和老公关系一直不好，该何去何从？
网友问：
我今年五十三岁了，和老公关系一直不好，我该何去何从？
回答：
女人五十三，正是人生精彩下半场的开始，而最不应该做的事，是自怨自艾纠结彷徨不知道何去何从。
人生此时，孩子已经养育成人，并有了一定的经济能力，自己的空闲时间也逐渐增多。这时候，最需要做的事，是理清自己的思路，计划和安排未来，选择自己最擅长和最想做的事，将后半生的分分秒秒都用在自己喜欢和开心的事情上。
夫妻关系是家庭关系中最重要的关系，处理的不好，会直接影响双方的幸福指数和对未来的规划和目标，也会直接影响身体健康。因为负面情绪，是健康的隐形杀手。尤其，对于那些将家庭和男人，视为人生唯一目的和全世界的女人，婚姻的破裂，对女人的打击是极其惨烈的。
所以，在做任何决定之前，需要对自己的婚姻状态进行全面而实事求是的评估。假如，丈夫涉及家暴出轨，或黄赌毒等恶习，那么就没有任何好纠结与犹豫的了。这样的男人，已经触及了底线。对女人身体的伤害，是犯罪；婚内出轨，是对婚姻缺乏起码的尊重，并毫无契约精神可言；涉及黄赌毒，更是会将婚姻家庭孩子拖入无底深渊。离开这样的婚姻，自己的人生才有可能重启。此时需要冷静认真的理清家里的资产，咨询有口碑的离婚律师，在夫妻双方的资产分割方面，争取获得更大的补偿。
如果，夫妻关系还有拯救的希望，那么花时间和精力，认真学习和经营婚姻相处之道是十分值得的。因为，即使草率离婚，女人仍然需要面对再婚的选择，一切需要从头来过。在第一段婚姻里，没有学会积极良好的沟通，没有处理好相互的关系，那么，第二段婚姻，第三段婚姻，终将重蹈覆辙。在北京不会游泳，到了广州还是不会游泳。
改善夫妻关系最简单有效的方法，首先从赞美和感恩开始。感谢他为家庭的努力和付出，看到他的长处和优点，理解他所面对的焦虑和压力。其次，即使中年夫妻，也需要定期约会，一起看场电影，一起参观个展览，一起去湖边散步，一起去喝杯咖啡，享受在一起的美好时光，重温浪漫情怀。再就是，在结婚纪念日和生日等重要纪念日，夫妻不要忘了互送点小礼物，以表达爱意。礼轻情意重，礼多人不怪。
婚姻是一所学校，有人合格毕业，夫妻关系逐渐进阶，渐入佳境；而有的夫妻关系，原地踏步，需要不断的补习。
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