「气温骤降」孩子怎么穿衣才能不生病？

「气温骤降」孩子怎么穿衣才能不生病？

2022-10-06 09:10

今天教大家一个超实用的“洋葱穿衣法”！

特别适用于十一过后，毕竟到时候天气转凉，昼夜温差很大！孩子白天出去玩只要穿少了，晚上回来就得冻着流鼻涕......

首先“洋葱穿衣法”的基本准则就是：

1、内层：要穿材质柔软、透气、排汗、相对较薄的纯棉内衣；

2、中层：要穿相对保暖的衣服（像毛衣、卫衣等）；

3、最外层：要穿防风防水的外套。

秋季早晚温差大，这样多穿几层稍薄的衣服，不仅保暖效果更好，而且家长还可以根据室内外温度的变化，及时地给宝宝增减衣服。

其次要巧选实用的小件衣物！

深秋季，家长们还可以选择薄帽子、斗篷衣、马甲、长袜子等小件衣物，随时随地帮宝宝保暖和防风，而且更加方便穿脱，很实用。

此外，不同年龄段的宝宝穿衣方法也略有不同：

新生儿：新生儿调节体温的能力差，根据美国儿科学会建议：除非温度24℃以上，否则都要穿几层衣服来保暖。因此，在同等温度条件下，新生儿要比大人多穿一层衣物。
1岁以内婴儿：此阶段的宝宝可以适当比大人多穿一件薄衣物，并通过摸后脖颈的温度来判断是否穿着合适。
1岁—3岁幼儿：这个年龄段的孩子活动量大，比较容易出汗，可以比大人少穿一件。
3岁以上的儿童：这时宝宝已经有了基本的自我表达能力，只要他们说不冷，大人们也就不要追着给他们加衣服啦！