版上非跑马话题
我来总结一下我近些年看到的(大类),有遗漏欢迎大家补充:
0. 运动营养(健康饮食,量化,跑马的,减脂增肌的,低碳, 控糖,one meal a day等等)
1. 攀岩(室内和户外)
2. 力量训练(杠铃、哑铃、壶铃,自重,resistance band)
3. 长途徒步:几英里到几千英里的,海拔提升很低的到很高的
4. 骑行:几英里到几千英里的
5. 游泳:各种泳姿,技术贴;泳池和开水
6. 瑜伽
7. 皮划艇:技术的和太平洋里长途几千英里的
8. 划船几天几夜的比赛(?)忘了是啥船型了,非kayak
9. 斯巴达越野赛?
10. 滑雪的:越野的和downhill的
11. (看)足球的、冰球的、篮球的、橄榄球的
12. 练短跑的
13. 跳绳的
14. 打乒乓球的
15. Standup paddle board (桨板)
16. pickle ball
17. 冲浪
目前想到的就这些了...