有了它,家里秒变健身房!
话说面对各种没时间工作忙,要说最受欢迎的健身方式,还要数“家庭健身”了。不用风吹日晒的去健身房,还可以充分利用碎片化时间。但前提是~你需要一台好用且高效的运动器材!
今天就给大家推荐一款由居家健身专家级品牌VAN梵品推出的家居新宠健身神器——VAN梵品弹力棒椭圆机,巧妙将有氧+无氧运动完美结合,只需短短10分钟就能快速暴汗高效运动,还不伤膝~充分利用碎片化时间进行锻炼,堪称专属迷你健身房!
有氧+无氧运动完美结合
10分钟快速暴汗高效运动
还不伤膝~
充分利用碎片化时间进行锻炼
VAN梵品弹力棒椭圆机
(含两根菲力棒)
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1000+位健身运动达人博主,亲测种草推荐~
线下体验时,更是收获了众多美妈们的如潮好评~不仅被它的颜值深深吸引,更可轻松解锁多种有趣高效的运动方式... 产后快速恢复身材,棒棒哒!
在天猫椭圆机好评榜中,更是妥妥地"霸榜了,前三包揽了两名...
而能如此受到追捧,和它巧妙地设计分不开...
众所周知,运动中有氧与无氧运动均有着自己的特性,而传统健身器材的运动方式单一,无法将有氧与无氧运动的优质特性巧妙结合,使得很难达到双重的运动效果。
而梵品的椭圆机,则将这一难题彻底解决了~
采用「有氧运动」椭圆机,与风靡全球的「无氧运动」飞力士棒运动组合而成,将有氧与无氧运动完美融合到了一起,使健身更科学更健康。
要知道,椭圆机可以说是健身房中zui“抢手”的健身器材了,因为相比跑步机,椭圆机的运动是固定轨迹,且运动时人体不会腾空,所以公认是对膝盖损伤小的运动,适合新手小白或长期锻炼。
首先,它的占地面积很小很小,仅0.4㎡,放在客厅里就相当于三张a4纸的大小,仿佛儿童骑的“小木马”。
而且使用很方便,无需安装,拆箱即用,方便省心。
其次,它超高的颜值看着就很养眼,复古音箱的风格让人很难不爱,即使不锻炼时放在家中的角落,也能作为装饰道具,与家居装饰完美匹配。
功能和细节方面也很打动人,如经过科学设计的29cm上下小步幅,在提升踩踏幅度的同时,稳定性也很高。
12cm的超薄机身跨距,也更加符合运动状态下的人体工学,既不会过于拉伸双腿,也能适当保持双腿的间距,避免运动时频繁摩擦大腿内侧导致的皮肤过敏或发黑。
而且机身看似小巧,却很“强壮”! 能够安全承重100kg也没问题!小胖子、大胖子都能练起来~
同时,为了避免不小心的磕碰,机身四周都采用了圆角设计,并摒弃了钢管扶手,而是采用了飞力士棒作为扶手~
而梵品的巧妙设计,在平时可放置在椭圆机前端的卡槽内,可用作椭圆机运动时起到平衡作用的扶手使用。
更可分离单独使用,原本椭圆机看起来鸡肋的把手,竟然摇身一变,成了无氧锻炼的“武器”!
可通过双手下沉式、并举式、前后式、扩胸式等运动方式,让全身99%的肌肉通过它就能练到位。
或配合椭圆机一起使用,相比以往,花一样的时间,就能训练到更多的部位,效率简直不要太高!
每天只需10~15分钟,利用碎片化的时间锻炼,在家就能高效运动,轻轻松松减脂塑形~
相比传统家用健身器材并不能够聚焦肌肉的力量,它可以在减脂肪的同时对我们的身体进行塑形。
尤其是手臂的力量,对于妹子们讨厌的“拜拜肉”,按照动作有氧无氧一起做,坚持不过15分钟,就能达到了平时户外一个小时的运动量了~
还可以通过它解锁更多健身姿势,比如可以像这样将重心靠后,就可以更多地调动臀部肌群,练就迷人的蜜桃臀!
再比如这个单侧弓箭步,可以拉伸、激活全身肌群,帮助提升身体稳定性,是个非常好的热身动作。
又或者可以像这样一边踩椭圆机,一边大幅度带动飞力士棒转体,锻炼背阔肌。
总之玩法特别多,而且专属的App中还可以在里面看到自己的运动数据和运动消耗,以及还有各种训练教程,可以跟着练起来。
最后值得一提的是,虽然整体有着39kg的重量,但是因为在机身上搭配有移动滚轮设计,使得让搬运移动简单便捷,就算妹子一人也能将其搬运或移动。
这样一来,即可适配家里的任何空间,成为家居新宠,随时随地想动就动,既能享受家庭美好,更不耽误身材管理,有好的形体穿衣搭配才会更好看呀!
无需占用很大面积,就可轻松将有氧+无氧运动进行到底,充分利用碎片化时间,这样的设计实在是太巧妙了~
目前,共有精工雕琢而成的进口胡桃木与桦木材质,安全环保尽显低调奢华感。
其中,马蒂斯紫来源于法国画家亨利·马蒂斯的一种配色理念,以使用鲜明、大胆的紫色和灰色碰撞,大面积的无彩色体现了高级感,而紫色的点缀则让整个设计更有灵魂,也是向艺术大师致敬。
点击视频,更多了解~
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