沉默了!每天安慰孩子的这几句话,竟然都是坑,怪不得越哄越崩溃!
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音乐:Shape Of Our Dreams-Resolutions
歌曲:Sparklehorse&Thom Yorke-Wish You Were Here
文 | CC爸妈(公众号ID:cc-bama)
姐妹们,你们都还好吗?
办公室的妈妈们都在打趣儿说,近期状态总结如下:
如果说怎么催都不写的作业是抗在咱左肩的一副重担,那他们动不动就爆发的情绪绝对就是压在右肩的一座大山。
嗯,孩子你人还怪好嘞,知道让老妈保持平衡是吧。
作业也就不说了,可以说是早有预见。但为什么脾气还这么暴躁呢?
今儿跟哥哥姐姐小朋友闹个矛盾,难过一上午;
明儿玩具玩到一半遇到个难关,生气半天;
后天就抱怨这个作业太多,那个兴趣班太累,崩溃大哭。
……
咱也不是不允许他们有情绪,但关键是,耐着性子哄半天,安慰的话说了一车皮,结果反而哭得更厉害了!
怎么,就纯粹是让老母亲来渡劫的吗?
不过话又说回来,吐槽归吐槽,正事咱还是得干。
到底是为什么,孩子有情绪的时候,我们越是安慰,他越是崩溃?
闺蜜前两天跟我分享了件事,我觉得很典型,也分享给大家。
她带孩子去水乐园玩,由于防晒没做到位,孩子的背晒伤了,碰一下就很疼的那种。
傍晚的时候下楼跟小伙伴玩,对方不知道,嬉闹间一巴掌拍在了他的背上。
结果孩子一下子就崩溃了,当场痛哭:你为什么要打我!我的背很疼!
游戏也不玩了,跑去跟妈妈诉苦:都怪小睿,他打了我的后背,他太讨厌了,我再也不跟他玩了,呜呜呜呜……
朋友听完,立马“安慰”到:
小睿不知道你的背晒伤了呀,人家也不是故意的,你又没提前说对不对?
你可是很坚强的,上次你忘了?摔到在台阶上都没哭,这点疼算什么呀。
好啦,妈妈给擦擦眼泪,这事儿咱翻篇了啊!
结果你猜怎么着?
孩子哇的一下哭得更大声了。
老母亲头大时刻——你越哄,孩子哭得越大声。
安慰的本质是什么?
其实是一种情感上的支持。就是孩子有情绪的时候,我是跟他站在一起的。
但是朋友的处理是:她和孩子之间在对抗。
朋友讲明道理——对方并不知道孩子晒伤,也给予鼓励——称赞他的坚强。
而且语气温柔、态度缓和,表面上看,是在安慰孩子,但最终的目的其实只是“翻篇”——希望孩子别再哭了,别再计较了。
这一系列的操作,并没有让孩子觉得,你是跟我站在同一战线,你在意我的感受。
相反,他能明显地感觉到你只是想让他赶紧闭嘴而已。
当他感觉不到被支持,那就算你说再多,也是一种无效安慰。
这样细想下来,我们有很多行为,其实都是无效安慰。
比如放假,很多孩子都会抱怨作业太多、不想写。
这可以说是寒暑假最常见的一种场景了吧。
家长听到这样的抱怨,特别容易陷入的一个安慰误区——比惨。
“你这点作业算什么?我们上学的时候比你写得可多多了,而且你现在除了学习也不干别的啊,我们那会儿还得帮着爸妈干活儿呢。”
我很能理解,父母之所以会这样说,有很大程度是因为觉得这样相似的、负面的经历,更容易和孩子在情感上产生链接。
毕竟“我也曾经惨过,你并不是一个人在战斗”,听起来就很有共情的味道。
但孩子听到耳朵里的却带着一种比较:
我的烦恼还不如你的烦恼,你都觉得没什么,那我又有什么资格难过和倾诉呢?
原本人家就因为作业多郁闷着呢,这样的安慰无异于雪上加霜。
其实有时候代入自己一下,我们就能明白孩子的心理。
就像我跟丈夫说:我今天上班都快累死了!
我期待的可能是一个拥抱、一句辛苦了,如果对方来一句:你这算什么,我连做5台手术还没说啥呢。
我是不是就“不会说你就少说点”。
当然,分享自己的经历不是不行,它原本确实是一个有效安慰的方法。
但前提是要把比较踢开,真诚地分享自己的感受。
还拿作业这事儿举例。
当孩子抱怨作业太多,我们可以这样说:
妈妈小时候也是这样呢,每次放假写作业就很烦,有时候写不完,还会被你姥姥姥爷批评,开学前狂补……
在孩子眼里,大人尤其是自己的父母,都是很厉害的。
当他知道,原来我如此强大的妈妈也曾经有过这种“窘迫”的经历,也有做不到的时刻,反而会感觉到自己被共情。
也会获得一种想要战胜困难的力量,甚至有可能被你的经历吸引,让你再多讲点。
你看,那情绪问题不就轻而易举解决了?
鼓励“疗法”,也是一种我们常见的安慰方式。
我记得CC最开始学蛙泳的时候,总是很抵触学换气。
那一阵我送她去游泳馆的路上,她都表现得抗拒。每次都要跟我“矫情”半天:“妈妈,我不想去了,不学了行不行?”
我知道她是畏难了,但我也学过蛙泳,总会下意识的接上一句:“谁学游泳都会有这个过程,你再坚持坚持,再勇敢一丢丢,肯定能学会的!”
结果也没什么卵用,在连哄带劝中倒是学会了,但是一副赶鸭子上架,很长一段时间,学会了也不去游。
后来我反思,我所谓的“安慰”,总是带着那种“我还是希望你能做到”的目的。
就,我知道你难过,但你难完过,还是应该继续努力不放弃地学!
其实你不是真的理解孩子,安慰的背后,还是只是想让孩子完成你的期待。
如果我有今年的体验,我想当年我就不会那么说了。
今年CC学仰泳,是我完全没有过的经验。她开始也抱怨,老师让练腿部动作,第一天就让下水游,只用腿不用手。
我听了大吃一惊:“手臂不动,躺水上只拍腿,那不沉底儿吗?!”
“沉啊,所以很难啊,我呛了好几口,老师一直喊我们把胸挺起来,这样就能更好的浮起来,可是挺着好累啊,我现在这心口都好疼。”
诸如此类的抱怨还有:“仰泳看不见前方,游不了直线……”
我:“啊,那不撞墙或着撞浮线吗?”
因为全然不懂,我吃惊又心疼。
脱口而出:“仰泳这么难啊,也没那么好嘛,再坚持两天观察看看,实在不喜欢,要不咱就换个自由泳。”
没想到,当我真正接纳她的情绪的时候,她反而学会了“自我攻略”:“也还好吧,仰泳倒也不是一无是处,我还挺喜欢躺在水面上的感觉的,挺惬意的。
第二天,“我们加一只手部动作了,这下可太轻松了”;
第三天,“妈妈,我们加两只手动作了,仰泳也太容易了”;
之后:
“仰泳可比蛙泳快太多、也轻松太多了”;
“躺着游太舒服了,还不用换气”;
“我会看头顶的灯游直线了。”
……
我突然顿悟:孩子不想学游泳也好、不敢去主动交朋友也好,跑步跑不过别人也好……
不管是哪种“暂时做不到”的情况,其实他需要的不见得是指点、教授、而只是简单的倾听。
明明想要离孩子更进一步
却说出冰冷无情伤人的话
强势、情绪化、不善于沟通的父母
容易碰上叛逆的孩子
而耐心、温和、善于沟通的爸妈
往往培养的孩子是温和、温暖的
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