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新泽西110岁老人坚持独居开车,分享长寿秘诀

新泽西110岁老人坚持独居开车,分享长寿秘诀

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据NBC4月22日报道 新泽西州的Vincent Dransfield已经110岁高龄了,但他依然独自生活,并且每天自己开车,去便利店买咖啡和午餐。

图源:Erica Lista提供

Vincent从1945年开始就居住在新泽西州Little Falls市自己的房子里,独立生活。


他的孙子们每周会来看他一次,给他带些日用品,每隔一天还会打电话问候他的情况,除此之外,这位超高龄老人的日常生活不需要任何帮助,他能够照顾自己。


Vincent的家人称,除了膝盖疼痛和其他小问题外,他的健康状况很好,在家中楼上和楼下的卧室和地下室的洗衣间穿梭自如。


当被问及到了110岁高龄感受如何时,Vincent开玩笑说,他已经准备好戴上拳击手套打拳击了。


他说:“我什么都能做,我开车开得很好。”



Vincent的孙女Erica Lista说:“他开车完全没问题,比大多数人开得都好。”


她和哥哥定期检查Vincent的驾驶情况,确保他一切正常。她说,家人、朋友和医生都对Vincent的健康长寿感到惊讶,49岁的她健康问题比110岁的祖父还要多。


Vincent最近因为吞咽问题需要做内窥镜检查,医务人员听到他一生中只做过一次麻醉时都惊呆了,麻醉师在给他用药时手都在颤抖。


男性活到100岁的情况并不常见,根据波士顿大学的新英格兰百岁老人研究,只有15%的百岁老人是男性,原因尚不清楚。


根据老年学研究小组的数据,目前世界上最年长的男人已经111岁,住在英国。Vincent是该名单上第8年长的男人。


Vincent出生于1914年3月28日,他不仅长寿,而且身心健康,他说自己从未患过癌症或心脏病等重大疾病。


他有一个孩子、三个孙子和七个曾孙,他结婚54年的妻子于1992年去世。

图源:Erica Lista提供

以下是关于这位超百岁老人的长寿经验:


· 做自己喜欢的事


Vincent在当地志愿消防队工作了80多年,还当过一段时间的队长。


至于Vincent的职业生涯,他工作了60年,其中大部分时间是担任汽车零部件经理,直到70多岁才退休。他回忆说:“我还想工作,但我妻子说,你该退休了。”


· 多喝牛奶


Vincent 8年级毕业后就辍学了,15岁时为了养家去了一家奶牛场工作,他送了五年牛奶,想喝多少就喝多少,他认为这给他提供了营养,尤其是在20世纪30年代大萧条时期。


他说:“因为在农场工作,我喝牛奶,吃得也好。我经常回想,它们给了我的人生一个好的开始,也给了我的骨骼打下了好基础。”


到目前为止,他还会在每天早餐后饮用阿华田(一种牛奶调味品和营养补充剂),并希望所有人都在他的生日聚会上喝阿华田。


· 享受美食


这位超百岁老人喜欢意大利菜、汉堡包、沙拉、牛奶巧克力和其他甜食。他每天喝一杯咖啡,偶尔喝啤酒,但不喜欢喝其他种类的酒。


Erica指出,110岁的爷爷仍然自己做饭,不过通常是在炉子上加热汤和用微波炉加热做好的饭菜,他喜欢到离家不远的一家餐馆买饭。


Vincent 50岁时开始吸烟,大约20年后戒烟。


· 保持乐观


Vincent认为自己是一个乐观主义者。他的孙女说,他还很有幽默感,喜欢了解镇上每个人的名字。


Vincent说:“我一直保持积极乐观的态度,遇到不顺心的事,我从来不会有其他想法。”






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