居家抗疫美食(81):茄子双拼 (肉末茄子煲,味增烤茄子)
中餐日餐西餐混搭风的茄子套餐。我很满意这次的尝试
味增芝士烤茄子
1. 长茄子两根,洗干净,沥干水分,用叉子在茄子身上扎洞
2. 整根茄子入油锅炸到软身,取出放凉
3. 预热烤箱到440F
4. 准备烤酱:一个蛋黄,一大勺味淋,一大勺蒜泥,一大勺味增,一大勺糖,搅打均匀
5. 放凉的茄子对半切开,可以沿着茄子身纵向切几刀(不要到底)。均匀抹上步骤三准备的烤酱,表面放上马苏里拉芝士(Mozzarella Cheese)
6. 翻入提前预热的烤箱,烤制芝士变软即可,我家烤箱大约八九分钟左右
家常肉末茄子煲
1. 四根长茄子切段,水里加三大勺白醋和一小勺tsp盐,茄子水里浸泡五分钟以后沥干水分
2. 葱姜蒜切末,兑个碗汁 (生抽1.5大勺TBSP,蚝油一大勺tsp,老抽适量,白糖1tsp,生粉一大勺,水小半碗)
3. 沥干水的茄子过油或者煸炒到软,放入砂锅底部
4. 煸炒茄子的锅不放油,放入肉末,利用底油,大火煸香肉末直到水煸出来,放入葱末,姜末和,蒜末放一半,炒香,加入一大勺豆瓣酱煸炒,沿着锅边淋入料酒,然后把肉末放在砂锅的茄子上面
5. 开火加热砂锅,淋入兑好的碗汁,将茄子和肉末搅拌均匀,盖上盖子,中火焖一分钟,打开盖子,放入剩下的一半蒜末,再盖上盖子中火焖一分钟,关火。
6. 打开砂锅盖子,淋入香油少许,点缀葱花
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来源: 文学城-蜜蜜乐乐