居家抗疫美食(135):干烧鲈鱼
鱼的嫩,肉的香,互相融合。这是我今年自己钓的第一条大嘴鲈鱼,鱼长40cm(16英寸),重900g左右。经典的大嘴鲈鱼两次洗腮,溜鱼的过程最是兴奋。
1. 去鱼鳞,内脏,用流动温水冲洗鱼身体十几秒,洗掉粘液
2. 鲈鱼背上切几刀,姜葱,料酒,盐,码味十分钟。然后擦干水分备用
3. 油锅高油,开始温炸鱼,油温低了容易沾锅,这一步让鱼肉快速成型,炸到定型,表皮酥脆金黄,大约3分钟左右
4. 五花肉丁煸炒炒香肉, 加入切碎的郫县豆瓣45g,姜葱段,泡辣椒几根,炒锅炒香,加入一杯开水或者高增加汤鲜美度
5. 加入炸好的鱼,水烧开后开始文火收汁,加入盐1/2小勺,酱油1大勺,鸡精(或者味精)1小勺,料酒一大勺,整个收汁大约八分钟左右,汁水不时浇到鱼身上
6. 收汁过程鱼肉变软,四分钟左右给鱼翻身,时间将鱼取出装盘
7. 不勾芡,大火,汁水进一步收干一些,肉末放到鱼身上,浇汁即可
六月的鲈鱼,鲜美异常。这是六月一次船钓的收获,不好意思只有一张恶俗的水池照片,而且还照糊了。
一叶轻舟,静谧微风,蛙鸣阵阵,突然水面悸动,自然的馈赠,不见不散!
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来源: 文学城-蜜蜜乐乐