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安省1天2人铲雪猝死!心脏骤停!科学铲雪大有学问...

安省1天2人铲雪猝死!心脏骤停!科学铲雪大有学问...

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“许多呼叫涉及铲雪引起的胸痛、受伤、摔倒和呼吸困难。”
加拿大安省伦弗鲁郡急救人员称,两名年龄在50至70岁之间的市民在周六铲雪时发生心脏骤停,不幸身亡。
急救人员还应对了三起车祸、四起滑倒+摔倒、以及一起背部疼痛、呼吸困难和意识模糊的急救电话。“今天早上,还有一名男士正在附近的商业区附近铲雪,然后他突然倒下了,”急救人员德文·迪恩(Devon Dean)说。旁观者拨打了911,这名男子被送往医院,但后来不幸离世。
在大雪过后,社区许多市民纷纷清理积雪,但显然没有人预料到铲雪可能对身体构成严重威胁。专家警告称,铲雪可能存在一定危险,特别是在寒冷天气中,由于许多人未预料到将铲雪是高强度的体力活动,可能对其血管系统造成负担而不自知。
运动生理学家Stéphan Ouimette指出:“如果要铲雪,大多数人倾向于屏住呼吸,那么就会增加心血管系统的压力。”他建议市民在进行清理工作前进行热身,以减轻身体的突然高负荷。并强调,市民在铲雪时应注意身体状况,特别是头晕、胸痛和呼吸急促、困难等症状发生时,应该停止铲雪。他呼吁那些存在心脏病风险或有基础病症的市民,在进行清理工作时请有人陪同,以确保安全。
为了减少与铲雪有关的急救次数,急救人员建议,分阶段进行铲雪,并且要慢慢来。雪靴之类的鞋类也能减少滑倒的风险。
此外很多朋友抱怨刚铲完的门前雪,市政铲雪车一过,门前车道又被雪坝堵上了。
雪坝又脏又厚,还瓷实。很多人不得不再次清理一遍。
有的朋友一气之下,又将雪坝推回到马路边。
有的人开始投诉这些不分情况,野蛮操作的铲雪车。
大部分人只能无可奈何地重新清除一次。
也有的网友建议“以机对机”,换个大功率的铲雪机推掉铲雪车的雪坝。
然而,这些雪坝很难处理,汽车外出来回碾压两次,再牛的铲雪机也清除不好。
所以,一般情况下,可以等市政铲雪车铲过去后,再清理自家门前的雪。
此外,还有一个好办法就是,在市政铲雪车来之前,先在自家车道左侧,先铲一次雪。
这样可以减少,铲雪车推到车道上雪的数量。
特别可以在车道左侧临近马路的区域清除大约10英尺,大约3米左右的区域。
这样,铲雪车一过,堆出的雪坝就不会很高了。
同时,还要检查并清除任何已达到房屋侧面烘干机、通风口高度的积雪。
如果通风口面向车道,避免在通风口前堆雪。
为避免人行道产生暗冰,铲雪后还将在道路上撒盐防滑。
选择盐时一定要查看使用说明与产品警告。

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