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教育是一个艺术活，养育孩子更是一场修行，父母做好自己，多给增加孩子能量，多信任孩子，鼓励孩子，让孩子有更多的主动性和内驱力。
知乎上有妈妈问：12岁孩子暑假天天玩手机，让她交出手机她说想跳楼，怎么办？这位妈妈说：孩子现在处于五年级暑假，下半年上六年级。孩子偷偷拿走了家里的备用机，然后天天呆在自己的房间里把门反锁玩手机。家里怕影响她的学习，跟她商量每天玩一小时，她不干，在家又哭又闹，还说想跳楼……暑假来临，摆烂已经成为了很多孩子的常态，孩子沉迷于电子游戏，变得懒惰。其实，此时孩子摆烂属于“退行状态”，只考虑自己，不在乎别人的感受。如果此时父母强硬地管教孩子，很有可能让孩子变得极端、叛逆。一旦孩子开始摆烂，父母千万别“管”，做好这4件事就好了。孩子一放假就知道睡觉打游戏，让他写个作业，催十遍都不动一下。前两天把手机没收了，他居然顶嘴说“不让玩就不学习”。当时她气得骂孩子“迟早被废”、“没出息”之类的话，结果孩子一气之下躲到奶奶家到现在都没有回来。面对颓废的孩子，父母的第一反应往往是批评、打击孩子。从心理学上来说，当父母焦虑、抱怨的时候，会让亲子关系产生一种“情绪共生体”。即：父母焦虑，孩子也焦虑；父母挖苦、讽刺、打击孩子，孩子的负能量也会越来越多。我学不学都一样，反正在爸妈眼里，别人家的孩子总是更优秀；考完中考还有高考，拼完大学还要拼工作，生活别无其他，人生一点乐趣都没有。
以前，儿子一有什么小小的差错，她就会立刻发火大骂。时间久了以后，儿子对她越来越抗拒，学习上也变得越来越懒惰。有时候多说两句，他会直接顶嘴：“不用你管！我自己知道怎么做!”“孩子进入青春期后会更需要价值感和成就感，对于本来就压力大的孩子，不要给他负能量的教育，否则很容易引发孩子的逆反心理。”
那一刻她忽然意识到，她的负能量太多了，让孩子失去了成就感。后来她不再给孩子增加负能量，教育孩子尽量去选好的方面来说：当我不再给他制造压力，主动跟我分享自己的烦恼，也愿意与我商量学习上的问题。当孩子开始摆烂，父母一定不要再为孩子增加负能量了，少挖苦、少打击。美国亲子教育专家丽贝卡·艾恩在《积极养育》一书中写道：“你要记住，他是一个有积极动机的好孩子，只不过做了糟糕的选择。这样一来，你在纠正他的行为时，就会带着同情心，在不损害孩子正在发展的自我概念的前提下，帮助孩子改正错误。”
尽量用正能量的词语去激励孩子，让他感受到父母是真正地关心、爱护他，会激发他心里的“愧疚感”，从而改变孩子的摆烂状态。到了初中，孩子因为要学绘画、学口才、学奥数，压力大了以后，只要她一管，孩子就反抗，惰性也越来越大，严重的时候甚至出现了厌学症状。极端的情况是：如果我们坚决认为孩子“不听话”，“不乖”，甚至认为孩子有问题，就去更强制和粗暴施压，好让孩子按照我们的要求做。殊不知，近距离地盯着孩子学习、生活，消耗的不仅仅是孩子的健康，还有生命的活力。当我们特别重视某个问题，越是过度去关注它，越是着急去解决，越会使问题变得更加严重。
有一个妈妈，以前把女儿管得太严厉，一看见女儿闲下来，恨不得让她多做几张试卷。有一天，女儿突然问她：“妈妈，是不是我死了，就不用做作业了？”当她发现自己对孩子的关注太多了让女儿反感之后，她开始“躺平”了。她不再过多介入孩子的学习和生活，开启了吃吃躺躺看看书的自由生活。她每天回来不再盯女儿的成绩，周末的时候和朋友约着逛街吃火锅，只是对女儿说“没事，好好活着就行”。有时候，父母不需要“自作多情”，可能我们以为孩子离不开我们，实际上是孩子在反感我们。孩子就像风筝，只有牵着手中的线，他才能高飞；如果你总是攥着他，他就无法飞翔。教育孩子，别去太在意，“任其生长”也许他会走得更远。一个男孩从15岁后就一直在家游手好闲，整天什么都不想做，就待在家里玩游戏。他的妈妈希望能充分利用好时间，自考一个大学文凭，所以每天都督促男孩，一看到他摆烂，妈妈就说：“你怎么又看手机啊，有这个时间看会书不行吗？”妈妈给他报辅导班，男孩也拒绝：“别浪费钱了，你报了我也不上！”男孩激动地怒吼着他的妈妈：“你以为我想这么活着？天天被你数落，我还不如去死！”从那以后，男孩非常排斥妈妈，一交流就像吃了炸药一样脾气很爆。这位妈妈太强势，所以把家庭变成了战场，男孩摆烂的最根本原因是“丧失自主权”，什么都由妈妈来催促，导致孩子的主动性下降。想让孩子有内在动力，家长必须放手，让掌控感回归孩子自身。心理学家召集了一群小学生，让他们玩一个科幻主题的电脑游戏。一组学生能自由命名自己的飞船，并能选择代表自己的头像。另一组学生则没有选择权，游戏中的角色和飞船名字都是预先设定好的。结果显示，有选择权的学生对游戏更加投入，玩得也更开心。这个实验也充分说明：当孩子有了选择权，他就会拥有更多的乐趣。教育的对立面是操纵，被“第三只手”束缚的孩子没有自由，没有动力，也难以靠自己站立。在《男孩的自驱型成长》中，亚当·普莱斯博士给父母提供了2个养孩子的方法：把“我能为孩子做什么”变成“他自己可以做什么”，在保证孩子安全情况下，让他大胆尝试。小事情让孩子自己选择 ，父母尽量去做一个旁观者，孩子有自己的意见时，尊重他的独立思考。父母要做脚手架，不做高楼，给孩子提供恰到好处的支持，孩子的路才会更稳固。在抖音上看到一个视频，一个5岁的小男孩哭着吐槽自己的爸爸：“天天你就知道让我学习，可全家就你不学习，还在那里玩手机。你自己有学过吗？加减乘法口诀表你都不会，你还让我读这么难的。就你会在家里那么早睡觉，还晚起，你还老玩你手机上的游戏，你的手机没收，不许再玩了。”教育上有一个词叫“影响”，讲的是父母的言行对孩子的影响力。每个孩子都会情不自禁地模仿父母，拷贝父母的处事方式，将它视为人生的标准和榜样。如果家里有孩子摆烂，抛开一切的心理因素以外，摆烂的父母是让孩子颓废的关键。父母的双标对孩子的影响很大，孩子容易产生委屈心理，不信任父母，久而久之就产生逆反心理，甚至以激烈而极端的行为来对抗父母。
妈妈一边打点滴一边批改作业；儿子一边打点滴、一边写作业。你要求孩子读书，父母即使是生病了，也要为孩子做好榜样。曾经有一项研究发现：7岁以前的孩子是一个全然的“感官器官”。他们能通过眼睛看到父母的全世界，并学习他们的一言一行。与其每天把时间和精力都花在孩子身上，试图掌控孩子成长的每一秒，做父母的不如把自己的事情做好。人生就是一路不断成长、开枝散叶的过程，父母就是孩子的根，帮着他们吸取更多的养分，枝叶才会更加茂盛。
孩子不是机器人，难免也有“罢工”的时候，如果父母方法错误，那会摧毁孩子的一生。不要以暴制暴，减少“自作多情”，让他学会自食其力；点击“在看”，让我们一起把爱传递给孩子，才是最美的教育。本文首发平台：萨提亚育儿（ID：satiryuer），传播萨提亚、NLP、催眠、家排、NLP教练技术、亲密关系等实用心理学，与大师相遇，让心理学快速改变你的人生，转载仅限微信公众平台，请联系授权。
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