枕头不对,颈椎遭罪!护颈椎反牵引枕减轻颈椎压力,改善睡眠姿势
现代人大多是久坐党,颈椎多多少少都有点问题。
白天上班盯电脑,晚上低头看手机,每天屏幕使用时间都是十几个小时,很容易影响睡眠质量。
有时候一觉醒来,肩颈更是酸胀疼痛,动几下就会咔嚓作响,睡得时间长了,还会出现头晕的现象。
其实这些都是颈椎病在作怪!
颈椎病给我最直观的改变,就是会改变体态。
人到中年,富贵包、颈纹、高低肩都来了,这大部分都是因为颈椎出了毛病。
而且肩颈问题是不可逆转的!
这时你真的很需要一些助眠好物来帮忙改善。比如一个舒服的枕头!
人生有1/3的时间,是在睡眠中度过的。
换句话说,你的颈椎有1/3的时间,是要和枕头打交道的。
睡错枕头,就是在折磨颈椎!
为了改善颈椎问题,最近半年我体验了10多种产品,还是这款让我爱不释手:祥羽昇-护颈椎反牵引枕!
整体造型依据人体工程学设计,内里填充高弹羽丝绒。
价格便宜、品质和进口大品牌相当,以健康为核心。
我使用下来的感觉就是恰到好处的柔软回弹,不得不大喊一声舒服!
它好睡的程度有多夸张?
首先是我自己用过后,给全家人都统一换上了!
买了一个给老妈试睡,她经常颈椎疼的睡不着,还需要针灸缓解。
睡了几天,她说:“睡了很舒服,第二天起来脖子也没那么酸痛了。”还让我赶紧给老爸也安排上。
市面上的枕头都是一个模具出来的,每个人的身体骨骼、曲线都不一样。
睡一个“均码”的枕头,就好像你踩进一双均码高跟鞋一样,不是这里硌得慌,就是那里空荡荡。
枕头,不应该枕“头”,而是枕“颈”。
颈部一定要有承托,不能挤压也不能悬空,否则就是整晚在偷偷用力,不能放松,甚至会加重劳损。
它之所以在各种贵牌枕头中脱颖而出,正是因为解决了枕头界一大硬伤:
这款颈椎枕就像高定衣服一样:有裁剪、符合每个人的身体维度。
1、分区睡眠理念,减轻颈椎压力
在设计上,沿用了“分区睡眠”的理念,将枕头分成了5大区域,区分出仰睡区和侧睡区。
不管怎么翻身,颈椎都能被承托住,处于放松状态。
枕着这个枕头,就像枕在水面上一样,头颈瞬间就放松下来,身体渐渐变得柔软,再醒来已经是第二天了!
而侧睡时,头部正好会翻转到略高一些的侧睡区,填补肩膀和床面之间更大的空隙。
分散颈椎压力,这么多年,用过那么枕头,从未体验过如此舒服的睡眠!
如果是有富贵包、脖子往后仰就疼的人,那再合适不过了,完全不用担心颈椎会悬空。
就像有一双大手,整晚温柔地托着你的颈椎。
△实拍 仰睡侧睡都舒服
枕面够大,比普通枕型要大一些,既能兼顾肩颈又不用担心翻身落枕。
大部分人睡完这个枕头的第一反应,就是早上醒来肩颈很轻松。
(测试效果仅供参考,具体以实物为准)
尝试着睡了一个月,每天的睡眠质量都直线提升。
2、填充高弹羽丝绒,柔软回弹,温柔承托
选用高弹混纺纤维大豆纤维加上羽丝绒,让这款枕头既蓬松又不易变形。
枕头外部面料选用的是超柔软的针织棉,亲肤柔顺又丝滑。
枕着它睡觉,就是在让颈椎进行自我修复与修养。
买枕头换枕头有什么意义呢?
除了考虑到健康问题外,还有一点是这个枕头能防螨抗菌还能机洗。
毕竟枕头肯定要经年累月的长期使用,就算勤换洗枕套,人体的油脂、皮屑还是会透过枕套进入枕芯。
经多次水洗后,护颈枕依然对金黄色葡萄球菌、白色念珠菌都有显著的抑菌效果。
我们还可以把它塞进洗衣机,打开轻柔模式机洗。(为卫生和方便着想,我建议大家挑枕头优先选这样能水洗的。)
忙碌了一天,回到家真的特别想睡个好觉。
像这个护颈枕让我一躺上去就能完全放松下来的好东西,真的非常有必要。
如果你颈椎不舒服,一定要睡睡看这个护颈枕,躺上去前所未有的放松,醒来脖子更舒服健康。
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