在2023年，本国人力市场出现了翻天覆地的变化，尤其是在高技术劳工方面。与2021年和2022年相比，高技术行业在2023年的招聘广告有所减少，而裁员却有明显增加。
据Global新闻报道，职业策略公司TalentGap创办人乌尔沃勒（Tobi Oulwole）表示，去年在科技业约有25万人被裁员，在他接获的查询中，有不少都与此有关。“在就业市场中，充斥了一批实际上在过去5至15年都无需找工作的人。”随着形势又回到雇主市场，这年出现了一些重大变化，包括以往完全远端（在家）工作的职位，纷纷回归办公室。在裁员渐增和经济前景未明朗的情况下，很多人都突然开始找工作，即使是在职者，也在暗中进行。顾问公司创办人及职业顾问雷米（Sweta Regmi）表示，她在2017年也曾被裁掉，在一分钟内，通过电话，她和几名同事的职位就被裁撤了。她表示，一旦被裁，首先要知道，错不在你。在找工作前，可环绕“优势”、“劣势”、“机会”和“威胁”这4个项目来自我评估，给自己进行一些深刻的反思和分析，想清楚下一步怎么走，要转行还是寻求需要技能提升或认证的新职位，又或者尝试转换新跑道，例如从事职业咨询工作或自行创业。乌尔沃勒则建议求职者，利用人工智能（A.I.）工具，来修饰自己的履历表，以确保它包含适合求职行业和工作类型的正确关键字和结构。这类服务以往需费500至1,000元，但现在通过人工智能工具和应用程式，低至大约12元也可办到。据加拿大皇家银行（RBC）协助新移民找工作的平台Arrive的数据，本国约80%的职位空缺都是“隐性的”，即不会透过公开招聘来物色人选。雷米和乌尔沃勒都强调建立人际网络在找工作中的重要性，因为它可以提高求职者在所属行业中被考虑出任某些职位的机会，尤其是一些根本不会公开招聘的空缺。乌尔沃勒建议，无论你现在是否有工作，都要对找新工抱持开放态度，即使很满意目前的职位，也应居安思危，不断观望，保持对话，这大可以瞒着老板暗地里进行。这小小投资，将来可能带来丰厚回报。
