提醒自己也提醒大家，是时候该去做这件事了！
老话说得好“听人劝，吃饱饭”。
自从去年朋友因为体检筛查出“重度胃炎”之后，我就在他的劝说下也去做体检，并且还把体检这件事安排在了一年一次的日程上。
现在大环境挺严峻的，创业的工作压力很大，难免日夜颠倒连轴转，作息和饮食不规律，很容易诱发各种疾病。
前不久，毒X电影的合伙人赵铮先生突发心梗而逝世，年仅44岁。
说真的，看到这条消息时，同为创业人，我内心真是五味杂陈。
要知道，急性心梗病人在发病前一两天或更长时间都是有早期预警信号的，比如疲乏、胸闷、心绞痛频发、呼吸困难，并伴有恶心、呕吐、大汗等等。
而且，寒冷应激是急性心梗的重要推手，最近降温，室内外温差大，恐怕也是诱因之一。
而这一切，如果能早点引起重视，定期做体检，听医嘱，那或许就是另一番结果了……
还是那句话，“作为中年人，上有老，下有小，对家人最大的负责就是要保证自己的身体健康。不然，一切都是空谈。”
所以，我提醒自己一年一度的体检该安排起来了！就又给自己预约了爱康国宾的体检。之所以选择爱康国宾，是因为我去年体检的体验非常之好，另一方面，可以给体检报告建档，方便进行健康管理。
提醒我自己的同时，也想来提醒一下大家，千万不要有鸵鸟心态，怕查就不查，更不能觉得只要不去体检就是健康的。
每年都跟常爸一起团体检套餐的可以直接点了：
▼点击下图，立即抢购▼
约哪些体检项目，其实是很有讲究的。每个人的情况有所不同，我在咨询了医生朋友后，总结了一下不同性别、不同年龄段选择不同侧重方向的体检项目。
那么，成年人除了每年进行一次的常规体检，体重、BMI、血压等，还有一些应该归类于每年必查项目，还有哪些必查项呢？我简单给大家做了一个总结：
幽门螺旋杆菌是一种与肠胃疾病发病有关的细菌，比如肠胃炎、胃溃疡，我的朋友就是这项检查显示异常才发现胃炎的。
一般来说，这种细菌引发的胃病还是有一些症状的比如胀气，重一点的胃痛。
这是医生强烈建议大家必做的项目，且可以作为每年常规筛查的项目。因为这种细菌可以通过唾液传播，如果同桌吃饭不用公筷，共用一个杯子喝水，都有可能传染，这对于家庭来说，绝对是个大隐患。
所以，及时检测，出现异常及时吃药杀菌，不仅是保护自己，也是在保护家人。
上次体检，我也专门做了幽门的C14呼气检查。
这项检测主要是初步看肝功能是否异常。
很多人都觉得这是男性更应该关注的检查项目，因为男性抽烟喝酒更多。但其实，熬夜、作息不规律也是导致肝功能异常的重要原因。
所以现代女性，尤其是妈妈群体，哪个没经历过熬夜工作、带娃？因此无论男性还是女性，肝功能都是必检项目。
肿瘤是威胁生命的疾病，所以我们总是谈“癌”色变。但其实，如果发现及时，很多癌症早期是可治愈的，甚至有的癌症是可以预防的，所以建议成年人尤其是年龄在40岁以上或有肿瘤家族史的人群一定要做！
因为大部分人除了自己体检，也考虑着给全家都安排一次体检，所以也特意咨询了老年人和女性必检的一些项目。
心脑血管筛查
给老人体检，除了肿瘤筛查外，心脑血管疾病也是一个重点。
因为心脑血管是中老年人的高发疾病，所以给家里老人选购体检，这项一定要有，像心脑血管疾病早期风险筛查、颈动脉彩超、经颅多普勒检查等等，最好都能安排上。
眼底照相-视网膜影像慢病评估
很多人以为检查眼底只是检查眼睛，但其实人体的视网膜还可以反映出很多疾病，比如糖尿病会引起视物模糊、视力下降，严重的甚至会出现视网膜脱离而导致失明。
通过眼部异常的征兆，来排查血管类、肿瘤类等疾病，也能尽量减少老年人的体检负担。
骨密度检查
老年人难免骨质疏松，这也是一种不可逆、不可治的疾病。虽然不致命，但却很遭罪，所以骨质疏松其实是预防大于治疗。
通过骨密度检查可以预防、延缓病情，缓解骨质疏松带来的乏力、疼痛等症状，可以提高老年人的生活质量。
对于女性来说，体检重点项目应该放在宫颈、乳腺和甲状腺上。
宫颈TCT
宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一，但早期宫颈癌五年生存率比较高，治疗效果还是很好的。
而宫颈TCT是检测女性宫颈癌及癌前病变的最先进的筛查手段，建议女性尤其是妈妈群体，每年做一次。
HPV分型
很多人以为HPV病毒只有通过亲密接触才会感染，其实不然，有时游泳、共用毛巾等也会有感染几率。
这项检查可以直接反应人乳头瘤病毒是否存在，是否感染HPV病毒及其分型，为诊断宫颈癌提供参考。
因为宫颈TCT无法查出宫颈管内病变的宫颈癌，HPV分型却能显示异常，所以医生一般会建议这两项联合筛查、相互辅助。
乳腺彩超
乳腺增生虽然是特别常见的一种情况，但有一定概率转换成乳腺结节，甚至演变成恶性结节，所以不可掉以轻心。
而乳腺筛查临床目前最常用的手段是B超、钼靶等，会提示结节的良恶性。
甲状腺彩超
甲状腺结节是一种非常容易发生的疾病，工作压力大、熬夜、作息饮食不规律等等日常因素都会有可能引起，严重可导致肿瘤，且数据显示女性发病率高于男性。
而甲状腺出问题时，尤其是早期，症状比较容易被忽视，比如怕热、多汗、心慌、善饥、多食、情绪波动。等引起重视时，治疗会变得比较复杂，治疗周期也会更长。
所以，女性很应该把它放进必检项目里。
以上就是我从医生朋友处取来的“体检真经”，后来也是根据这个方向选购体检套餐的。
体检除了需要知道如何选体检项目，还需要知道如何选体检机构。在这点上我还是比较有发言权的，当年在投行工作时，没少见识昂贵的高端体检，后来不同民营和公立医院的体检也都试过。
总体的感受来说，虽然不是贵的就好，但体检绝对不能贪便宜。在体验和对比之后，我觉得爱康国宾性价比更高，而且够专业、够周到。
首先，爱康国宾拥有专业的医生和团队。
很多人都有一个误区，就是体检不需要高水平的医生。其实不然，只有专业水平高的医生，才能根据多年来累计的经验准确地检查分析各项指标情况。比如甲状腺，外科大夫可能通过触摸就可以判断有无结节，发现常见外科疾病的相关征兆，或初步排除外科常见疾病。。
多名院长与医疗管理人员，都在三甲医院担任过院级领导以及科室主任。比如北京积水潭医院、北京安贞医院、上海新华医院、广州中山大学附属医院、南京鼓楼医院等国内一流的三甲医院，很专业，很权威。
这也让爱康国宾的检查、化验和服务都值得信任。
其次，爱康国宾的设备先进，相当于三甲医院水准。
爱康国宾的医疗设备，比如CT和B超，很多来自于全球医疗影像设备三巨头——“GPRS”，也就是GE、飞利浦、罗氏和西门子，与三甲医院水准持平。
像肿瘤标志物，以罗氏和西门子为主，生化以罗氏、西门子、日立和雅培为主，检测结果更为精细，更为准确。
最后，爱康国宾的体检套餐性价比更高。
现在市面上的体检套餐种类繁多，有些套餐价格便宜得令人瞠目，细细研究才发现，很多贵的重点项目都没包含在内，想要检查就得不断地加钱增项目。
同事也亲身证实了，选购的体检套餐虽然价格低，但却没有HPV检查，只好又花钱补做了这个项目。
所以，选择时不能只看价，还要看体检的重点项目，达不到有效筛查和预防的目的，既浪费钱又浪费时间。
因为自己深度体验了一次爱康国宾的体检，各方面都很满意，所以也为大家谋取了一些体检福利，制定了3种套餐，有【深度筛查升级CT套餐】（男女通用），【深情宠爱体检套餐】（女性专属套餐）和【臻爱浓浓体检套餐】（老人专属套餐）。
套餐中的每一个项目都是我找医生朋友一个一个筛选出来的，剔除了不是特别必要的。无论是常规项目，还是重点项目没给一点浪费的空间，还谈下了超级优惠的价格，不到市场的5折，可以说是达到冰点了，必须把性价比拉满！
比如【深度体检套餐】，除了血常规、肝功能等常规检查，还包含了肿瘤基因检测、HPV分型检测、幽门C14呼气、颈椎侧位、甲状腺彩超、肿瘤标志物TM12，总共的费用只需1599元。
如果单独检查，其中胸部CT和肿瘤筛查的价格就要1328元！所以咱们谈的价格是真的、真的超值！
这也算是常爸专属体检套餐了，有需要的常粉可以去下单了。
▼点击下图，立即抢购▼
此外，爱康国宾的高性价比还体现在附加服务上，不仅有详细的体检报告，还会提供免费的专家解读，会根据具体情况给出日常生活的注意事项和建议，下载登录爱康体检宝APP就可以预约。
这也是很多体检中心给不到的服务哦~所以真的非常加分！
如果不知道该咋选，就直接选第一个深度筛查升级ct套餐吧。
适合25-70岁
深度筛查适合所有人，基本上包含了男女需要的所有重点检测项目，也是性价比最高的一个（注意选择有CT设备的体检中心）。
（上下滑动长图查看具体项目）
适合35-70岁
这个套餐专为老人准备的，以心脑血管和肿瘤筛查为主，提前发现、预防、治疗。并且，还包含了视网膜慢病风险评估，以便及早发现眼部异常和风险。
（上下滑动长图查看具体项目）
适合25-50岁
这个套餐专为女性检查为主，包括了前面说到的宫颈、乳腺、甲状腺、以及肿瘤等检查。
（上下滑动长图查看具体项目）
需要强调一下的是，我们这次为大家争取的优惠套餐适用于爱康国宾46个城市，100多家国宾系列分院（CT套餐略有差异），所以大家下单前，需要先看下所处城市是否设立爱康直属网点。（体检可预约的地区大家可以在购买页面查看）
▼点击下图，立即抢购▼
（有任何问题，都请先咨询客服）
这次，我们的体检套餐，都是虚拟体检卡，拍下付款后48小时内，对应手机号会收到短信。
然后至少提前3个工作日预约，有4种方式便捷预约：
接下来分享一下我上次体检全过程，大家如果有兴趣，可以跟着我沉浸式体验一把。
进入爱国康宾体检中心后，第一件事就是在服务台登记注册以及缴费。（当然你们因为线上购买了，所以直接登记就行）
领到体检表后，就可以开始体检了。
以前体检很像没头苍蝇，哪里人少哪里奔。在爱康不一样，领完表格后微信扫码，关联爱康国宾小程序，就可以享受“智能导检”了。
跟随智能导检的提示，先做了需要空腹的采血等项目，然后就可以根据需要自取早餐了，安排非常人性化。
小程序上的提示与检查室门前的屏幕提示是一致的，通过后台分流可以减少排队等候的时间。
也因为小程序的提示，完全不用担心会漏检项目。
人相对少，医生会更细心，也更有耐心。
体检全程都非常顺畅、有序、舒服。完成所有检查，提交表格后，等待体检报告即可。
体检报告有电子版和纸质版，纸质版可自取也可快递。但对于时间紧张的上班族来说，电子版无疑是最佳选择，还很环保。
另外，爱康国宾有专属的女性体检区，私密性更好。
工作人员的服务也非常周到，尤其对于年龄大的老人尤其贴心，不仅帮老人领表交表，甚至还会帮忙接水拿早餐。
所以，非常建议大家为家里的老人选购一份，即使无法陪伴老人去体检，也可以很放心。
步入中年，上有老下有小，生命和健康就变得格外要紧，除了牵挂，还责任重大。而这次爱康国宾的体检套餐，项目够全面，队伍够专业，仪器够先进，价格和服务也够美丽。
也希望曾经和我一样害怕体检的朋友都能勇敢踏出这一步，毕竟，只有我们好，全家才能好！
▼点击下图，立即抢购▼
END
*以上内容包含广告
微信扫码关注该文公众号作者