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你的嘴就是你的风水

你的嘴就是你的风水

心灵鸡汤

你的嘴就是你的风水。

 

你每天无意识脱口而出的话,都是在给宇宙发射信号。

 

我们每天无意识脱口而出的话,这些话语包里藏着很多限制性信念、负面思维以及低频能量,它会将我们离真正渴望的事物越推越远。

 

久而久之你会发现,你身边遭遇的各种意外和事件,恰恰是你嘴里常常念叨的,不要怀疑,它们正是被你召唤过来的。

 

比如有的人遇到事儿会把“我没有办法”挂在嘴边,我没有办法,意思是我别无选择,我没有力量,我无法掌控事态的发展。

 

久而久之你身边会出现很多“有办法”的人,他们主观意志非常强,需要让你按照他们的意志行事,他们会擅自插手干预你的事情,而你只能被动接受他们的决定。

 

比如有的人常常把“我不行”、“我没试过”、“我做不到”挂在嘴边,意思就是,我的专业、能力、智慧等等还不够胜任,我没有做好准备,我觉得自己还不够好。

 

那久而久之,你身边就不会再出现任何机会,因为机会每次来的时候你都找借口把它推离了,无意识的,你在向宇宙传递一个信号——我配不上任何机会。

 

有的人会说自己“不相信有灵魂伴侣”、“婚姻就是找个合适的人过日子”,结果就是,他们很难遇到高质量的亲密关系,因为他们根本不相信,即便真的遇到了那个人,他们也会因为自己的信念而和对方擦肩错过。

 

所以,你现在应该明白了吧,你每天挂在嘴边的口头禅,无意识脱口而出的话,都在吸引同频的人事来到你身边。

 

为什么我们脱口而出的话会有那么大的威力?

 

你不经意地说出的每句话,都是你内在的真实呈现。

 

语言是思维模式和信念的外化,很多隐藏在我们潜意识里难以觉察的限制性信念,其实都可以在我们的口头禅、高频词和叙述中被及时觉察和捕捉到。

 

比如,和朋友聊天,每当我夸她的时候,她都会接一句“但是”,“你现在成长得好快啊,和一年前的你完全两个人”,“但是我们公司也有很多厉害的人。”

 

这个“但是”其实就是内在对自己的一种否定、不满意和怀疑的状态,因此她没办法心安理得地接受别人的赞美和欣赏。

 

又比如,面对强势父母的控制时,朋友都会说“反抗是没有用的”、“这件事我做不了主”,这其实就是一种习得性无助,潜意识里她相信“她无法捍卫自己”、“父母的意志是不可违抗的”,所以她一开始就放弃了坚持自己的想法。

 

所以说你的嘴就是你的风水其实一点儿也不夸张。

 

所以接下来分享几个万能“咒语”,帮助你转换频道、提升能量、将“坏事”变成好事。

 

01.

“都怪你”“我也有责任”

 

在亲密关系中,我们常常会埋怨指责对方,“都怪你,所以我想做的事情一件也没做”、“都怪你,我放弃了好的工作机会。”

 

但当我们说都怪你的时候,其实是将生活得不幸福的责任全部推卸给对方,潜意识里,我们认为自己的情绪、期待和生活是由对方来负责,而不是我们自己负责。

 

与此同时那意味着,我们快乐、满足、幸福与否的主动权不在我们这里,而是在对方手里。

 

如果我们将“都怪你”替换成“我也有责任”,承认在这段关系中,一些不好的体验和关系的变坏我们自己也有一部分责任。

 

那么你就会意识到,改变和获得幸福的主动权在自己手上,不管对方是否愿意满足你的期待、渴望,你随时都可以去满足自己,让自己变得更愉悦幸福。

 

02.

“我没办法”“我选择”

 

生活中,我们常常会对很多糟糕的处境说出“我没办法”四个字,这句话是有强大念力的,面对一段损耗纠缠的关系,你表示“我没办法”,面对讨厌又不得不完成的工作,你同样表示“我没办法”。

 

久而久之,你会相信,对于生活和工作,你除了忍受,没有其他的选择和自由。

 

但真的是这样吗?

 

如果将“我没办法”变成“我选择”,会有什么样的改变?

 

“我知道现在的对象并不适合进入婚姻,但我选择继续滞留在这里,因为我还没有做好准备,等到我准备好了,我自然就会启程离开。”

 

“我不喜欢目前这份工作,但我选择继续做下去,等到有合适的机会出现,我会换一份我更喜欢的。”

 

“我选择”依然是一种将选择权夺回来,放在自己手里的有效声明。

 

这句话是在告诉我们,不管面对什么处境,我们始终有选择,我们虽然改变不了发生的事,但我们可以选择以什么样的方式去诠释和应对它。

 

03.

“为什么这件事发生在我身上?”

“这件事教会了我什么?”

 

当一些我们不愿意面对的情况出现时,比起不断反刍“为什么这件事发生在我身上?”,试图改变一个根本不可能改变的过去,不如问问自己“这件事教会了我什么?”

 

将关注点放在现在及将来,与此同时,这句话也试图告诉我们一个事实——那就是,你生命中遇到的每件事,不是偶然发生的,它们都是有其存在的意义的,为了帮助你更好地成长和觉醒。

 

我们如果遇到一件看似糟糕的事,要相信它背后一定藏着一份成长大礼包,通过“这件事教会了我什么”我们得以发现这份礼物的内核。

 

这时候我们就可以采取感恩的态度去迎接每一次生命传送的大礼包,而不是自怨自艾,陷在痛苦里难以自拔。

 

04.

“为什么我会吸引这样的人?”

→“这个人的到来在提醒我什么?又教会了我什么?”

 

当我们遇到一些伤害自己的人时,常常会反复咀嚼“为什么我会吸引这样的人?”不断自我怀疑,徒增烦恼。

 

这个时候,如果我们尝试问问自己:这个人的到来在提示我什么?又教会了我什么?

 

就会发现,生命旅途中遇到的每一个人都是我们的贵人和摆渡人,他们之所以在当下这个时间节点出现,和我们发生互动,对我们产生一些刺激,都是为了提示我们,有一些功课需要去面对。

 

05.

“我会遇到什么障碍”

“我会完成什么功课,获得哪些成长”

 

当我们面对一些麻烦和棘手的事情时,会下意识地想要逃避。

 

因为我们会预设很多挫折和障碍,于是不去采取行动,开始长久内耗。

 

如果这个时候,我们需要停止问:“我会遇到什么障碍”而是问自己:“通过这件事,我会完成什么功课,获得哪些成长”。

 

你就会意识到,比起会遇到的困难挑战失败,实实在在地迈出第一步更重要,因为不管结果如何,只要迈出了这一步,我们的边界就会被拓宽,就会拿到一些东西,获得一些成长,而这些都比在原地踏步内耗要强。

 

当我们把关注点放在越过困难、挫折之后的收获,就会拥有力量去面对接下去的挑战。

 

大家可以先把这几句话抄下来,每天下意识地调整自己对事件的叙述方式。

 

从心理学的角度来说,我们的信念和言语是互相影响的,当我们选择用正向的言语来表述、看待一件事的时候,就是在向正向的信念靠近一步,当正向的言语成为了一种习惯,旧有的限制性信念也会调转方向,被打破重塑。

 

-End-
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新闻来源: qq
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