如果在海边进行比赛，比什么呢？是在海风吹拂中，扬帆前行？还是在阳光沐浴中，肆意奔放？我想，你心中应该已经有了答案。
往下看吧！找一找答案。我一定不会告诉你，这两个比赛项目在本届杭州亚运会上绝对令人大呼过瘾、大受震撼！而且，其中一项今天已经开赛！中国代表团在本届杭州亚运会迎来首项赛事！
叮～首先进入沙滩排球时间！杭州亚运会沙滩排球项目已于今天9时在北纬30度最美海岸线——宁波半边山沙滩排球中心开赛。根据球队抽签结果，沙滩排球比赛首场男子预赛由中国队对战巴勒斯坦队，上演精彩的首场对决。
宁波半边山沙滩排球中心 图源：杭州第19届亚运会官网本届亚运会沙滩排球比赛共有来自17个国家和地区的48支队伍参赛。比赛从9月19日持续至28日，将产生男子、女子2枚金牌。
杭州第19届亚运会沙滩排球项目比赛中国队报名选手为：女运动员薛晨、夏欣怡、王凡、董颉；男运动员阿卜杜哈力克江·穆太力普、吴佳欣、王延伟、李杰。亚运会历史上，中国沙滩排球女队一枝独秀，最近16年中国女队实现亚运会五连冠。中国男子沙排队也具备冲击奖牌的实力。沙滩排球（Beach volleyball）大约始于 1915 年的夏威夷。虽然最初的比赛是在夏威夷进行的，但大多数人认为是圣莫尼卡在20世纪20年代中期创造了目前的沙滩排球比赛大纲。由于公共海滩交通便利，设备价格低廉，沙滩排球逐渐流行起来。It is noted that beach volleyball began in Hawaii around 1915. Although the original game was played in Hawaii, most credit Santa Monica in the mid 1920s for the creation of the current beach volleyball competition outline. Beach volleyball grew in popularity due to the ease of access to public beaches and inexpensive equipment.
随着这项休闲运动的发展，正式比赛逐渐形成，在1992年巴塞罗那奥运会上首次向世界推出，1996年亚特兰大奥运会上正式成为奥运比赛项目。As the recreational game grew, formal competition formed and the game was played on a global scale. The first introduction to the world was in the 1992 Barcelona Olympics, but was officially announced as an Olympic game for the 1996 Olympics.
室内排球大家并不陌生，特别是中国女排在世界赛场上创造的辉煌成绩，让排球这项运动在中国家喻户晓。中国女排名将张常宁就曾是一名沙排运动员，也正是沙排让张常宁和排球有了命运般的交融。那么，同为排球赛，沙滩排球和室内排球赛有什么区别呢？如果直接把室内排球的规则和技术动作搬到沙滩上，那么就错了！在场地上，沙滩排球场的设置虽然与室内球场相似，但尺寸较小。队员人数也有规定，沙滩排球每队每次只有两名球员上场。不同于室内排球的球员每位各自担当不同位置，沙排球员可以在整场比赛中担任任何位置。宁波半边山沙滩排球中心 图源：杭州第19届亚运会官方公众号在得分规则上，沙排每局比赛都采用集点得分法，每一场比赛由两队进行三局两胜制的较量。前两局的得分是21分，如果需要进行第三局，则得分是 15 分。与室内排球相反，比赛期间不允许教练指导。Rally point scoring is used in every set. Each match consists of the the teams competing for the best of three sets. The first two sets are scored to 21 and if a third set is required, the game is scored to 15. In opposition to indoor volleyball, coaching is not permitted during the match.
室内排球的环境是较为稳定的，而在户外的沙排，则有很多讲究。室外的温度、湿度、风向、风力、阳光以及沙子的柔软程度都会对沙排的体验有影响。
蓝天白云之下，在蔚蓝的海边，沙滩上打着排球，帆船在远处行进，这画面想想都觉得美妙浪漫。如果你喜欢冒险与挑战自我，一定不要错过帆船运动！帆船运动（Sailing）列入亚运会比赛项目是 1970 年泰国曼谷第六届亚运会。除1974 年德黑兰第七届亚运会未将其列入比赛项目之外，此后的每届亚运会都有帆船比赛登场。Sailing was first included at the VI Asian Games in 1970 at Bangkok, Thailand. It was not included in the VII Asian Games in 1974. It has been held at every edition thereafter.
锻炼身体、提升大脑、增长自信，帆船运动让人全方位成长。专业的帆船运动员肌肉发达、思维敏捷，不仅有过硬的身体素质能驾驶帆船、长距离游泳以应对海上复杂情况，还要有超强的意志力和耐心与海浪和海风较量。帆船运动员在赛场上所展示出的人类的身体美和精神美，绝对是帆船比赛的一大看点：瞬息万变的海面环境，运动员在海浪中巧妙穿梭，让人沉迷又让人倍感振奋。
图源：国际奥委会官网
读到这里，想必你已经对这两项宝藏运动有了一定的了解，那这两项运动比赛场馆设在哪里？继续看！和大攀记者一起走进沙排和帆船项目的比赛场馆一探究竟！踩在细软的沙子上，感受海风的吹拂，吹着海风看沙排比赛已不是奢望。杭州第19届亚运会沙滩排球项目在宁波半边山沙滩排球中心（Ningbo Banbianshan Beach Volleyball Centre）进行。这里与海岸线遥相呼应，观众们可以尽情感受海洋风光和沙滩排球的魅力。半边山沙排中心包括主场馆和副场馆各一座，同时设有两片热身场地和三片训练场地等，为C字形半开放式运动场馆。本次杭州亚运会沙排赛场上的沙子，从远在千里外的海南文昌运送而来。这些沙子质量上乘，即使用显微镜观察，每粒沙子也没什么棱角，从颗粒形状、大小、颜色以至磨圆度、棱角，都经过严格检测，全是“高质量”！位于宁波象山松兰山长咀头的亚帆中心（Zhejiang Ocean Sports Centre,or Ningbo Xiangshan Sailing Centre）是杭州亚运会帆船帆板项目竞赛基地。在本届杭州亚运会上，将有14枚金牌在这里产生。亚帆中心所在的象山全年300天有风，还拥有宽阔的海域和稳定的潮流！如此得天独厚的条件，让象山亚帆中心成了世界一流的帆船比赛场地之一。作为本次杭州亚运会唯一的涉海场馆，亚帆中心的设计别具一格，海陆结合的设计让赛事与大自然融为一体、合二为一。亚帆中心分为比赛训练中心、港池等区域，白天伴着阳光，而夜景的泛光照明以“活力海洋”为主题，黄、绿、蓝、紫等颜色的灯光打造出海洋运动动态变幻的奔流之态。
图源：杭州第19届亚运会微信公众号如果这两项宝藏运动让你跃跃欲试，不妨趁着亚运周期一同行动起来！温馨提示：在参与运动前要了解基本的安全规则，不要将自己置于险境哦～让我们一同期待亚运赛场上宝藏选手们的精彩表现！参考来源：杭州2022年第19届亚运会官网 象山发布 文旅象山 亚洲帆船联合会官方网站
