新书探讨情感素养 苏菲的新书是一本回忆录,部分是自助指南。其新闻稿称,这本书邀请读者踏上 "通往深入自我认知、接纳和赋权的个人旅程"。这是与出版商Penguin Random House签订的两本书的第一部。第二部将是一本儿童读物,预计明年出版。 图源:Penguin Random House 苏菲开始自己的职业生涯是在魁北克担任记者和电视主持人,近年来她一直担任公共演讲人和心理健康倡导者。2022年,她成立了自己的传播公司Under Your Light Communications。 她在这本书中采访了一系列专家,从成瘾和压力专家Dr. Gabor Maté到加拿大总督Mary Simon。她探讨的主题之一是情绪素养,她将其描述为"情绪领导力"。