防患于未然！当大地震来袭，你该做些什么？
撰稿 Taola | 排版 Nina | 校对 Ac
2024年4月3日上午中国台湾地区发生规模7.3强震，就连内地福建省的福州、厦门、泉州、宁德、上海都感受到明显摇晃，而中国国家自然资源部也在3日发布海啸I级警报。
据CNN、路透社、BBC等媒体报道，这是“台湾地区发生25年以来最强地震”，已经造成4人死亡、上百人人受伤，大多数都发生在靠近震中的花莲县。
地震导致至少26栋建筑物倒塌，超过8.7万户断电，并且引起山石滑坡，而日本气象厅指出，在这种等级的震度中，大多数未强化水泥墙都会倒塌，人们无法站立，只能靠着爬行移动。
当地媒体图片
如果遇到这种危急情况该如何应对？
驻洛杉矶总领馆曾发布《地震防灾应对常识》，供在华人了解掌握，以便对应随时可能发生的不测：
一、震前准备
1、常备安全头盔、应急包等灾害应急用品，并存放在方便拿取之处。应急包内应包括饮水、食品、手电、口哨、急救药品、收音机螺丝刀、小型扳手等。建议在家中存储至少3天的基本生活用品，以备急用。
自备急救包（城市君整理）
食品类：
压缩饼干
瓶装水（需定时更换）
高水分和高热量的快餐食品
药品类：
急救药箱（纱布、酒精、橡皮胶、药物、非乳胶医用检查手套、防尘口罩等）和手册、
处方清单
医疗卡复印件
医生姓名和联系方式
家属医疗同意书
工具类：
螺丝刀
小型扳手
证件类：
个人身份证复印件（驾驶证、工作证等）
重要文件复印件
急救的現金（裝入塑料密封袋放入背包內）
道路图
紧急区域外的联系电话号码清单
其他必备物品类：
收音机（需定时更换电池）
口哨（提醒救援人员到你的位置）
备用眼镜或隐形眼镜和清洁液
结实的鞋子
手电筒（带备用电池和灯泡）
安全帽
特别物品类：
个人卫生用品
个人需要的物品（如游戏、蜡笔、书写材料、泰迪熊）
家人（包括老人、残疾人、小孩和动物）需要的卫生用品和特别的物品
2、对冰箱、电视、书架、热水器、镜子、灯具等大件家具及易坠落物品采取固定措施，把较大、较重及易碎物品放置低处，以防止在地震中倾翻、坠落。了解房屋的电闸、 水管和煤气总开关位置,在房屋遭地震损坏而出现漏水、漏气和漏电时紧急关掉总开关。
3、请专业机构对房屋抗震性能进行检查，及时维修加固。请点击查看《抗震设计与施工指南》。
4、参加当地举办的地震防灾救灾演练，可参考地震时自我保护相关视频。点击这里，了解社区应急演练信息。
5、妥善保管自用药品、证件等重要物品。
6、临时访客应向入住的酒店了解防震措施、应急物品配置等情况。
二、震时应对
如在室内：
1、蹲下（DROP）。
突发地震时，应主动蹲下，双手和双膝着地。
2、护住（COVER）。
用手护住头部和颈部，以免被掉落物品击伤。
如果身处危险位置，应尽可能爬到桌下或房屋的角落处、内墙边等更为安全的地方。
如在床上，则留在床上并用枕头护住头部。
注意与窗户、外门、玻璃和任何可能掉落的物品保持距离。
如有可能，带上安全头盔。
3、抓住（HOLD ON）。
抓住身边牢固的物体，直到震动停止。
大部分地震伤害发生在跑动中，不要在脚下还晃动时试图从建筑物往外跑。
切勿使用电梯。
如在室外：
原地蹲下，并在安全情况下移到空旷地带，护住头颈，抓牢物体。
室外最大的危险是建筑物，特别是出入口或外墙。
远离建筑物、立交桥、广告牌、大树、街灯和电线。
如在驾车：
尽快把车停在路边安全处，打开应急提示灯，留在车内，直至地震停止。
避免停在建筑物、树木、立交桥和电线附近。
地震停止后应谨慎前行。
如若被困：
用手机呼救，敲击管道、墙壁，或用口哨引起救援人员注意，帮助定位。
用手帕或衣物捂住口鼻。
除非不得已，不要大声呼救，以免易吸入粉尘。切勿用火。
三、震后处置
撤离。地震停止后，对周边环境进行判断，在确认安全后再离开建筑物，注意避开危险。 余震。余震的震波通常比主震威力小，也可能造成伤害，且持续时间可能较长。 火灾。火灾是地震后最常见的次生灾害。如可能，要注意排查燃气是否泄漏并扑灭零星火源。 海啸。如居住在濒海地区，要留意海啸预警，遵从指引，往高处转移，并对可能的回潮保持警惕。 救助。在安全的情况下帮助受伤和被困人员。除在可能面临更大伤害等紧急情况外，不要挪动重伤人员。 安置。如住地受破坏而不再安全，可到公共安置点。可发短信SHELTER+你的邮编（如shelter 12345）至43362，查询就近的安置点。 信息。注意通过广播、电视、网络等方式主动获取地震信息。美国家海洋和大气管理署（NOAA）、国家气象局（National Weather Service）、美国地质调查局（USGS）均发布灾情播报和提醒。公众可下载联邦紧急事务管理局（FEMA）手机客户端,以及时接收紧急通知。 回家。只在当局宣布安全后才返家。灾后恢复重建亦需采取相应的安全防护措施，特别要当心燃气、水、电可能因地震破坏而出现的安全隐患。
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