【chef的秘密】怎样判断一个人的生命效率

【怎样分辨一个人的效率高还是低】
渐渐会发现，效率高的人都是在做减法，而效率低的人是在做加法。

做减法的人会觉得越来越轻松，做完一套再做一套；做加法的人会越做越负担，没完没了的往上加，事情越来越多，越来越烦躁。

加到一定程度遇到瓶颈，就容易放弃。会做事的人，都有一种神奇的功能，事情越做越简单！料理之术就是这样，会这不难。谁能想到，许多食物只是加点盐就会呈现那么不同的生命状态呢？

时而，这是可以被训练的，而coach本身要有足够的经历来支持这套思路—From《chef的秘密》