与糖共舞—24—反复
2022/7/28
今天称了一下重量,一二个月来胖了2-3kg,吓了一大跳。
近一两个月来有点放松:吃Cosco的牛角包,印度大饼,韩国饺子,牛肉饼,薯片,桃子,香瓜….少吃蔬菜。
最明显的表现就是:人变得圆润,但精力开始减退,上洗手间次数增多,尤其是吃了香瓜后。
看来还得继续自己的餐饮,这样才能保持合适的体重。
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来源: 文学城-中年呓语
2022/7/28
今天称了一下重量,一二个月来胖了2-3kg,吓了一大跳。
近一两个月来有点放松:吃Cosco的牛角包,印度大饼,韩国饺子,牛肉饼,薯片,桃子,香瓜….少吃蔬菜。
最明显的表现就是:人变得圆润,但精力开始减退,上洗手间次数增多,尤其是吃了香瓜后。
看来还得继续自己的餐饮,这样才能保持合适的体重。