未婚先孕，三年二胎，这对明星夫妻太甜啦

杨祐宁，钝感的五官、健硕高挑的身材，常年被粉丝称为“行走的荷尔蒙”。

近些年在内地不少大IP剧里都有他的身影，《都挺好》中沉迷于为苏明玉做饭的纯情厨子，《流金岁月》里和刘诗诗组cp的海归建筑师……主打一个穿衣显瘦，脱衣有肉的男人味：

妻子阿梅则是圈外人，曾经当过模特，有自己的营养品品牌，比杨祐宁小七岁。

日常在ins和小红书上po生活穿搭，不少网友被她的好衣品和松弛感圈粉。

去年七月底，杨祐宁和阿梅在台北补办了久违的婚礼。

婚礼没有华丽的布景、奢侈的用度，简简单单的教堂仪式，却让人感受到溢出屏幕的幸福。

杨祐宁在婚礼前一天写到凌晨三点的誓词，也是又好哭又好笑。

他提到两人熬过很长时间的异地恋，当时拉扯、争吵的时间甚至超过了相爱的时间。随即画风一转，严肃深情地说道：

可是为什么不愿意放手，到底是什么吸引着我，最后我想到的答案，应该，就是你的年轻貌美。

谁能想到这样一个鬼马顽皮、热衷于机车的大男孩，在婚后却变成了一幅贤惠模样。

早在一胎女儿Anah出生后，杨祐宁就从时尚型男变身超级奶爸，各种育儿技能：喂饭、遛娃、哄睡全部精通。

他和妻子阿梅，也越看越般配。

不仅外形相衬，性格也能很好的互补。

杨祐宁平时大大咧咧，阿梅则更温柔平和。

难怪不少网友在看完他们的日常分享后，都忍不住感慨：

这样的男人，才值得嫁

和许多湾湾男星的老婆婚后卑微或陷于婆媳矛盾不同，阿梅在这段婚姻中的状态，始终是自信且舒展的。

她总身上有种气定神闲的松弛感。

面对产后发胖，毫不遮掩地在评论区回复：

的确胖了，但不急，慢慢瘦，要“好好用自己喜欢的方式来修复身体”。

怀二胎期间，也照样大大方方地穿抹胸裙，做性感辣妈。

而这一切，离不开丈夫杨祐宁的呵护和支持。在老婆孕期，他全程陪伴，陪她去海岛度假，放松心情：

阿梅的生日被他命名为“世界阿梅日”，一切要以阿梅为中心：

不仅会主动承担育儿职责，还深深乐在其中。

哪怕女儿被他美妙的歌声哄睡时，能逼出全部的词汇量——“爸爸，不要，唱歌”。

即使凌晨被女儿激光玩具闪醒，杨祐宁也不会发脾气、不耐烦，而是用女儿的儿歌调侃自己：“坏掉了，坏掉了，爸比的眼睛快坏掉了。”

和朋友们出去骑车半天，就迫不及待要回家看老婆孩子。当其他男性朋友吐槽：婚后事事报备，没有自由，“结婚好烂”。

杨祐宁都会一脸骄傲地反驳：“没有啊，我结婚超幸福的！”

在情绪支持、陪伴、分担育儿和家务压力上，杨祐宁都给到妻子满满的支撑感。

他从不吝啬表达自己的爱意，自觉减少和朋友聚会的时间，将更多的时间精力放在家人身上。

当跟妻子报备周末和兄弟们出去玩时，阿梅有些低落地回应“好啊，你去”。

他就会立刻、自觉地拿起手机跟朋友回复：“那个，我那天可能有事，你们去就好了。”

阿梅问他：“为什么不去？”

他会立刻作乖巧状：“没有啊，就突然不想去。”

就算被允许出来“放风”，不到半天，杨祐宁就会急着回家照顾老婆孩子。

陪着女儿一起探索世界：看海、挖沙、画画、讲故事。

会表情浮夸地哄娃吃饭，每吃一口都大加赞叹：哇，你太厉害了吧！

母亲节那天，杨祐宁会提前订好三束鲜花。让女儿拿着分别送给妈妈、外婆和奶奶，走路摇摇晃晃的小可爱也很配合地完成任务：

他还会私底下教女儿如何回答“经典难题”：

你最爱谁？

爸爸。

爸爸最爱谁？

妈妈。

一番操作，让阿梅无力吐槽，只能满脸甜蜜地摇头。

在谈婚色变的今天，很多女性恐惧的不是婚姻本身，而是婚后面临争吵、育儿、家务时选择“自动隐身”的丈夫。

如果队友能做到和杨祐宁一样靠谱：提供正向的情绪价值、积极陪伴、主动分担职责。

在吵吵闹闹中，共同成长

真人夫妻，主打一个真实。

婚后为各种琐事争吵，是再正常不过的。杨祐宁和阿梅也是如此。

他们会因为开不开空调这样的小事，在凌晨三点起来吵架。

但每一次面对矛盾，杨祐宁和阿梅都不会用冷战或出口伤人的方式来发泄情绪。

而是选择直面、承接彼此的每一次坏情绪，用行动证明：吵吵闹闹，不妨碍我爱你。

前一晚刚拌过嘴，不影响杨祐宁第二天照样早起，给老婆做她最爱吃的早餐。

阿梅梦到老公和别人跳舞，起床后莫名发脾气，杨祐宁也会立马撒娇安慰：“没有啦，我只想跟你跳。”

出去旅行被吐槽拍照技术太差时，杨祐宁会立刻卑微求饶：要不，你再翻翻看呢？

而阿梅尽管还是不满意，也不会持续抱怨、黑脸，因为对她来说：愉快地享受和家人旅行的过程，远比照片更重要。 

在产生摩擦时，杨祐宁和阿梅都会将对方的情绪感受、家庭氛围放在首位，而不是固执站在自己的立场，一味质问、埋怨。

在阿梅看来，婚姻的要义就是：

与另一半一起学习站在不一样的位置、用不一样的眼光来看待生命中的高低起伏。

婚后升级当妈的阿梅，也变得比之前更坚定强大了，她感谢女儿让自己得以重新认识这个世界：除了我们创造这个世界给她，她同时创造了世界给我们。

女儿的出现，改变了一家人的生活方式。

为了遛娃，夫妻俩渐渐放下了手机依赖症，经常去户外接触大自然、呼吸新鲜空气。

他们还在家里精心养护，布置出了一片绿意盎然的植物世界。

杨祐宁和阿梅的生活方式也越来越阳光、健康。

热爱户外运动的杨祐宁，喜欢冲浪和骑行，还报名参加了铁人三项比赛。健康的体魄也让他面对岁月的流逝，心态越来越积极：

曾经23岁觉得40岁好老，现在40，打算比三铁比到60岁，至少再比10年。

在他的影响下，阿梅也养成了长期健身的习惯，孕期也会合理运动。平时晚间，也会带上女儿、朋友家的孩子一起玩跳舞游戏：

尽管会争吵、有摩擦，但杨祐宁和阿梅打心底里都怀着感恩的心态，珍惜婚姻生活的每一天。

直到现在，他们各自的手机里，还保留着许多刚在一起的亲密合照。

杨祐宁在比铁人三项时，被问到坚持全程的动力是什么，他脱口而出：

我一直在想阿梅，我很想很想赶快见到她。

对结束漫长异地恋、终于修成正果的他们来说：

每一天都用力地表达爱，才是幸福唯一的秘诀。

好的婚姻

让女性感到自由

去年，在杨祐宁的鼓励下，不爱跑步、被测出易胖体质的阿梅，报名参加了马拉松比赛。

杨祐宁会经常陪她跑10公里、帮她按摩，还会教她保持呼吸平稳的最佳方式：是只关注于如何均匀地吐气。

正当阿梅从抗拒到爱上长跑时，二胎，意外地来了。夫妻俩又喜又纠结，但很快调整好心态。

杨祐宁希望老婆不要错过训练已久的比赛，哪怕只是参加开头、慢慢跑完三公里就回家。

出人意料的是：阿梅，比所有人想象中更强大。

比赛当天，她状态出奇的好。于是，慢慢顺应身体的节奏，采用慢跑加快走的方式，最终在截止时间前的几分钟，完成了21公里的半马。

比赛全程，她都没有抱着必赢的心态参赛，只是一心想着要给女儿做个榜样：

妈妈虽然当了妈妈，还是可以追逐自己的事业和梦想。

我想告诉她：在任何一件事情上，都不要轻易放弃。

在阿梅看来：他们一家三口是在情感上相互依赖，但各自仍是独立的个体。

怀孕期间，阿梅也一直用心经营着自己的营养品品牌，有时为了展览、直播会忙到凌晨。

当杨祐宁认为阿梅当了妈妈后就不该再去音乐节玩，她不但自己去，还要带上婆婆一起。

婆媳俩用行动证明：大男子主义的传统思维，是多么无理又无聊。

尽管在外人看来，阿梅的婚后生活堪称甜蜜顺利。

她没有甘愿当男明星的“贤妻”——把自己的身份局限于当个好妻子、好妈妈。

也许，有离开婚姻依旧能过得好的底气，才是现代女性进入婚姻的前提之一。

坚持自己的事业和梦想，才可以让阿梅抵达深层的自信和松弛。

才可以让她没有压力地说出：

我喜欢结婚后的我们，更自由自在。