度体验这条线路。
D1:上午：兰州（租车办手续）一刘家峡一合作；下午：合作（米拉日巴佛阁）；
D2:上午：合作一洛克之路（扎古录-刀告乡-尼巴镇）；下午：扎尕那；
D3:上午：扎尕那一若尔盖花湖；下午：若尔盖-U13县道-黄河九曲第一湾（看日落）一唐克
D4:上午：唐克一莲宝叶则；下午：莲宝叶则一久治
D5:上午：久治一阿万苍湿地一玛曲-郎木寺；下午：郎木寺一桑科草原一夏河
D6:上午：夏河一甘加秘境一白石崖；下午：夏河一兰州。

二、相对详细的攻略（补充，不一定最优，大家根据需要参考）。
留言里有很多CHHer想了解详细点的攻略，之前也没大写过，想到哪里写到哪里吧，根据朋友们的问题随时补充着，便于大家出行前回来翻看。
1.关于出发点。我们定的是兰州出发，目前到兰州的方式就是飞机、火车和高铁。飞机的话是中川机场到达，距离兰州市区还有大约6、70公里的路程。火车的话建议抢购卧铺车，正文中也提到了，Z55软卧车厢很不错的。北方的朋友们可以参考。高铁的话从北方沿海城市直达过去大约需要9个小时，带孩子的话时间是比较长的。从家乡自驾的同志们可以忽略本条。

2.关于租车。租车自驾的话建议提前1个月左右预定，我选择的是携程，神州等租车平台也可以，但要考虑是不是可以随时退，而且有没有相关的限制，比如说是否可以开出甘肃地区等。租车建议选择suv，甘肃这边的租车公司大多采购的是捷达VS7,价位基本在300左右一天，同价位的还有哈弗h5等，但哈弗相对捷达耗油量要更高一些，但地盘要比捷达高。其他的车型主要是荣放、大狗、坦克300等等，价格一般在400左右了，这是裸租的价格，平台上还有关于车辆轻微损伤、剐蹭等一些小型服务，一般都会选上，省去扯皮和麻烦。携程租车一定找5星好评的公司，这类公司还是很在意租客的评价，服务体验相对较好，出问题解决起来也比较快速。相关服务条款看清楚，驾照带好，芝麻信用免押，不要有太多顾虑。洛克之路好多自驾的人都说轿车也可以通行，但是出门在外，还是把安全放在第一位，在没有信号的大山里抛锚，想想都窝心不是。

3.关于每天的详细路程、景点和时间安排。关于景点，我的感觉是他们只是甘南的点缀，美丽的风景都在路上。景点只是我们每天的目标，让我们不至于过长的沉浸在路边。
（1）第一天从兰州出发，我们的计划是第一天赶到合作入住。这里想说一下，网上有很多攻略和我选择的路程相反，他们是先到夏河，逆着我的这个路线走，之前我也考虑过，但我做功课的时候看了一些沿途景观，如果先走夏河会让你过早对蓝天白云和草原景致产生审美疲劳，相较于桑科、阿万仓湿地等，我感觉若尔盖的草原更让人感觉舒爽。而且实测下来，我的这个路线的车辆明显少于对向来车。
说回行程，兰州到合作经过的主要可选落脚点有两个，一个是刘家峡，一个是临夏市。刘家峡的话地图可以导航“奔驰沟”观景台，我个人的建议是拍照打卡接着赶路，如果时间宽裕的话，刘家峡有个景点是炳灵寺石窟，但是需要坐船进去，没有半天的时间下不来，而且景致与心目中的甘南相去甚远。中午吃饭可以到临夏吃，特色是手抓羊肉，同时临夏是整个旅程中唯一的伊斯兰教聚集地。逗留时间可以自己决定。合作市唯一的景观点就是米拉日巴佛阁，建议一看。合作市的住宿条件很好，可以说整个路线最佳。

（2）第二天的主要路线是从合作出发经洛克之路到达扎尕那。这里导航扎尕那的话地图不会导到洛克之路上，要在导航的途径点中添加扎古录镇，然后将导航模式变更为骑行，洛克之路基本没有信号，移动还时有时无，联通直接没有，所以要提前下好离线地图。今年洛克之路正在修路，走之前先在小红书或抖音上了解下是否可以通行，一般都是可以的，遇到修路路段基本是次第放行。这里我们预留了一天的时间，洛克之路短短100多公里，但是实际走下来基本需要5个小时左右的时间，走走停停更是不好预估。半下午到达扎尕那的话，还可以在扎尕那走走转转，扎尕那的玩法除了有比较深入的徒步路线外，其实就是围绕着几个观景台，看日出基本选择达日观景台，看日落选择洛克观景台，不愿意徒步太远的话，在可以选择在业日村入住，离几个观景台都不远，而且村子傍边有个木栈道，走走停停拍拍很不错。

（3）第三天的主要线路是从扎尕那到若尔盖花湖再到唐克镇入住。扎尕那到若尔盖花湖可以选择取走一段“小独库”，其实是一段相对比较窄的乡、县道，路况比洛克之路要好不少，也是一段堪称绝美的风景。若尔盖花湖是个景区，推荐天朗气清的时候去，天气状况不好的话也可以选择掠过，下午从若尔盖花湖到唐克镇，唐克镇的景点是黄河九曲第一晚，也景区化了，这里也需要看天气，天气很透的时候或者头天刚下过雨去，还是推荐去看一看。住宿就定在唐克镇。这里多说一句，甘南地区的日落时间一般都在8点半左右（7、8月份），所以每天可以赶路和游玩的时间都比较充裕。赶去黄河九曲看落日的话也不需要太心急，从若尔盖花湖到唐克镇的路要好好感受，路好，风景也好，从这里开始满眼将是绿色的草原，而且这条线路的草原每个转角都很好看，草甸均匀，草场茂盛，牛羊遍地，基本转过一个山坡就是一家牧民的草场，翻过一个山头就是成片的草原，车辆在爬坡的过程中，满眼都是低矮的白云，脑海中和眼睛中看到的就是一段旋律，那就是“向云端。。。”

（4）第四天从唐克镇直接导航到莲宝叶则，住在久治县，莲宝叶则是甘南旅程中的第二个世界级景观，地处四川省阿坝县，这里我们同样安排路一天的时间，早晨从唐克镇过来的时候可以选择途径瓦切塔林再过来，但到莲宝叶则基本要到中午了。莲宝叶则景区允许自驾进入，非常良心，票价120，我的感受是完全对得起，这个景区定级是4A，我的评价是超5Aplus。这里的玩法要特别注意，一定要从景区门口直接导航到“缘源咖啡屋”，一路上仿佛身在魔兽世界取景地，咖啡屋外有停车场，然后15元电瓶车直上制高点俯瞰扎尕尔错，不要想着不花钱走上去，4500多的海拔不是开玩笑，喘气都费劲。上面一顿猛拍之后倒着往出口方向玩，相信我，别怀疑。当天在久治县入住，久治县是青海果洛州，到这里已经是青甘川了。

（5）第五天从久治县经郎木寺到夏河。一路上穿过的景观点先后包括娘玛寺、阿万仓湿地、郎木寺、尕海湖、桑科草原，住在夏河。娘玛寺有巨大的转经筒，里面封装的是整部大藏经，路过、要去。阿万仓湿地的玩法是直接导航“霍尔果日观景台”，沿着木栈道走到最高处，可俯瞰整个阿万仓。郎木寺是景区，也是一个小镇，分甘肃寺和四川寺，有天葬台，具体情况可以自行了解，然后根据行程确定在这里呆的时间。尕海湖目前也变成了景区，但不要导航景区门口，快到景区时有一个小岔路，可以把高底盘车开到湖边。桑科草原建议慢慢开，在落日的余晖中体验一把草原夕照是很好的，晚上赶到夏河县住宿即可。

（6）第六天从夏河返回兰州。上午要去到拉卜楞寺，早晨起来就去寺里，门票中含着僧人的讲解费用，建议买票进去了解下这座世界藏学府和藏传佛教的历史，僧人们的讲解深入浅出，还是很不错的。下午去甘加秘境一看，甘加秘境的核心是白石崖和八角城，但是真正走入八角城的话是看不到八角的，所以，我的建议是拉卜楞寺出来后直接导航“癿石秘境”，一路直达观景台，白石崖、八角城尽收眼底，然后返程兰州。

三、一些照片
这次出行扯家带口，那边海拔在2800至4500（最高），平均3000左右，想着家里老人很久不出门，且老两口自己旅行估计也多半不会选择这里，就都带上了，实际证明高反是有的，就是在此行的最高处（莲宝叶则），症状比较轻微，氧气稍微备一些完全可以克服。盘算带着父母去的chher完全可以放心，但自驾路程较长，晕车的话比高反难受。
全程的记录设备就是A7M4+腾龙28-200+手机，因为要扶老携幼，本着极致轻便，够用即可的思路，随手记录。实际证明确实如此，要开车、要照顾老小、最重要还要享受美景，拍照反而成了最不重要的事情。过程中拍了大量的游客照，挑一些仓促的风景照分享一下，大家有计划要去的，想了解细节的话，留言私信均可。

因为时间不赶，去程我们选择了火车出行，Z55号称兰州局的明星车次，实际座下来体验很不错，特别是时间很合适，下午3点多坐上车，第二天早上7点半左右到兰州，不要太舒服。

不断向后的田野。

我们的车厢是最后一节，能看到渐远的铁道。

小毛头睡的挺安心。

兰州租车出了点小插曲，毕竟是7月初，陆续进入旺季，车辆调度出了点问题，手续办完已经11点了，吃了碗兰州拉面，未做逗留即刻出发了。
到刘家峡的时候天气一般，一片雾蒙蒙，没有去拍黄河被染黄的场景。

来到合作米拉日巴佛阁，“始建于清乾隆四十二年(1777年)。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区最主要的寺院，阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩，妇孺皆知的米拉日巴佛。”


晚上住在合作市，吃了一顿藏餐，味道还不错，价格稍贵。

车辆开出合作，视野中就再没有缺少过绿色。

这趟旅程魂牵梦绕的就是洛克之路，但我们走的时候天气不是太好，整体云山雾罩。



这条路的特点是“先甜后苦”，前面一段路特别好，应该是国道，但后半段炮弹坑云集，砂石泥泞，好在suv可通行，但要打起十二分的精神，扶老携幼没有时间多拍，只用眼睛记录。景色只有三个字可以形容—“世界级”。

照片拍不出洛克之路的美丽，上厕所时随便一照。。。

洛克之路最高处。





洛克之路的终点是扎尕那，意识是石头城，发现这里的西方人称之为“最后的伊甸园”。

小型的日照金山。扎尕那的早晨没等到日出，好在送了个温馨的日落。

木栅栏外的美景。

路上的藏民。

儿子捡了几枝野草野花，放在民宿的窗台。

蓝调中的一抹晚霞。

清晨的扎尕那笼罩在一片雾气之中

丁达尔的瞬间。

从扎尕那出发到若尔盖花湖，中间其实可以走一段“小独库”，但老人在洛克之路上颠簸的太辛苦，考虑再三没有走，也算是一点点小小遗憾，留个再来的念想吧。

花湖其实已经景区化，好在晴空万里下的风景，还是不虚此行的，网上有很多人说这个景区最坑，大部分都是因为没有赶上一个雨后的好天气。



水鸟很多，28-200稍显不足

怒开连拍，整了一堆废片。

尽力了。






花湖出来后赶到唐克镇看日落，日落很好，但绝美的还是路上的风景。

九曲日落有个长焦接片，但网上趋同的照片太多，不发了。

手机一张，意思意思。

此行第二个魂牵梦绕的地方，莲宝叶则。

如何形容莲宝叶则呢，三个字“世界级”，毋庸置疑。

技术有限，拍不出它的美。

海拔4520的顶点，相拥的两块石头。

见笑。。。
从莲宝叶则出来，就要往兰州方向走了。

依旧牛羊遍地。

依旧心在彼岸。

依旧绿色原野。

依旧在云端。

原野上还多了一些小可爱。

蓝天、白云和自由

愿你心宽阔

愿你心无忧

愿你心自远

途径尕海湖，其实是个景区，但我们走了一条小路，一路直达湖边，有点天空之境的意思。

经过阿万仓湿地、尕海、郭莽湿地、桑科草原，一路到夏河。

晚上陪老妈走了走最长的转经筒，很安静、很平静、很好。

清晨的拉卜楞寺。

拉卜楞寺是世界藏学府。

开设哲学、藏医、艺术、密宗等多个学科。

建筑除佛殿、讲堂外，大多是学法僧人的宿舍。

酥油制作的佛像，酥油均为信众供奉，由学院中的僧人雕刻制作，陈列的大殿是唯一允许拍照的一个佛殿。

甘加秘境，没有必要买门票，提前做功课走的另外一条小路，八角城打卡拍照。