想远离老年失智?学习一门新语言吧!
▲ 越来越多的中老年人尝试学习一门新的语言,且乐此不疲。(视觉中国 / 图)
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减缓大脑衰老的关键是刺激大脑不同的区域,但经常说多种语言可能益处更大。当人们开始使用第二或第三种语言时,会提高大脑的认知能力。
对于物质生活已经极大满足的绝大部分人来说,目前最为恐惧的疾病大概就是阿尔茨海默症(又称“失智症”)了。在全球约5500万痴呆症患者中,约60%至70%患有阿尔茨海默症。这种渐进性认知功能退化会对个人和家庭产生经年累月的巨大影响,且目前没有治愈方法。人们害怕失智,某种程度上甚至超过了死亡,就连比尔·盖茨也曾表示失去记忆是他最大的恐惧之一。如今,越来越多的科学证据表明,学习一门新的语言,是延缓大脑衰老和失智症发作最有效的方法之一。
学习新语言的好处
越来越多的中老年人像戴安娜一样,尝试学习一门新的语言,尽管学习的过程很漫长,但他们仍然乐此不疲。
科学家认为……
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来源: qq
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