居家抗疫美食(119):油煎冬瓜
这是一道家传菜,儿时记忆中的美味,好吃地有些感动
1. 冬瓜1000g左右切块,表面切小十字刀,切到一半深度左右但不要切段(见图)
2. 锅里放适量油,中大火煎冬瓜,直到冬瓜水分剪出,表面油亮上色。整个过程需要耐心,好几分钟左右。记得时不时要给冬瓜翻面每个面都要煎到
3. 葱姜蒜切末备用,等到第二步冬瓜煎好放入
4. 加入提前兑好的碗汁:四分之一小勺胡椒粉,糖二分之一小勺(或者不加);生抽酱油两大勺;盐1小勺,鸡精两小勺(或者适量);水200ml左右,
5. 还可以在第四步加入郫县豆瓣一大勺煸炒再加碗汁,如果用郫县豆瓣就不需要加盐了
6. 盖上锅盖焖煮几分钟让冬瓜入味。打开锅盖大火稍微收汁即可装盘
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来源: 文学城-蜜蜜乐乐