「请善待老公」

  我们到晚年，不管年纪多大，也不管身体状态怎么样，只要有老公始终陪着你, 就算活到八十，活到九十，活到一百，你也不会感到凄凉和孤独。

即使到了暮年，夫妻相伴，白天一起看电视看报纸听收音机，一起旅游一起到好朋友家喝茶聊天，一起到花园和草坪散步，那份快乐，那份自得，其实，是多少儿女都无法替代的。也是任何人都无法替代的。

更何况，现在的人，大多也只能有一个孩子？ 按一般人的认识，男人比女人坚强，女人生儿育女，肯定身体不如男人。

可是， 为什么许多老人，大多都是老公撇下老妻先走了呢? 其实，男人，并非像女人以为的那样坚强。他们的坚强，是因为他们把人生遇到的所有屈辱，失落，挫败，病痛，沮丧，生活的压力和人生的沉重，全都隐忍在自己心中，不肯说出来，不肯表现出来罢了。

而所有的这些隐忍在心的情绪，其实，全都像一个又一个的“电脑病毒”积累到最后，结果就是崩盘，死机。

男人为什么会醺酒？为什么会抽烟？为什么会沉思？更多的原因，其实，是他心理已经积存了太多的病毒。就因为他是男人，他不能轻易流泪，更不能轻易向人诉说。

他必得在妻子，在儿女，在父母面前 做出硬汉子的形象。 而女人，却习惯哪怕一点点的委屈，都 会向丈夫，向父母，向姐妹们，向好友倾诉出来，女人病毒不会积存。她会在每一次的倾诉和泪水中，清理皆净。而人类， 几乎所有的疾病，更多的原因就是郁积出来的。

所以，情绪爱喧泄出来的女人，往往寿命长久。而男人，却早于妻子离开人世。 怎么样才能让老公尽可能活得更长久，尽可能陪你到老？ 从现在做起，立即行动！那么，你该着手做些什么事？

一，当老公回到家中，尽可能给他营造 一个温馨轻松的环境。其实，没有重要客人来访，干嘛一定非要把地拖得一尘不 染？衣服干嘛非要当时就洗？为什么一定要把本该在家中休闲放松的时间，弄得两人都紧紧张张的？而夫妻两口，磨嘴的时候，多是家务。

二，当老公在外面不快时，即使他不说，你也要尽可能去察觉，一面用爱心关怀他，给他做个下酒菜，倒一杯酒，讲些 幽默的段子，先转移他的不快，接着慢慢寻问。 如果他不想告诉你,甚至不想提及,你一定 不要再继续打听.他一定是受了很重的内伤，此时，男人是习惯自己舔伤口的.你能 做的是一个字：爱！体贴！温柔！这虽不一定能排解他的内心的郁积和伤口，但一定会是止痛剂和消炎药。

如果他肯说了，那么，不管他说出来的是什么事，你都不能在此时抱怨他了。你能做的，就是开导和疏导他转移不良情绪。
其实，他的所有不快，说穿了，决不会超 过“名利”二字的范围。 再则就是和人起了争执，受了领导的指责。

如果，你最在意的是老公的健康，是老公能陪你到老，你就不该最在意丈夫的名利，命中该有的终须会有，没有的，挣死，也来不了。硬撑着挣来的，还会失 去。不在这方面失去，必会在另一方面失 去。这是铁定的规律。 你如果不在意了，丈夫会活得十分轻松。这种轻松，恰恰会成就你们得到许多惊喜！

三，酒不可过量。酒场上逞英雄的，其实大家表面夸他，转脸都会当他是傻瓜。 烟，如果实在断不了，尽可能不要吸劣质烟，但一定说服他少吸烟。

四，如果必须得和年老的婆母同住,没有条件和并不年老的婆母分开居住，你就一定要接受现实，尽量和婆母搞好关系。 为，你容不下丈夫的母亲，你们的矛盾， 你们的每一场战争，都必会减弱丈夫数月 一年甚至几年的寿命。反过来，他如果天 天和你母亲不和吵闹，你该怎么办？
压抑而无奈又夹在板中的你，肯定一样也会减 寿的。 好，这到以上四点，下面的就容易多了： 你要是爱你丈夫，就不要多弄那些煎炸 烹炒的食物给他吃。

这个不能由着他的性子。多做一些素菜和凉拌菜。要像哄孩子 那样哄他吃这些。 当他吃完这些清淡的素菜之后, 他也会发觉,过去那种老吃油水大的煎炸食物后, 莫名其妙的头昏脑涨, 无精打彩和昏昏欲睡等等说不出原因的不良状态,  会骤然改善. 你要是想丈夫陪你到老，你要和尽可能让丈夫参回有氧活动。

跑步，快走，打球，旅行，爬山，打拳，哪怕没有条件， 在屋内活动一下筋骨，地板上打几个滚， 都一样能起到锻炼的目的。

你要想你丈夫陪你到生命的尽头，你就 要关护他像关护孩子一样。只要你是真爱他那个人的，而没有太多的附加条件，你一定乐意试试。

你这样做了，你会发现，他会活得很开心，会活得很热烈，会活得很有成就感， 会活得很健康，他一定会回报你的。

那是你始料不及的。 即使他很普通，但他一定是真爱你的， 他也一定不会先走，他会一直陪着你，活得很久很久，一直陪你到生命的尽头。

姐妹们，当我们老到白发苍苍时,当我们老到腿脚酸疼时,当我们老到腰弯, 可是, 只要有老公陪在身边,你会知道, 千万资产, 也不如一个陪了你一生一世的老公为你端来  一杯热茶, 数来几片药片. 当我们老到满脸皱纹时, 多少昂贵的礼服和化妆品, 也不如老公轻轻地挽着你的胳臂走在夕阳的草丛中.

当我们老得只能在摇椅里甚至轮椅里摇啊推时, 你会发觉,  什么豪宅权威功名, 也抵不上夜半变天时, 老公为你加打开电热毯和一声问侯。

为什么要从现在做起而不是将来?  因为,  一棵树, 越早矫正, 它就直得越早. 老公也如此, 越早注意对他的关爱, 他的身心就会一直健康, 即使有了病毒,  也会被你的爱及时清除,  而不至于积留到未来.  你能做到这些,能使他的身心得到健康的同时, 因为你们是一起生活的, 所以, 你自己也必将快乐和健康. 在督促他进取的同时, 你也必将懂得努力修炼,增加自己的核心竞争力.