开学了，早上没那么多时间锻炼了。
Ridetolight
楼主 (文学城)
暑假过的真快，一转眼就开学了。趁暑假，早上多些时间，结果还的covid, 躺平一周。一个暑假下来，总算FTP, 有点长进，3.2w/kg, 年初3.0, 本来想今年涨10％，还有差距。我觉得还是量不够，一周也就5小时。想要提高还是要增加时间。
小眼睛精灵
2 楼
我整个暑假都没有早起过，太幸福了。一开学就上套了
山水一程歌
3 楼
我很惨。暑假时早去学校操场因为怕晒。学校开学，天亮得晚了，我还得摸黑早去，赶在学生训练之前完事。
我痛恨跑步机
4 楼
你骑车是自己骑还是跟group一起骑？你们那儿坡多吗？
落花飘零
5 楼
坡多坡少和你有啥关系？？？你要去骑？？？
落花飘零
6 楼
你们那里这么热，早点锻炼好啊
Ridetolight
7 楼
德州一马平川无山啊，最多有点rolling hill. Group 骑一般是周末，我周末通常是有孩子的活动，等上大学了可
我痛恨跑步机
8 楼
你这话说的，你也不骑环法，不也关心的一塌糊涂嘛 :))
山水一程歌
9 楼
天黑不安全啊。早起还得早睡……
山水一程歌
10 楼
谁说没山？
落花飘零
11 楼
我不去环法是我不想去吗？？？？
我痛恨跑步机
12 楼
你好好练练，以后去给Kristen Faulkner当个domestique还是有希望的
给你男神当domestique是没啥希望了，你就死了这条心吧
polebear
13 楼
暑假充足了电正好
落花飘零
14 楼
我要打雄激素，打EPO！！！！
我痛恨跑步机
15 楼
为了男神你是豁出去了，就连老迈也顾不上了
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