【920美丽头发节限时活动】你知道护肤先护头吗？

公众号新闻

2023-09-18 16:09

【头皮和脸皮究竟是什么关系？】

皮肤的基本结构是由表皮、真皮和皮下组织构成，头皮和面部皮肤其实是一张皮，只不过头皮的老化速度是面部皮肤的6倍，身体皮肤的12倍。

头皮和面部皮肤相比，还有几个比较特别的地方：

①头皮的厚度大约是1.476毫米，脸颊上皮肤的厚度大约是1.533毫米，鼻子上皮肤的厚度大约是2.040毫米。也就是说，头皮比面部大部分位置的皮肤都要薄。

②头皮上的皮脂腺密度大约是144-192个/cm2，额头上的大约是52-79个/cm2，脸颊上的则大约是42-78个/cm2。

③12小时里，头皮表面分泌的皮脂量达到了288µg/cm²，而额头的皮脂量只有144µg /cm²。

即使跟面部出油最多的位置相比，头皮的皮脂腺数量也是面部的两倍之多，头皮更薄、皮脂分泌更加旺盛，由于有头发的遮挡，头皮的清洁比面部清洁更具挑战。

*以上图片来源于网络，仅供参考

【为什么应该关注头皮健康？】

①头皮也是属于我们皮肤的一部分，头皮的老化速度是面部皮肤的6倍，身体皮肤的12倍，头皮比面部皮肤更薄更脆弱更容易老化松弛出现各种问题，但是很多人对头皮并没有过多关注，等到发现就已经发展成了较为严重问题，头皮一旦老化，就会出现脱发，白发，头皮出油旺盛就会导致头屑增多，毛囊堵塞，头发丝没有营养等一系列问题，除了影响头皮本身，头皮老化还会造成面部松弛，所以头皮健康更应该被关注，要想拥有一头秀发，就要先有健康头皮。

②头皮和头发的关系就像土壤与植物，头皮为头发生长提供养分，让头发茁壮成长。因此，健康的头皮才会长出健康的头发。头皮的皮脂含量、酸碱度、水分含量等会反应头皮的健康程度，头皮皮脂水分含量失衡、营养供应不足等就会引起脱发、头屑、白发、掉发干枯毛躁等一系列头皮头发问题。

【应该如何护理头皮？】

用护肤的思路来养护头皮：

①清洁：头皮是油脂分泌最旺盛的地方，油脂既可以滋润发丝，但也会使头皮本身更加油腻。过剩的油脂会加重头皮负担，滋生细菌，同时更易引起头皮的刺激，导致头皮问题发生。所以，头皮的清爽和干净是养发的基础，正如要选择适合自己的护肤品一样，洗发用品也是要根据自己的发质情况来挑选的。

②保湿+控油：头皮虽然结构和脸部的皮肤有所不同，但保养理念是相通的。头皮护理在清洁之余，也应该加强对头皮的补水和控油，使头皮清爽而不紧绷，这样不仅有助于调理头皮环境，还有助于一些敏感头皮的屏障修护，营造干净健康的美丽秀发。

③防晒：和面部皮肤一样头皮受到紫外线照射一样会产生自由基，自由基会攻击皮肤细胞膜，破坏细胞膜的弹性和柔韧性，维持皮肤平衡的细胞破坏和减少，皮肤细胞免疫能力就会迅速下降，最后导致皮肤衰老、变皱、失去弹性、光泽，严重还会导致病变，所以如果在紫外线很强的情况下出门应该注意防晒，打遮阳伞或戴遮阳帽等。

④洗发：洗发前先梳通头发，防止头发打结造成的脱发、断发，洗头时水温控制在37-40度，高水温会加速头皮衰老，洗头时用指腹按摩，避免用指甲抓挠，如果在头发很脏的情况下可以洗两遍，保证洗干净头皮。

⑤头皮养护：定期给头皮做护理或居家使用仁生泽发产品，可以调理头皮环境、抑制头皮油脂分泌，改善头皮屏障。