但是，不是谁都能够如愿，或者说不是谁都有相对应的法子去得到。所以，如果走得匆忙，活得焦急，自然没法把这一辈子活得更好，甚至只会越来越糟糕。“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”
真正高质量的活法，真正能够旺自己的方式，其实就是让自己慢下来。当你能够慢下来，静下来，好好体验生活和人生的时候，你会发现自己的内心更平静，更自在。
“这个世界哪有真正幸福的人，只不过他们都能想得开”。
事实上，真正有福气的人，或者说能够过得幸福的人，从来都是想得开，也从来都是很淡定的。这些人从来不急不躁，因为在他们看来，生活本来就喧嚣，人生本来就浮躁。所以，生活里的大部分的烦恼和惆怅，压力和痛苦，不过是因为人的情绪和心态产生了影响。其实，一个人越来越着急的话，他的生活就会越来越糟糕，心态也会越来越迷茫，脆弱。然后，更喜欢为了小事大动干戈，甚至经常陷入自我怀疑当中。总觉得自己无法拥有更美好的明天，得不到自己想要的未来。“当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要错过群星了。”
慢下来，认识自己，了解自己，稳住自己的情绪和心态。这样，你的生活才能够慢慢好起来，起码不会动不动就对生活产生怀疑和失望。“世间的人和事，来和去都有它的时间。
我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地等待就好了。”
真正好的生活状态，一定是松弛的，一方面是尽自己的人力，另外一方面也能够顺应天意。也就是说，对于自己无法预料和改变的，不会勉强，而对于自己可以改变的，则尽力去成全。
实际上，一个人慢下来的时候，恰恰是他最冷静，也是最清醒的时候。
在这个世道，活着总有矛盾，总有摩擦，总有压力，总有变故，也总有无常。如果你总是一厢情愿地以为老天爷应该怎么做，别人应该怎么做，觉得那样才是有道理，才是老天有眼的话。那么，生活一定会让你遍体鳞伤，人生也会让你充满遗憾和痛苦。因为真正成熟而通透的人，从来都知道没有一定的东西，没有绝对的东西。毕竟，这个世界太大，人流太杂，什么事都会发生，什么人都有。如果你活得太偏执，太纠结的话，生活就会变得越来越混乱，人生就会变得更加焦躁不安。只有放松，全部潜在能量才会释放出来，协同你达到完美。”
要学会慢下来，不要着急，从容淡定，随心所欲，平心静气做好自己。然后，凡事都一步一个脚印，慢慢来，不着急，不要跑得太快，不然你是很难跑到终点的。生活就是这样，你越是想要得到，越是渴望一步到位，最终就是在走弯路，走远路。“我们追赶一件东西的时候，不可跑得太猛太快，跑过头，反而得不到。”
聪明人，从来不会跟自己瞎着急，而是从头到尾都相信。只要自己能够稳住自己的心态，慢慢来，慢慢走，慢慢就能够抵达目的地。人生总有各种各样的选择，但是，不是每个选择都是适合你的。人最可贵的，就是知道自己想要什么样的生活，然后也知道该怎么稳下来，慢下来，让自己慢慢去适应，去调整。
最后，拿出自己的状态和境界，去过上自己想要的生活和人生。
“最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。当我们找到了快与慢的平衡点，大概就探索出自己人生的节奏了。”
人生在世，美好的生命体验，其实就是能够找到适合自己的生活节奏。因为生活节奏一旦稳定了，顺遂了，就会发现自己的每一天都会过得更加从容淡定。当然，生活节奏一旦被自己找出来了，自己的每一天都会过得更加的平静，缓和。
人这辈子，就是要找到适合自己的人生方向，前行道路。这样，不管做什么事情，都有自己的想法，都有自己的思考，都有自己的认知，有自己的节奏。如此，无论遇到什么样的难题和挑战，都能够冷静下来，慢下来，好好找到问题的关键，抽丝剥茧。最终靠个人的能力和智慧，让自己抵达更加美好的未来当中。
作者：洞读。来源：洞读（ID：dongdu2019）。有书经授权发布，转载请联系作者。
