来源 | 诗词天地（ID：shicitiandi）
人生忙忙碌碌几十年，平凡的日子里，万千琐碎事都经历了个遍。终于明白，万物都有自己的节奏，每个人都有自己的轨道。也终于明白真正有福气的人，都是内心松弛，做人豁达，做事乐观的人。
人大多数的痛苦是因为操心太多，放下太少，才会一直在那个深渊里走不出来。
懂得放下，学会释怀，才能走得踏实，活得轻松，过得美好。学会让自己有一定的松弛感，才能在细碎的生活里，感受美好的温度。
生活中有一些人，总是眉头紧锁，仿佛世界上所有的苦难都在他身上。把自己压得太紧，什么事情都放不下，淤积在心里，快乐看见他，也忍不住被吓跑。相反，还会有另外一些人，在他们身上，看不到任何阴霾。不管什么时候，他们总能为自己留一片空白，随时浓墨重彩。这两种人的区别就在于，一个总是在操心着各种事，拿不起放不下。
一个有一颗平常心，拿得起放得下，懂忘怀，能释怀，有胸怀。在黄州，他自创了“东坡肉”，并写下了著名的《猪肉颂》。
在惠州，他写下了“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句。在儋州，他发现了生蚝的美味，并写信给儿子分享这一发现，同时叮嘱儿子保密，以免他人来抢食这份美味。
苏轼还保持着焚香、试茶、洗砚、鼓琴、校书、候月、听雨、浇花，清雅的生活态度。在面对人生困境时始终能够保持松弛感，少操心，享受生活的美好感受人间清欢。“世上的一些事多是出于瞎操心，由瞎操心再演变为穷干涉。”
活着，就应该松弛一点，把泥泞走成花路，把时间过成繁星。不要总是什么都管，不要总是什么都操心，不要忘了自己的初心，把自己过成憔悴的模样。
漫漫人生路，放松思想，少操点心，莫思身外无穷事，才能轻装上阵，把生活过成诗，与黄昏对酒，和晚霞拉手。唐代诗人白居易，被贬江州做司马的时候，学会了少操心，不再理会朝堂上的尔虞我诈。从容于山水诗酒间，心也宽了，所有不得志的郁闷也烟消云散了。
“你不能干涉别人的生活，就算是为了对方好，这是他的人生。”
对于别人的事，少操点心，善待自己，做好自己的事情，这才是最有智慧，能让自己一直快乐的活法。
有福之人，都是活得豁达，过得自在，不怎么操心别人的事的人。不管命运馈赠给我们多少挫折，不管我们要遭受多少不如意的事情，我们都要好好善待自己，过好当下。与其多管闲事，瞎操心，不如让自己忙起来，积极提升自己的精神层次，打造自己的实力。后来不经意间问她如何做到这么优秀，她的回答让我震惊：“哪有什么事业家庭两不误，我整夜整夜地熬夜焦虑，既担心孩子考不上区重点、又担心自己无法升职加薪。
不再操心家里大小事，对孩子的成绩也不再斤斤计较，以平等的身份带孩子在生活中成长。“基本上人的一切烦恼，都是自己心太操累，忘了为自己而活。”
人到中年，接纳自己还不能做的，欣赏自己已经做到的。请相信，当你走过这个历程之后，终究可以活出自己，绽放自己。说白了，就是少操心，让自己好好过好自己这一生，过好当下的生活。
| 《抓娃娃》上映3天票房破8亿，马丽成首位200亿女主，沈腾现场“表白”：为了她，再演十年！
作者：阿菲。来源：诗词天地（ID：shicitiandi），500万人的诗意生活倡导者，每早六点，与你相约。微博@诗词夜公子。有书经授权发布本文，转载请联系作者。
